腰酸疼可能只是过于劳累和性生活过度所致，但也不能排除是一些病理性因素引起。患者此时要检查是否受到外伤而出现急性腰扭伤的病症，也要考虑是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄等疾病。除此之外，男性患者还有可能是患上了前列腺炎。
腰部酸疼对于绝大多数来说都不是陌生的不良症状，有许多人在平时都遇到过该种反应。如果腰酸疼的厉害，可能会无法安心工作，甚至还会影响到基本生活。故此时就有必要找到具体的诱因并接受治疗。那么腰酸疼是怎么回事呢？
一、腰酸疼的非病理性因素
1.过度劳累
腰酸疼不一定就是疾病所致，可能是平时过于操劳的缘故。如果腰部经常性超负荷，或者做一些剧烈运动，而不注意腰部保养，就可能会引起酸痛不适感。但一般不会特别严重，只要多加休息和放松即可改善。
2.性生活过度
若平时不注意节制性生活，同房过于频繁，就可能会出现劳损性腰部酸疼症状。因此一定要注意适当控制性欲，不要过度放纵。
二、腰酸疼的病理性因素
1.腰扭伤
腰酸疼可能是腰部受到外伤所致，可能是急性腰扭伤所致。此时建议及时做腰椎部位CT以及核共振方面的检查，确诊之后使用跌打损伤类药物进行治疗。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是最为多见的一种腰椎疾病，其典型症状之一就是腰椎部位酸胀疼痛。患者在诊断后要采用推拿、按摩以及针灸等中医疗法来治。除此之外，还要考虑是否是患上了腰肌劳损或者腰椎管狭窄、腰椎滑脱一类病症。
3.肾积水
一旦患有肾积水，就会因为输尿管梗阻和肾脏病理改变而出现明显的腰部一侧发酸、胀痛等不良反应。同时肾结石、慢性肾炎以及肾盂肾炎一类肾脏疾病都有可能会导致该种反应的发生。
4.前列腺炎
对于男性来说，腰酸疼可能是前列腺炎所致。此时还可伴随有下腹疼痛和会阴部疼痛的反应，而腰椎疼痛则主要集中于下腰部位，可使用前列康片和抗生素类药物治疗。
腰椎终板炎怎么治疗:
腰椎中板炎是由于腰椎间盘的退变影响了局部的稳定性，相互的碰撞而导致的一种无菌性炎症。
主要以腰部疼痛为主，如果不明显的症状一般是不用特殊治疗的，平时一定要加强对腰部的保护，注意保暖，避免进行一些腰部用力的事情，不要长时间一个姿势，不要长时间的弯腰，保持坐姿端正，做一下小燕飞及五点支撑，增强腰部肌肉，平时可以进行适当的热敷，按摩，以缓解肌肉的痉挛，改善血液循环，如果腰部有着明显的疼痛。
可以局部外用一些活血化瘀的膏药，口服一些非载体的布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片，疼痛严重影响正常生活的可以采取曲安奈德注射液局部封闭或小针刀治疗，另外可以佩戴腰围以增加腰椎的稳定性。
腰椎椎体压缩性骨折怎么办：
腰椎压缩性骨折多数是因为腰椎的椎体受到外力的垂直压迫引起的，比如从高空坠落，还有车祸等瞬间暴力所致。在户外受伤腰部剧烈疼痛患者，我们需要将他从受伤现场快速送至医院内的急救搬运方法至关重要采用担架、木板、木门运送。先使伤员双腿伸直，担架放在伤员一侧，搬运人员用手将伤员平托至担架上；
或者采用滚动法，使伤员保持平直状态，成一整体滚动至担架上。腰椎骨折的治疗方法根据腰椎压迫的程度不同而不同。轻微的腰椎压缩性骨折，可以通过平躺卧床休息而治愈。腰椎椎体平移旋转，分离，后方韧带复合体损伤，神经根损伤，马尾神经损伤等，则需要通过手术进行治疗。
腰椎压缩性骨折多久能愈合：
腰椎骨折愈合是一个复杂连续的过程，从医学上可以分为三个阶段，血肿炎症机化期大约是2周，原始骨痂形成期，成人一般需要3~6个月，骨痂改造塑形期需要约1~2年。完全愈合总共需要约1年半~2年半。骨折愈合有多种因素影响的复杂过程，其中有有利因素和不利因素。
具体分为：
全身因素，局部因素，不当治疗方法影响骨折愈合。
全身因素：
年龄，健康状况欠佳，特别是患有慢性消耗性疾病，如糖尿病，营养不良症，恶性肿瘤及钙磷代谢紊乱，骨折愈合时间明显延长。
局部因素：
骨折类型，骨折部位血液供应，软组织损伤程度，软组织嵌入，感染。
不当的治疗方法影响骨折愈合：
反复多次手法复位，可能损伤局部软组织和骨外膜，不利骨折愈合。切开复位时，软组织和骨膜剥离过多影响血供，等等因素都会影响腰椎骨折愈合。
腰椎骨质增生如何治疗：
腰椎骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。
椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为前纵韧带所阻，两侧骨膜掀起，骨膜下形成新骨。局部的受压因素也是引起骨质增生的主要因素。
治疗方法分为非手术治疗和手术治疗。
非手术治疗：
卧床休息；物理治疗和非甾体消炎药物可缓解症状，腰部肌锻炼，五点支撑法，飞燕式锻炼。
手术治疗：
应严格把握手术适应症。
老年人腰椎压缩性骨折怎么办：
老年人因骨质疏松在轻微的外伤下就可引起骨质疏松性压缩性骨折。根据腰椎压缩的严重程度，有没有骨块突入椎管以内伴随脊髓神经损伤，来确定积极的治疗方案。如果是腰椎压缩性骨折不是很严重，一般认为还是可以选择积极的进行保守治疗的，需要严格的卧床休息保护。
经常的翻身，防止压疮的出现。翻身的时候要整个身体一块翻，千万不能扭曲身体的。预防下肢静脉血栓形成。应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以，一般保护一个半月左右拍片复查。根据骨折愈合情况来决定下一步的活动程度，但是对于腰椎压缩性骨折比较严重，伴有骨会突入椎管以内或者是脊髓神经损伤的情况，一般还是以手术为主要治疗手段的需要积极的进行切开复位内固定椎管探查减压术，无椎管和神经损伤还可采用微创手术治疗，如经皮椎体成形术和经皮椎体后凸成形术。