对于三岁左右宝宝所出现的干呕状况，家长们一定要及时找出原因，只有这样才能够对症接受治疗，起到根治的目的。较为常见的原因主要有喂养或进食不当以及环境因素的，除此以外，也有可能是因为患儿本身患有消化道感染性疾病所导致的。也可能是精神因素或过敏反应等原因引起的。
相比较于已经成熟的大人而言，孩子的身体因为各个器官组织部位还没有发育完全，所以身体的抵抗能力和免疫能力相对来说还比较虚弱，因此往往会因为各种各样的因素而发作病症，比如干呕。那三岁宝宝干呕是怎么回事呢？
一、喂养或进食不当
喂养或者进食不当就比较容易导致三岁左右的宝宝出现干呕的状况。比如在人工喂养的时候，如果奶嘴的开孔大小存在着过大或者是过小状况的话，就很容易让孩子的身体吸入空气，从而出现腹胀以及干呕等症状。除此以外，食物本身冷热温度的不稳定也容易导致干呕现象的出现。
二、环境因素
过于干燥的环境因素也容易导致三岁左右的孩子出现干呕的状况，因为此时小孩的身体比较容易存在喉咙发干的现象。一般这种情况可以通过安装加湿器又或者是多喝水等方法来预防。
三、消化道感染性疾病
如果患儿的身体本身患有肠炎以及胃炎等病症的话，那么喉咙部位就会受到局部的刺激从而出现反射性呕吐的情况，此时病人的身体多半还会存在着其他不适症状。比如恶心以及腹痛等，并且消化道系统有可能会存在着其他不良的症状，比如腹泻等。
四、精神因素
过度紧张以及过度焦虑都属于异常的精神因素，长时间存在这种精神异常的状况的话，就极其容易出现干呕以及恶心等症状。
五、过敏反应
三岁左右的宝宝之所以会出现干呕的现象，也有可能和咽喉的反射敏感有着一定的关系。如果咽喉部位出现过度敏感状况的话，就会受到一定程度的刺激，从而出现干呕的现象。
母乳喂养需要喂水吗：
因为母乳当中水分的含量足够孩子生理上对水的需求，所以对于纯母乳喂养的孩子不需要额外再喂水，当然也是需要依据具体的情况而定，比如到了夏天妈妈出汗特别多，孩子也会出汗很多，会造成孩子体内液体流失的量比较多，在这个时候要提醒妈妈，在这个期间要及时的补充液体，多喝一些水。
如果这个时候，用小勺来给孩子喂一些纯水，他如果能够接受，也可以适当喂一些。
给宝宝添加辅食的注意事项：
首先第一个需要注意的问题是一定遵循添加辅食的原则，一定要在医生的指导下来添加辅食的种类和量；
第二个在添加辅食过程当中，一定要注意少甜不盐禁油腻；
第三个就是在添加辅食的时候，一定要保持他在喂奶期间的体位，因为孩子见到新的食物的时候，会对新的食物有恐惧感，叫恐新症，所以如果说保持原来喂奶的体位可以降低他的恐惧感而增加他的安全感；
第四个是在喂辅食的过程当中一定要用勺子和碗来喂，不要用奶瓶来喂，因为给孩子添加辅食的初衷是希望在添加辅食的过程当中，让他能够接受辅食的不同口味的味道，
第五个是希望他在这个过程当中能够掌握一些吃的技巧，也就是说他一开始能够知道怎么用自己的小舌头把勺上的辅食卷到口腔里边，然后如何在口腔当中搅拌最后再吞咽到胃还有消化道里面，如果用奶瓶来喂，就没有达到训练孩子接受辅食的初衷；
另外在辅食添加过程当中，只要他对这个食物不过敏，生活当中能够采购到的食材都尽可能给他提供，这样将来就能够避免他出现挑食或者是偏食的问题；
最后一个需要注意的问题是在给孩子添加辅食的过程当中，一定要避免拿自己的孩子去和其它孩子去比较，尤其是一次辅食摄入量多少，因为每个小孩他的胃容量不一样，而且他的消化和吸收能力也不一样，只要喂养方式能够保证孩子正常生长发育的速率就可以。
对于儿童营养不良的诊断标准，在儿保专业来说，一般都是用年龄别体重或者是年龄别身高或者是身高别体重，如果低于同性别同年龄段孩子两个标准差以下或者说在第三百分位以下，就认为这个孩子已经出现营养不良的问题，如果年龄别体重低于两个标准差以下，叫体重低下或者叫低体重；如果是身高别体重低于同龄段孩子两个标准差以下，叫发育迟缓；如果年龄别身高低于同龄段孩子两个标准差以下，叫消瘦，所以这些都叫营养不良。但是儿保专业的营养不良和临床的营养不良的标准还略有差异，一般临床医生也就是说营养科的医生如果鉴定这个孩子出现营养不良，它主要是以体重，也就是如果孩子的体重已经低于同龄段孩子正常参考值体重数值的15%--25%就叫轻度营养不良；如果体重低于同龄孩子参考值的25%--40%就叫中度营养不良；如果大于40%就叫重度营养不良。所以营养不良的评价标准在儿保专业和临床医生的标准略有差异。
一般来说，如果孩子早期营养不良，最主要是会看到孩子体重增长不好，一个是不增，一个是下降，主要是这两个问题。随着孩子月龄的增长或者年龄增长，营养不良没有得到矫正，就会看到比如皮肤会比较粗糙，毛发会比较细软、偏黄、容易断。还有孩子的手指会有倒刺，可以看到他的指甲会有凹陷，如果随着他的营养不良没有得到矫正继续加重，就会看到孩子的身长或者身高也会明显落后于同年龄段正常的孩子，同时孩子会出现一些其他营养素的缺失，比如缺钙、缺维生素D、缺锌、缺铁等或者会出现营养性缺铁性贫血的问题，同时皮下脂肪会变得非常薄，也就是用手在孩子肚脐旁差不多两三公分的样子，拇指和食指距离两三公分的情况下捏起来，它中间的薄厚度是非常薄的，也就说皮下脂肪明显减少。
如果孩子本身的免疫功能低下，第一个他会表现频繁的反复生病；第二个，如果周围有任何一个人稍微有点小感冒，有任何的风吹草动都会传染给这个孩子；第三个，如果孩子出生之后，接种完卡介苗到了3月龄，他的卡介苗的卡疤还没有形成，局部还是破溃或者同侧腋下淋巴结还是肿大或者是破溃，也是说明他有可能存在免疫功能低下的问题；第四个，对于6月龄以内的小朋友，如果他经常会有反复的生病，那也是一个提示，因为孩子刚一出生，他体内是会带有母体给他带来的胎传的保护性抗体，但是一般这个保护性抗体可以维持到6到8月龄，所以正常情况下6到8月龄的孩子不会经常反复生病，但如果在这个月龄段他经常反复生病就提示可能会存在免疫功能低下，除此之外，如果6月龄之内的孩子有反复的鹅口疮、久治不愈的鹅口疮，那也是一个提示，因为一般来说鹅口疮治疗一个疗程十天就应该能够好了，好了之后如果不再继续治疗应该不会复发，但如果经常复发，也说明他有免疫功能低下的问题；第五个，对于一岁到四岁之间的孩子，如果一年的感染的频次超过了六七次以上，也要注意，因为正常情况下年感染频次包括各种感染，比如口腔的、呼吸道的、消化道的感染一般不会超过4到6次，也就是说4到6次得病在生理上可以接受。