很多女性都会出现胸疼的情况，自己还可以摸到硬块的存在，一般可能是乳腺增生引起的，乳腺增生会导致患者出现乳腺疼痛或者乳房内有肿块的现象。其次就是乳腺炎会导致患者出现胸疼里面有硬块，又或者是内分泌紊乱引起的，现在不少女性容易出现内分泌紊乱的情况。
不少女性会出现胸疼里面有硬块的情况，女性应该要关注乳房的健康问题，最好定期到医院进行身体方面的检查，改掉不健康的生活习惯，尽量选择舒适宽松的内衣，不能穿太紧的内衣，经常穿太紧的内衣容易增加患乳腺炎的风险。那么，胸里有硬块还疼怎么回事？
1、女生胸疼里面有硬块有可能是乳腺增生引起的
乳腺增生会导致患者出现乳腺疼痛或者乳房内有肿块的现象，这是比较高发的妇科疾病，患者病情比较严重的话，需要配合药物治疗，并且应该要做好日常的护理工作，运力脂肪含量高的食物，合理调整饮食结构，不健康的饮食习惯容易诱发乳腺增生。
2、乳腺炎会导致患者出现胸疼里面有硬块
这种疾病主要是由于女性不健康的生活方式引起的，经常穿错内衣、经常趴着睡觉都不利于乳房健康，有可能会诱发乳房疾病，所以平时我们大家应该要关注乳房的健康问题，注意改掉不健康的生活饮食习惯，尽量少吃一些辛辣刺激性的食物。
3、女生胸疼里面有硬块有可能是内分泌紊乱引起的
现在不少女性容易出现内分泌紊乱的情况，内分泌紊乱会引发很多不良生理反应，尤其是年轻的女性应该要注意保证充足的睡眠，不可长时间熬夜，长时间熬夜容易引起内分泌紊乱，就会给身体造成比较大的危害。
胸疼里面有硬块可能是内分泌紊乱引起的，也有可能是乳腺增生或者乳腺炎引起的，如果出现该症状，最好是可以及时的到医院接受检查，及时的排查身体疾病，很有可能是身体慢性疾病引起的症状，积极的配合医生的治疗，并且应该要学会调整饮食结构，尽量少吃脂肪含量较高的食物。
乳腺增生是女性非常多发的一种疾病，针灸的治疗效果非常好。乳腺增生由于从中医的角度来讲，它发生的原因主要跟肝气不舒，还有脾胃不和有关。因为肝经还有脾经、胃经，都会巡行到胸部乳腺附近。所以调理主要是从这三条经和这三个脏腑去调。可以取一些乳腺的局部穴，比如像檀中穴，屋翳穴还有期门穴，然后还要配合远端的一些取穴。比如像内关，足三里、太冲这样的穴位。那主要的目的一个是疏肝理气，一个是调理脾胃，尤其是像乳腺增生，有结节肿块的这些，更应该针对局部去治疗。就是哪个地方有结节，有肿块，就可以针刺局部，也可以叫做阿是穴。
乳腺增生是非常适合于针灸的一种疾病，因为乳腺增生现代医学没有什么特别好的药物去治疗，而吃中药也不是一天两天的事儿，它是一个比较慢性的长期疾病，所以治疗的疗程也相应的比较长。所以用针灸的方法来调理，通过疏通经络气血达到治疗乳腺增生的目的，还可以消除相应的乳腺增生造成的结节、肿块。所以针灸治疗是效果非常好的一种方法。具体的方法可以用毫针来针刺，也可以用拔罐的方法。拔罐可以在局部，也可以在后背、上背部的相应穴位来进行拔罐。再有就是像刮痧，还有梅花针的扣刺，都有非常好的疗效。
严格来讲乳腺增生这个疾病，因为它很普遍。如果说饮食上有什么完全的禁忌，我们倒不这么认为。但是乳腺增生的患者，建议他尽量的少吃一些辛辣和油腻的食物。辛辣的食物会使人产生内火，容易阻滞经络气血的运行。像油腻的食物它会妨碍脾胃的功能。中医都讲脾胃它是运化水液的，如果脾胃的功能失调，水液的运行失调，就会聚而生痰湿。老百姓经常说自己痰湿比较重，这个痰湿比较重，反应在乳腺上也可以表现为增生、结节或者肿块。所以饮食当中应该注意尽量的少辛辣和油腻。
男性会得乳腺疾病，但是得乳腺增生的比较少，一般来讲男性得的乳腺疾病是男性的乳腺发育，可以出现在青春期、老年这两个阶段。青春期的时候是跟其他的疾病有关系，比如说甲亢或肝功能不好，它可以伴随有乳腺的增生；老年人也是这样，如果有前列腺的问题吃前列腺的药物或是治疗高血压的药物也会产生这种副作用，除此之外，还有一些原因不明的乳腺增大，这种情况叫原因不明的男性乳腺发育。男性出现像女性那样的乳腺增生的疾病很少。
乳腺通过B超检查出现了乳腺增生或者钼靶检查出现乳腺增生，中医认为乳腺增生是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝郁气滞和冲任不调而成。所以中医治疗一般就是疏肝理气，软坚散结，活血化淤，往往取得显著的疗效。