咽炎需要及时的进行治疗，还要注意做好护理。发病后千万不要自己乱吃抗生素，要及时看医生。治疗时要注意控制好饮食，不能吃辛辣加重病情的食物。要注意保护好嗓子，不能用嗓过度，最后要注意居住的环境空气要流通，这样才可以有利于恢复。
患上咽炎之后常常都忍不住的会去咳嗽，这会让患者非常难受，而且有的时候连吃饭的胃口都没有，晚上时咳嗽会加重，一直咳嗽，影响自己的睡眠质量，很多患者都为之感到非常的苦恼，想要治疗，做好全面的护理。那么，咽炎怎么护理？
1.千万不要自己乱吃抗生素
咽炎不是细菌性感染，滥用抗生素可能导致喉部正常菌群失调，造成双重感染。此外，各种抗生素都有全身副作用，会对人体造成伤害。同时，滥用抗生素也会引起细菌抗药性。如果慢性咽炎急性发作，出现咽部疼痛、发痒、咳嗽、分泌物增多等症状，应及时就医。
2.保持饮食清淡
咽炎患者在治疗时，要注意控制好饮食，避免辛辣刺激。多吃含有维生素C的水果和蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、肝脏和瘦肉。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨喝一杯淡盐水，为咽部杀菌，清洁润泽，改善咽部环境，防止细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎可以很有效的控制。
3.注意做好科学的保养
平时用嗓子避免过度，因为用嗓过度，就容易导致超过本人能力，引发咽炎疾病的出现，因为每个人的发声能力是不同的，有的人有音高，超过自己嗓子的承受范围，就容易发生声带病变，导致更严重的后果。
4.经常开窗通风
保持室内合适的温度和湿度。如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气；多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；尽量避免在污染的环境下长时间停留；自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠；不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。
喉咙发炎吃哪些药：
治疗喉咙发炎，首先要明确病因再对症治疗。临床上最常见为咽部的炎症和喉部炎症，分别为：急性咽炎，慢性咽炎，急慢性扁桃体炎，急性喉炎，慢性喉炎，急性会厌炎等。急性咽炎一般起病较急，先有咽部干燥、灼热、粗糙感，继而有明显的咽痛。
慢性咽炎多表现为咽部异物感，痒感，灼热感。咽炎症状较轻时，局部可选用含漱液漱口，含片及中成药治疗，咽痛明显时可应用抗生素治疗，首选青霉素类药物，如阿莫西林等。扁桃体炎分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，急性扁桃体炎起病较急，全身症状较重可出现发热，头痛，食欲下降，乏力等，咽部剧痛可放射至耳部，伴有吞咽困难。急性化脓性扁桃体炎症状更重，此时需全身静脉滴注抗生素治疗，首选青霉素类药物。
慢性扁桃体炎常有咽痛，感冒及急性扁桃体炎发作病史，伴有咽干，咽痒，异物感等轻微症状，必要时可行手术治疗。
急性喉炎是喉部粘膜的急性卡他性炎症，常发生于感冒之后，表现为声音嘶哑，咳嗽，喉痛等，可应用抗生素口服或输液，声带明显肿胀充血者，可口服或静脉应用糖皮质激素治疗。慢性喉炎以嘶哑为主要症状。平时需少讲话，可行雾化吸入治疗。急性会厌炎是一种危及生命的严重感染，起病急，有畏寒发热，剧烈的咽喉痛症状，吞咽时加重。严重时，伴有呼吸困难甚至窒息，此时需全身应用足量抗生素和糖皮质激素。密切观察病情，必要时行气管切开术。
喉咙干痛如何缓解：
喉咙干痛多为上呼吸道炎症，长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部导致的咽喉炎症状，是耳鼻喉科的常见病、多发病，常见于秋冬季及冬春换季之时，主要由病毒或细菌感染所致，有时也可能是细菌病毒混合感染。治疗时首先要找到病因，戒烟酒等不良嗜好，忌食辛辣刺激性食物，忌食生冷，多休息，多饮水及进食流质。注意保暖，积极治疗鼻炎，气管炎，支气管炎等上呼吸道炎症。
局部可应用对口腔具有清洁杀菌作用的含漱液漱口，如复方硼砂溶液或1:5000的呋喃西林液等，可含服含片，应用中成药治疗，如金嗓利咽丸等，若症状较重，可口服抗病毒药或抗生素治疗。抗生素首选青霉素类药物，如阿莫西林等，疗程一般7-10天，也可行药敏试验检查，根据结果选用敏感抗生素进行治疗。
喉咙里长溃疡如何办：
喉咙里长溃疡常会引起喉咙局部的疼痛，尤其在进食时疼痛明显，甚至不愿说话。较常见的为口腔溃疡，咽喉部长溃疡的也不少见。溃疡多由于病毒或细菌感染、上火、抵抗力下降或缺乏维生素所导致，喉咙长溃疡影响患者日常生活、进食，需及时处理。
喉咙溃疡位置较深，可以使用西瓜霜喷剂喷患处，其具有消肿止痛清热泻火的作用，帮助快速止痛，促进溃疡的愈合，同时服用维生素C和维生素B2，在治疗溃疡的同时，还可以通过对平时的饮食和生活习惯做一些调整，避免熬夜，戒除烟酒，不食用辛辣刺激性食物，清淡饮食，可以多吃一些富含维生素C维生素B2的食物，如新鲜的蔬菜、水果等。平时坚持锻炼，提高抵抗力。另外，还需注意与其他可以引起喉咙溃疡的疾病相鉴别，若溃疡迁延不愈，需及时诊治排查。
喉咙沙哑吃哪些药：
喉咙沙哑多见于急慢性喉炎，急性喉炎常发生于感冒之后，可有鼻塞，流涕，咽痛等症状，并可有畏寒发热，乏力等全身症状，声音嘶哑是急性喉炎的主要症状，开始时声音粗糙低沉，以后变为沙哑，严重者完全失声。有咳嗽咳痰症状，但一般不严重，急性喉炎可有喉部不适、干燥烧灼感、异物感，喉部及气管前可有轻微疼痛，发声时喉痛加重，但疼痛不影响吞咽。治疗急性喉炎要控制用声，尽量少讲话，保证充足的睡眠和休息，调整身体状态。
可行雾化吸入治疗，如病情较重，有细菌感染时可全身应用抗生素和糖皮质激素，对于病毒感染引起的急性喉炎在一般治疗的基础上应用抗病毒药物治疗。咳嗽咳痰严重的患者应用止咳化痰药。
慢性喉炎的主要症状也是声音嘶哑，声音嘶哑程度可轻重不等，可有喉部不适感，治疗慢性喉炎要去除病因，如避免长时间用声过度，戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻部及呼吸道的感染，雾化吸入治疗效果良好，也可选用中成药治疗，如黄氏响声丸等。
临床上还有其他疾病也可引起声音沙哑症状，如，喉癌，声带息肉，喉乳头状瘤，喉返神经麻痹等，若治疗效果不佳或伴有其他不适症状，需及时去医院就诊排查。
咽炎吃哪些药：
在咽炎的发病初期，可以用1%的碘甘油涂擦咽壁，有促进炎症消退的作用。如炎症已侵及喉部以及气管，可选用适当的抗生素或激素，雾化吸入治疗。若为病毒感染所致，应采用抗病毒的药物。
局部治疗：局部治疗适用于慢性咽炎的患者。慢性单纯性咽炎常用复方硼砂溶液，含漱时头后仰，使含漱液能够清洁咽后壁，可以改善局部的血液循环，促进腺体的分泌。
中药的治疗：慢性咽炎系肝腑阴虚、虚火上扰，治宜滋阴清热，可用增液汤加减。中成药含片也常常在临床上使用。