抑郁障碍的病因，首先有可能是遗传因素，这个因素往往是无法控制的；其次是生物化学因素，患者存在脑内神经传递质紊乱的情况；再者是性格因素，患者通常存在一定的性格障碍，过于悲观；然后是环境以及应激的因素；最后，还有可能是疾病的因素。
现实生活之中，由于一些来源自生活压力的原因，又或者是一些来源于工作压力的缘故，导致了很多患者出现了比较严重的抑郁障碍，给患者以及家人带来了很大的精神困扰。那么，抑郁障碍究竟是怎么得的？下面让我们了解一下吧！
通常来说，诱发抑郁症的原因可以说是多种多样的，主要有以下几种：
1、遗传因素
抑郁症的患者之中，家庭成员患上抑郁症的危险性，往往要比正常人群明显更高一些。
2、生物化学因素
据研究表明，抑郁症的患者之中，大部分患者的脑内神经递质紊乱。
3、性格因素
通常来说抑郁症的患者之中，往往都会存在一定程度的性格缺陷，这一类患者，一旦遇到不好的事情很容易出现悲观的情绪，对于生活中所遇到的事情把握能力十分差劲，自信心也是非常薄弱的。
4、环境因素和应激
一些突如其来的变故，比如亲人的离世以及人际关系紧张，还包括经济拮据以及生活学习压力过大等等影响，都会导致抑郁症这种不良症状的发生。
5、疾病因素
一些疾病的因素，也是抑郁障碍的病因。比如，脑卒中以及帕金森病等等这些慢性病也容易诱发抑郁症的出现。倘若患有中风、心脏病以及慢性疼痛等等疾病，就会导致患者在患病之后就会受到疾病的影响，并罹患抑郁症这种不良症状。
需要注意的是，对于抑郁症患者来说，务必要正确认识到这一点，抑郁症属于一种心理上的疾病，属于自己的行为认知出现了偏差的一种情况，需要借助医生的帮助来进行治疗。通常来说，只靠身边的人劝说以及开导等等方法，通常是不可以起到治疗的目的，甚至反而有可能会适得其反，加重患者的病耻感。
抑郁症失眠如何治：
抑郁症失眠需要重视，包括自己、家庭、亲人都要重视。一方面可以做心理的调试，在日常的生活中，可以借助运动、阳光。阳光和运动都可以帮助分泌一种物质，这种物质有抗抑郁的效果。这是在日常生活中需要注意的，如果确实判定了是抑郁症失眠，要去看医生。因为在抑郁症里有一个很可怕的症状是病人有自杀倾向。
严重的抑郁病人有自杀倾向，如果不引起关注，会带来不良的一些后果。社会上包括文艺界很多名人有自杀的情况，往往是因为得了抑郁症而并没有受到关注，没有引起注意及早医治。所以病人如果有这样的倾向，首先要及早就医，进行药物的干预能够很好地控制，避免不良的结果发生。
抑郁症的核心，第一是心境低落，或者是情绪不好；第二是兴趣丧失，做什么事情都没有兴趣。围绕这两个核心能推导出来，患者的认知层面，首先自己感到闷闷不乐、注意力不集中，精力不好，对什么事情都兴致不高。身体层面觉得全身疲乏无力，以前觉得全身很舒服浑身是劲，现在做什么事情都懒洋洋的，动力不足；身体还可以有别的不舒服，脖子僵硬、手麻，感觉到身体疼痛；也有可能不想吃饭，胃口不好，体重骤减，；还可以有失眠，入睡困难，睡眠质量下降。有些老年患者感到头晕，多种治疗方式均无效果。这是就需要考虑是否是患者心理因素引起。例如优秀患者可能是由于与家人关系不睦而引起的一些躯体症状。所以抑郁症，除了情绪还可以有认知、躯体方面的症状；躯体可以出现各种不舒服的症状，但总体上是偏向情绪上的低落。
抑郁症出现头晕的症状还是应该先确定是否存在内科疾病，主要是应该排除脑供血不足等疾病。也可以通过改善头部循环的药物改善头晕的症状，其次也应该调节好心情。精神压力的因素也是导致头晕的典型症状。所以心里疏导也是缓解头晕的方式之一。
抑郁症引起头痛是因为精神压力过大，导致脑血管痉挛引起的疼痛，头痛和器质性病变是没有关系的，这种疼痛会因为情绪的变化而加重或者是减轻。大部分患者是可以通过抗抑郁的药物改善的，而且这种疼痛主要是会出现整个头部的胀痛。
抑郁情绪是指不高兴的情绪，情绪稍微有点低落，对短期有影响。如果几个月里闷闷不乐，原来喜欢的事也不愿意做，影响到了生活和工作，这就要考虑是不是有抑郁症，所以抑郁情绪只是一个情绪，而抑郁症已经构成了一个疾病、一种症状。