宫颈脱垂不仅可以到医院做B超等检查进行确诊，女性自己也可以检测子宫是否出现宫颈脱垂的现象。宫颈脱垂是子宫脱垂的外在表现形式，患者可以从症状表现上进行自我检测，在脱垂程度比较轻时，没有任何明显表现症状，但是在同房时会有异常感觉，而严重时，在洗澡的过程中也可以探查到阴道口有突出的肉样组织。
对于女性来说，子宫是身体最为重要的生殖器组成部分，是孕育新生命的主要场所。可是在临床上，很多女性特别是产后的女性，易出现宫颈脱垂。宫颈脱垂的检查方法有很多，患者可以到医院进行系统性检查，也可以自己检测宫颈是否出现脱垂。那么，自己怎么检测宫颈脱垂呢？
一、自己怎么检测宫颈脱垂
宫颈脱垂是子宫脱垂的外在表现形式，患者自己可以从其症状表现上进行自我检测。脱垂程度较轻，即宫颈处于阴道内者，一般无明显异常感觉，且该病早期并未对机体造成危害，只是在同房过程中，患者会感觉异常，较严重者，可于洗澡过程中探查到阴道口突出肉样组织。宫颈正常情况处于阴道内较深位置，大概位于处女膜缘内6-7cm距离，随脱垂情况加重，距离可越来越近，严重者可直接脱垂于阴道口外，甚至发生子宫体脱出。
二、什么原因会引起宫颈脱垂
1、怀孕
女性在怀孕期间，盆腔肌肉长期受到胎儿压力，会导致肌肉功能出现退化，当腹压增强时，就很容易发生宫颈脱垂。一般盆腔器官脱垂都是两种以上器官并发，多为宫颈和膀胱脱垂。
2、结缔组织疾病
支撑骨盆脏器的主要组织是盆腔肌肉、筋膜，如果肌肉和筋膜抻拉过度或者受损，功能开始出现退化。所以，有结缔组织疾病的女性要比其他人患宫颈脱垂的可能性更高。除此之外，还有一些先天性疾病、神经损伤也会引起骨盆脏器脱垂。
3、更年期
当女性上了年纪，进入更年期之后，卵巢功能会开始明显得退化，雌性激素分泌衰退，盆腔支持组织也会弱化，处于更年期或者更年期后的女性更容易发生宫颈脱垂。
子宫脱垂是什么：
子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。子宫脱垂常常合并阴道前壁的膨出或阴道后壁的膨出。
子宫脱垂的病因有以下几个方面：
一，分娩损伤。分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原因。分娩，特别是难产、第二产程延长或者是经阴道手术助产，会造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带、盆腔肌肉的损伤。如果分娩后，盆腔支持组织没有能得到恢复正常，就容易发生子宫脱垂。
二，腹压的增加。如果患者有一些慢性便秘、咳嗽、腹水或腹型肥胖者，都可以使腹压增加。腹压增加，可以诱使子宫脱垂的发生。
三，先天发育异常。偶尔在临床中，还有未产妇发生子宫脱垂，常常是因为患者自身的生殖器官的支持组织发育不良所致。
四，营养不良。营养严重缺乏可导致肌肉萎缩、盆腔内筋膜松弛，失去对子宫的支持。因此，因营养不良造成子宫脱垂者，而常常伴有胃下垂，腹壁松弛等症状。
五，衰老也会引起子宫脱垂。衰老会引起卵巢功能的减退，导致雌激素分泌减少，使盆底支持组织变得薄弱松弛，易发生子宫脱垂或者是原来的脱垂程度加重。
子宫脱垂症状：
子宫脱垂的症状，主要分为两大类：一，下腹部的坠胀感、腰骶部的酸痛、站立、走路、劳累后加重。二，最主要症状，患者在增加腹压时，有块状物从阴道口脱出。子宫脱垂轻度，阴道内的脱出物，在平卧休息时，能够自行还纳；重度的子宫脱垂，阴道内的块状脱出物，在休息的时候不能还纳，影响正常的工作和生活。
脱出的子宫颈和阴道壁长期与衣服的摩擦，暴露在外，而发生黏膜表面的增厚、角化，甚至发生糜烂、溃疡和出血。患者往往伴有白带的增多，白带呈脓样或者血性。但是子宫破裂的患者一般没有月经紊乱，也不影响受孕和自然分娩。如果子宫脱垂的患者伴有膀胱膨出，会出现排尿功能的障碍，比如说排尿困难、尿潴留、压力性尿失禁等。如果伴有阴道后壁的膨出，可出现排便困难、便秘等症状。所以如果在站立、行走、增加腹压的时候，有块状物从阴道里脱出，同时伴有下腹部坠胀感、腰骶部疼痛时，那么我们自己就能诊断出来，出现子宫脱垂或者是否伴有阴道前后壁的脱垂。
子宫脱垂的治疗：
子宫脱垂治疗方法，分为非手术疗法和手术疗法。非手术疗法主要包括以下几方面。
第一，盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以嘱患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次，或者辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。
第二，放置子宫托，可以支持子宫和阴道壁，并使其维持在阴道内，而不脱出。
第三，可以口服中药和针灸。对于脱垂超出处女膜的，并且有症状的，可以考虑手术治疗。手术治疗方案根据患者的年龄、生育要求及全身健康状况，个体化治疗。手术的目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性功能，并能维持效果。
子宫脱垂吃什么药最好：
子宫脱垂的治疗，包括非手术疗法和手术疗法。非手术疗法方面，口服的药物有补中益气汤，可以促进盆底肌张力的恢复，缓解局部症状。非手术疗法还包括盆体肌肉的锻炼和物理疗法，效果也是比较确切的。
患者可以行收缩肛门的运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放书，每次10～15分钟，每日2～3次。也可以做辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。对于脱垂超出处女膜的，并且有症状的患者，非手术疗法治疗效果一般。建议考虑手术治疗。手术要根据患者的年龄、生育要求及全身健康情况，个体化治疗。手术的目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性功能，并能维持效果。
子宫脱垂吃什么好：
子宫脱垂是子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外的，称为子宫脱垂。子宫脱垂，可以口服补中益气丸进行对症治疗，适合于比较轻型的子宫脱垂患者，还可以采用盆底肌肉锻炼和物理疗法。
患者进行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次，还可以进行辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。如果子宫脱垂，子宫超出处女膜范围，建议考虑手术治疗。手术治疗的方案要根据患者的年龄、生育要求及全身健康状况，个体化治疗。手术的目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性功能，并能维持效果。