引起肾结石的原因非常多，比如平时饮食习惯不好，而且运动少，就会形成结石。另外很多患者平时有餐后吃零食的习惯，或者是吃了过多吃油炸食品和脂肪过高的食物，会给肾脏带来极大的负担，增加肾结石形成的几率。最后如果体内草酸积存过多，也会引起肾结石。
肾结石是常见的膀胱疾病，患上肾结石是一件很痛苦的事情，当在早期没有得到有效的治疗时，肾里面会不断的长出结石来，当结石长到一定的数量时，患者的肾区域会出现剧烈的疼痛，所以患者也是极为痛苦，想要了解为什么会得肾结石？
1、不良的饮食
饮食不好会形成胆结石，如果说摄入脂肪类食物过多，其中的胆固醇和胆红素的含量就会增加、脂肪代谢产生紊乱、胆汁浓缩、胆红素和胆固醇就容易沉淀形成结石；
2、运动少
肥胖会引发结石，因为很多人平时都爱吃高脂肪、高胆固醇、高糖类的饮品和零食，而这些食品会导致身体快速发胖，体重快速增加，如果不多运动，就会形成结石。
3、餐后零食
现在很多家庭都有很多的零食，而且还喜欢一家人吃完饭，悠闲地坐在沙发上，一边吃零食一边聊天看电视。这种饭后吃零食的习惯可能是结石发病率上升的原因之一。人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压力增加，胃肠蠕动受到限制，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，坐了很长一段时间后吃那些阻碍胆汁酸再次吸收，将胆汁中胆固醇和胆汁酸规模的平衡，胆固醇是容易沉积下来。
4、吃油炸食品
吃油炸食品和脂肪含量过高的食品，都会增加血液中的胆固醇含量，所以会给肾脏带来很大的负担，增加肾结石形成的机会。
5、 草酸的过度积累
草酸在体内的积累是导致肾性尿路结石的因素之一。菠菜、豆类、葡萄、可可、茶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等受欢迎的食品都是草酸含量高的食品，所以平时一定要注意适当的控制。
肾结石是一些晶体物质和有机基质在肾脏的异常聚积所致。肾结石的发病原因主要有：一、生活习惯，经常吃含尿酸比较高的东西，或含钙质较多的东西。二、饮水习惯，平时饮水较少。三、工作环境温度较高，例如厨师、炼钢工人。四、当地的水质，含钙比较高。五、遗传因素，例如父母或者亲属患有结石。六、肾脏发育畸形，或者发育的一些问题。所以，肾结石发生的原因是多种因素，还跟肾结石特点相关。主要是肾脏解剖的特点，还有患者体内代谢的特点，影响肾结石的发生。
肾结石是一些晶体物质和有机基质在肾脏的异常聚积所致，肾结石的疼痛比较严重。在疼痛分级中，属于较剧烈疼痛。这种疼痛，一般自己在家中吃止疼药，或稍微强一些的镇痛药一般效果较差。如果发生这种情况，应该及时到医院处理，找医生，医生会给患者用一些解痉的药物，例如654-2（山莨菪碱）。这种药能够缓解输尿管痉挛，缓解肾绞痛。若654-2效果不好，医生会给患者使用更强一些的止痛药，例如杜冷丁、盐酸布桂嗪等，因为这种疼痛，只有用更强效的止疼药才能起作用。
肾结石的治疗是不能够通过多饮水痊愈的，需要根据结石的大小及阻塞部位综合考虑。多喝水可以稀释尿液，防止结石的形成，并且能延缓结石变大的速度，因此对肾结石的预防有着非常重要的意义。同时，大量饮水也使得小结石的下移排出过程更为顺利。对于0.3厘米以下的小结石，靠着多喝水，还有跑步、跳绳等运动是可以通过泌尿系统排出体外的。当结石直径超过0.8厘米时，结石基本上不可以通过输尿管和尿道自行排出。大结石再向下移动的过程中，常常会卡在狭窄处，造成梗阻。这种情况下过度饮水反而会对泌尿系统造成较大的压力，甚至引起肾结积水。此外，有先天性输尿管狭窄和尿路梗阻的人，尤其不能采用喝水排石的方法。如果这些肾结石患者盲目多喝水，只会加剧肾结石的程度恶化病情，增加治疗的难度。所以当结石超过了一定的大小，或者合并有输尿管狭窄和尿路梗阻时，应及时就医，确定科学的治疗方案。
肾结石是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致，肾结石的形成是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。体内草酸的大量积存，一次过多地食用了富含嘌呤的食物，嘌呤代谢失常导致草酸盐沉积。
肾结石并不是一次治愈后就是一劳永逸、完全康复。出院后要注意定时回医院复诊检查肾结石。肾结石患者如果能够做到平时生活饮食上的注意事项，养成每天多喝水的习惯，控制蛋白质、糖的摄入量，那么复发的几率就会很低。