黄斑病变是当下发病率比较高的疾病，做好预防非常重要，平时要注意保护视力，避免长期过量接触辐射线。另外要注意定期按摩眼部，可加速眼部血液循环，提高眼球自身免疫力。最后要注意控制好饮食，保持心情舒畅。如果家族中有患者，那么其他人也要做好定期随访观察。
眼底黄斑病变作为一种比较高发的眼疾，严重影响了人们的日常生活。而且患病后还会给患者身体带来极大的危害，所以合理治疗非常重要。可以对于这种疾病进行全面的了解，做好预防，可以一起来看下黄斑病变的预防方法。
1、注意保护视力
用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。
2、避免长期过量接触辐射线
长期接触长波紫外线辐射，可导致慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速白内障的生成和发展，所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习，户外活动时应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛。
3、坚持定期按摩眼部
可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。
4、注意饮食的宜忌
白内障的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关，应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉（动物肝脏）、蛋类食物，少食辛辣香燥、油腻难化之品，并戒烟酒。
5、保持心情舒畅
要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对白内障的康复，同样很重要。
6、做好应定期随访观察
对于家族中曾有人员发生“老年黄斑病变”的其他50岁以上成员，应定期随访观察，并积极采取预防性措施，以期使患病的风险小。
老年黄斑变性的病因：
老年性黄斑变性是指随着年龄增加，视网膜结构中的黄斑发生变性、脂质沉积、出血及新生血管的形成，从而导致视力下降的一类疾病，是老年人中最常见的致盲性疾病。
老年性黄斑变性可能的病因有：遗传、慢性光损害、营养障碍、免疫性疾病、中毒等。最常见的临床症状是中心视力下降、视物变形，严重者可致失明。老年性黄斑变性可分为干性和湿性两种，干性黄斑变性进展缓慢，早期对视力影响不大，仅有视物变形，晚期才会引起严重的视力下降，但是不至于完全失明。
湿性黄斑变性会出现急性视力下降，随后出现眼前黑影、视物不清。湿性黄斑变性主要表现为出血渗出性改变，对视网膜结构的破坏非常严重，视力损害也很明显，预后较差，10%患者可失明。
黄斑病变如何分类：
黄斑病变是指导致视网膜黄斑区发生病理改变的一组疾病的统称，它不是一个独立的疾病，黄斑病可由遗传性病变，老年性改变，炎症性病变，外伤等引起，也可是其他眼病的累及。
一旦黄斑区出现病变，可表现为中心视力下降，视物变形扭曲，视野中心暗点等，部分黄斑病变可致盲，极大影响患者的生活质量。黄斑病变是眼科常见的可致盲的疾病之一，根据发病特征及好发人群不同而分为中心性浆液性脉络膜视网膜病变，年龄相关性黄斑变性，黄斑囊样水肿，近视性黄斑变性，特发性黄斑裂孔，特发性黄斑部视网膜前膜。
部分类型的黄斑病变如治疗不及时，可能会导致失明，因此一旦出现中间视力下降，视物变形等黄斑病变的症状，应及时到眼科就医，以免延误治疗。
老年性黄斑变性能治愈吗：
老年性黄斑变性是最常见的老年人致盲性疾病，是指随着年龄增加，视网膜结构中的黄斑发生变性、脂质沉积、出血及新生血管的形成，从而导致视力下降的一类眼科疾病。最常见的临床症状是中心视力下降、视物变形，严重者可致失明。
老年性黄斑变性可分为干性和湿性两种，干性黄斑变性进展缓慢，早期对视力影响不大，仅有视物变形，晚期才会出现严重的视力下降，但是不至于完全失明。
湿性黄斑变性会出现急性视力下降，随后出现眼前黑影、视视物不清。湿性黄斑变性主要表现为出血渗出性改变，对视网膜结构的破坏非常严重，视力损害也很明显，预后较差，10%患者可失明。本病不能彻底治愈，一旦出现中心视力下降及视物变形，要及时就医，以免延误病情。
眼睛黄斑病要手术吗：
黄斑区病变常见的有黄斑裂孔和老年性黄斑变性。
黄斑裂孔目前可采取保守治疗和手术治疗。手术治疗方法主要是采取玻璃体切除联合黄斑区内界膜剥除手术或采取玻璃体切除联合黄斑裂孔内界膜遮盖手术。老年性黄斑变性，又称为年龄相关性黄斑变性（AMD），为黄斑区结构的衰老性改变。
最常见的临床症状是中心视力下降、视物变形，严重者可致失明。老年性黄斑变性可分为干性和湿性两种，干性黄斑变性进展缓慢，早期对视力影响不大，仅有视物变形，晚期才会引起严重的视力下降，但是不至于完全失明。湿性黄斑变性会出现急性视力下降，随后出现眼前黑影、视物不清，预后较差。如有新生血管或无灌注区需行眼底激光治疗。
什么是老年性黄斑变性：
老年性黄斑变性是一种随年龄增加而出现的中心视力下降、视物变形的一类眼科疾病，故又称为年龄相关性黄斑变性，发病率随年龄的增加逐渐上升，多发生于50岁以上的老人，多为双眼先后发病，少数也会双眼同时发病。随病程的进展，视力损害逐渐加重，是主要的致盲性眼病之一。
根据临床表现和病理改变，可分为干性和湿性老年黄斑变性。干性老年性黄斑变性是由于色素上皮细胞中消化不全的降解产物堆积于黄斑区形成玻璃膜疣，随年龄增长堆积物越来越多，导致视力逐渐下降，晚期中心视野出现暗点。
湿性老年性黄斑变性是由于脉络膜血管长入视网膜黄斑区，新生血管的结构发生渗漏和出血导致视物变形、视力急剧下降、视野中央有暗点等。