便秘是人们生活中常见的现象，不仅成人会出现便秘的现象，1岁宝宝因为身体原因还有护理不当，也会有便秘形成。在治疗时要明确病因，从饮食入手，合理添加辅食，在便秘期间多给宝宝喝消水，同时按摩小肚子也有缓解便秘的作用。
尤其是在宝宝身体健康受到威胁时，家长是最担忧的，即使是小病也会在他们心里无限放大，恨不得病发生在自己身上。要知道1岁宝宝身体是比较脆弱的，饮食不当或是生活习惯不好，会导致便秘的症状发生。那么，1岁宝宝便秘怎么办？
宝宝便秘与饮食有关，那么就需要调整宝宝的饮食，尤其是控制宝宝每天的蛋白质摄入量，不要盲目的给宝宝补钙，另外给宝宝添加的辅食一定要合理、科学，父母们需要知道只有帮助宝宝改正不合理的饮食，才能彻底的帮助宝宝改正便秘。
宝宝便秘期间，妈妈们应该注意给孩子补充水分，多喝水能够润肠通便，还有便秘的宝宝需要多吃一些水果、蔬菜等，这是食物里面含有很多粗纤维，能够促进宝宝排便。
虽然说宝宝的胃容量比较小，所以每次宝宝吃不下多少食物，因此给宝宝喂食的时候一定要控制好量，宝宝没有吃饱对宝宝健康成长很不利，宝宝吃多了更是不舒服，因此孩子的饮食最好是少量多餐。另外还需要适当的增加宝宝的运动量，让宝宝多参加户外活动。
如果宝宝出现大便拉不来的情况，最安全方便的方法，就是每天顺时针给宝宝按摩一下小肚子。如果在手心里搽上一点清凉油，通便的效果会更好。如果按摩小肚子，还是没办法让宝宝拉大便的话，可以给宝宝泡泡热水澡。
在泡澡时，不需要全身都浸泡在水里，只要屁股做到水里，让热水能够刺激到肛门就可以了，注意生殖器要露在外面，别烫伤了。热水能够放松肛门周围的肌肉，让宝宝大便更加轻松。
因为宝宝体质特殊，在治疗时不能像大人一样治疗，在有了局限性时，更要家长细致的护理，才可以帮助患儿尽快摆脱疾病困扰。
宝宝便秘的原因是奶粉吗：
宝宝便秘是因为奶粉吗？宝宝的便秘有很多方面：
第一就是食物成分的不适宜，便秘与食物的成分密切相关，如果食物中蛋白质含量过高，而糖类不足，使肠发酵相对减少影响发酵使大便呈碱性，干燥致便秘。食物如奶粉中含量大量的酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂导致粪便增多，容易便秘。
第二就是长期饮食不足，小儿的食量太少，经过消化后肠道的余渣少，大便减少。
第三就是肠功能的问题。由于生活和排便不规律，排便反射性形成减弱或不形成，肠肌松弛而便秘。某些是肠壁肌张力减弱，功能性失常的药物或疾病，以及交感性功能不正常，均可导致便秘。
第四就是消化道发育畸形，先天性无肛、先天性巨结肠、遗传性、代谢性疾病、比如说先天性甲状腺功能低下，还有先天愚型都可以导致便秘。所以说便秘与奶粉是有关系的。
小孩便秘什么原因：
小孩便秘是一个比较常见的疾病。小孩便秘的原因可能都不一样：
一、小婴儿便秘的原因有很多种，比如母亲的饮食过辣就会造成小孩便秘；如果吃奶粉的孩子，冲的奶粉比较浓，也会引起便秘；还有一些小孩的肠道菌群不健全，也能引起便秘。
二、稍微大的孩子在喂辅食时，吃含纤维素的食物或者蔬菜水果比较少，而肉食比较多，也容易发生便秘。
三、有些大孩子挑食，不爱吃蔬菜水果，也会造成便秘。
四、长期用尿不湿也是造成便秘的一个因素，家长比较懒，不去训练小孩排便，早晨孩子不能正常、按时的排便。如果小孩喝水比较少，天气比较干的情况下，他就不能每天排便，排起来也比较困难，孩子也不会很用劲地去排便，就会造成便秘。
宝宝便秘该怎么办：
宝宝便秘，首先说什么算便秘？
第一是大便的性状不好，大便比较干燥。
第二是排便困难，每次排便时间很长，不是很快可以排出来。
第三是排便的间歇比较长，正常的小孩一般排便是一天需要有1到2次的排便。便秘的孩子可能会超过3天以上才有一次大便，这些都属于小孩便秘，怎么办呢？
如果简单的偶然发生的便秘：
第一，吃一些粗纤维食物，像蔬菜，芹菜和韭菜、菠菜，这些相对来说膳食纤维含量高，它会促进肠道的蠕动。
第二，让孩子多进行一些活动，就减少那种静卧的状态。活动以后肠的蠕动也会增加。
第三，多喝水，养成一个比较良好的排便习惯，让他定时定点的去排便，这些能够缓解一些简单的这种便秘。
当然有一些功能性的原因，比如钾低的孩子可能会有便秘，还有一些像过敏的孩子也可能出现便秘，此时需要医生根据病情来进行处理。
当宝宝因为便秘而影响食欲的时候，妈妈可以通过给宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当的运动，亲自按摩等方式帮助宝宝调理肠胃。首先是少食多餐，宝宝的胃部容量比较小，吃粗糙大块或者过量的食物很容易阻塞到肠胃，出现便秘的症状。所以宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他专门准备一个小碗。其次可以通过补充益生菌来刺激肠蠕动，促进排便。适当加强腹肌的运动，有助于改善便秘的症状。比如简单的蹲，身体往墙后弯曲或者转腰的动作，都可以扭动腰部的肌肉，加速肠蠕动。睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动。具体的方法就是让宝宝躺在床上，妈妈用右手的手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹，左上腹，右上腹方向边揉边推，但是一定要注意手法不要过重，每次持续十分钟，每天做2到3次。