现在的很多年轻父母都非常注重科学育儿，其实也应该要注意营养的多元化，一岁左右的宝宝可以适当的吃一些香菜，可以提高免疫力，也可以促进食欲，还可以起到保护眼睛和保护血管的作用。
随着宝宝的逐渐增长，肠道系统的功能也在不断的完善，宝宝的食物变得多样化，一岁的宝宝可以适当的添加一些辅食，但是有的食物也并不适合他们吃，香菜是很常见的一种食材，一岁宝宝能吃香菜吗？
香菜是一个在生活中比较常见的调味品，有的人非常喜欢香菜的味道，有的人却难以忍受它的特殊气味，其实它含有的营养价值比较丰富，对多种疾病的预防都有帮助，一岁的宝宝也可以适当的吃一些香菜，对身体健康非常的有利。
需要注意，如果是给一岁的小朋友吃香菜的话，那么可以将香菜切得细细的，可以和肉丸子一起制作，也可以放在汤里面，切记不要弄得太长，否则很容易出现卡住的现象，让宝宝不愿意再吃绿色的蔬菜。
香菜中含有丰富的维生素c和钾元素可以起到保护血管的作用，因此一岁的宝宝也可以适当的吃香菜或者香菜相关的食物。但是如果宝宝对香菜的味道非常的排斥，那么还是不要强迫宝宝吃，当然也可以变着花样的让宝宝来接受香菜的味道，从而接受香菜营养的滋养。
一岁的宝宝可以适当着吃香菜，香菜中含有大量的胡萝卜素，可以起到保护眼睛和呼吸道的作用，也可以保护泌尿系统和胃肠道黏膜对细菌的感染和病毒的感染具有抵抗的作用，因此可以提升宝宝的抵抗力。
一岁的宝宝已经开始吃辅食了，如果宝宝出现了食欲不好的情况，那么适当的给他们吃一点香菜，能改善食欲。香菜中含有甘露糖醇和方樟醇等挥发性有物质可以增加唾液的分泌，也可以加强胃肠道的蠕动，因此在改善食欲上有不错的效果。在某些宝宝食疗中适当的加入香菜，还能够起到去腥味和膻味的功效，让味道变得更加的独特。
婴儿在喂养阶段可以出现各种消化道的相关问题，其中呛奶、吐奶相对比较常见。小婴儿的吐奶最常见的因素是因为胃内空气去除不够彻底，胃内有残留气体，而在胃肠蠕动的情况下，可能会随着气体排出而出现吐奶或者溢奶的情况。这个问题可以在喂奶后进行拍背，去除胃内空气来有效的处理。当然还有一些像消化不良或者是胃肠的异常蠕动，也可以造成婴儿吐奶；甚至特殊的一些先天性疾病，包括幽门肥厚、肠旋转不良、贲门松弛，都可以造成小婴幼儿的吐奶。所以，如果去除胃内空气、热敷、按摩不能明显缓解婴儿呕吐的情况，还是要到医院进行进一步的诊治。
儿童免疫力低下怎么调理:
要想调理孩子的免疫力低下的问题，首先应该明确孩子为什么会出现免疫功能低下的问题。如果孩子存在原发或继发性免疫缺陷病，首先要矫正疾病，要求助于临床医生，积极的给孩子治疗这些原发或者继发性的疾病；
第二个如果是营养问题所造成，就需要知道他到底是哪些营养素缺乏，然后及时矫正相关的营养素；
第三要保证孩子充足的睡眠，因为如果孩子睡眠不好，也会导致孩子经常会反复的生病；
第四孩子出生之后，慢慢随着他的年龄增长，要培养他一个良好的运动习惯，就是每天至少要做户外活动累积两个小时以上，这样也是可以提升他自身免疫功能最好的一个方式；
最后一点，要给孩子创造一个良好的生活环境，同时要培养孩子良好的卫生习惯，从这些方面就能够对孩子的免疫功能低下的问题进行适当的调整。
母乳喂养首先就要注意，孩子出生之后一直到他28天之内，在这个期间如果采取纯乳喂养，一定要按需哺喂。按需哺乳就是不定时不定量随时哺喂，按需实际上是两个方面：第一个就是孩子的需要，孩子因为饥饿而哭闹；第二个就是妈妈的需要，妈妈因为乳房特别胀满而且特别难受的情况下就可以来哺喂。第二个就是在采取母乳喂养期间，一定不要给他额外添加一些其他的制剂，除了维生素D制剂以外其他的制剂都不要添加，尤其是不要给他喂甜水，因为如果喂甜水，孩子有饱胀感，他就不会很好地吸吮母乳，也会影响到下一次母乳分泌的量。第三个就是要随着孩子月龄的增长，也就是说如果孩子出了满月之后，就要逐渐的定时定量喂，白天要每三个小时喂一次，夜间不醒不喂，另外就是随着月龄增长，也要减少夜间哺喂的次数，一般来说3个月龄之内，夜间母乳喂养次数最好不超过两次；4到6个月龄期间最好不超过一次，6个月龄之后最好一次都不喂。但是对于纯母乳喂养的孩子，这样的要求可能还是有一定难度，但是还是希望妈妈尽可能去照这个目标去努力，这样随着孩子月龄增长之后，孩子的夜间睡眠质量会好一些，减少孩子出现睡眠障碍的问题。最后就是要保证有效的吸吮，就是要让孩子在吸吮母乳的过程当中，把妈妈的乳头和大部分乳晕都含在嘴里面，这就叫有效吸吮。有效吸吮的好处有两个，第一吸吮的力度比较强，可以刺激妈妈下一次母乳分泌的量越来越多；第二个好处就是这种有效吸吮可以在孩子吃奶的过程当中，避免气体和液体同时吸入到孩子的胃里面，在一定程度上减少孩子出现漾奶或者是吐奶的发生概率。
对于儿童营养不良的诊断标准，在儿保专业来说，一般都是用年龄别体重或者是年龄别身高或者是身高别体重，如果低于同性别同年龄段孩子两个标准差以下或者说在第三百分位以下，就认为这个孩子已经出现营养不良的问题，如果年龄别体重低于两个标准差以下，叫体重低下或者叫低体重；如果是身高别体重低于同龄段孩子两个标准差以下，叫发育迟缓；如果年龄别身高低于同龄段孩子两个标准差以下，叫消瘦，所以这些都叫营养不良。但是儿保专业的营养不良和临床的营养不良的标准还略有差异，一般临床医生也就是说营养科的医生如果鉴定这个孩子出现营养不良，它主要是以体重，也就是如果孩子的体重已经低于同龄段孩子正常参考值体重数值的15%--25%就叫轻度营养不良；如果体重低于同龄孩子参考值的25%--40%就叫中度营养不良；如果大于40%就叫重度营养不良。所以营养不良的评价标准在儿保专业和临床医生的标准略有差异。
如果孩子本身的免疫功能低下，第一个他会表现频繁的反复生病；第二个，如果周围有任何一个人稍微有点小感冒，有任何的风吹草动都会传染给这个孩子；第三个，如果孩子出生之后，接种完卡介苗到了3月龄，他的卡介苗的卡疤还没有形成，局部还是破溃或者同侧腋下淋巴结还是肿大或者是破溃，也是说明他有可能存在免疫功能低下的问题；第四个，对于6月龄以内的小朋友，如果他经常会有反复的生病，那也是一个提示，因为孩子刚一出生，他体内是会带有母体给他带来的胎传的保护性抗体，但是一般这个保护性抗体可以维持到6到8月龄，所以正常情况下6到8月龄的孩子不会经常反复生病，但如果在这个月龄段他经常反复生病就提示可能会存在免疫功能低下，除此之外，如果6月龄之内的孩子有反复的鹅口疮、久治不愈的鹅口疮，那也是一个提示，因为一般来说鹅口疮治疗一个疗程十天就应该能够好了，好了之后如果不再继续治疗应该不会复发，但如果经常复发，也说明他有免疫功能低下的问题；第五个，对于一岁到四岁之间的孩子，如果一年的感染的频次超过了六七次以上，也要注意，因为正常情况下年感染频次包括各种感染，比如口腔的、呼吸道的、消化道的感染一般不会超过4到6次，也就是说4到6次得病在生理上可以接受。