正常健康人的身体是不会感觉到有明显不适的，如果出现双腿酸疼的情况，有可能是因为长时间的保持同一个姿势久坐或者久站导致的，其次也有可能是因为运动过度劳累过度导致的腿部乳酸累积过多，也有可能是因为人体内出现了高血酸的情况，这种情况持续加重的话，还有可能导致患者出现痛风的情况，需要格外警惕。
正常健康人的身体是不会感觉到任何不适的，自己能清晰的感觉到自己的身体，处于一个非常良好精力充沛的状态，这样才能够进行高效率的工作和更好的生活。但是在工作和生活中有很多不确定的因素都会导致人的身体出现异常，比如出现在身体各个部位的不适，那么双腿酸疼是怎么回事呢？
一、久坐久站
当下有很多人受到工作原因的限制，需要长时间地保持站立或者静坐的姿势，对于年轻人来说，在一天超过8个小时的久坐或者久站，都会明显感觉到自己的腰腿出现酸疼的情况，所以一些中老年人在久坐久站之后，都会明显感觉到自己双腿酸疼，而且往往第2天都无法完全恢复。
二、劳累过度
长时间的久坐久站或者保持同一个姿势，都会让人的双腿和腰部出现明显酸痛的感觉，但是如果长时间处于运动状态，或者是因为劳累过度，也会出现这种情况。长时间的处于运动状态，虽然让腿部的血液得到了循环，但是会累积大量的乳酸，使人感觉到双腿明显酸疼。出现这种情况，可以在睡觉前进行泡脚或者热敷，以及进行适当的按摩，都能够加快乳酸的分解，让双腿不再感觉酸痛。
三、高血酸
对于一些中老年人来说，虽然平时在工作生活中有多加注意，但是还是会出现明显的双腿酸疼的感觉，这就有可能是身体出现了高血酸的情况导致的。在身体出现高血酸症之后，明显会感觉关节部位有明显的酸痛感，而且时间一久还会出现痛风的情况。所以一旦长时间感觉到自己的腿部和关节出现不适，就要尽快去医院进行检查和治疗。
老寒腿是怎样引起的：
老寒腿患者多为老年人，但严格来说，老寒腿与年龄并没有绝对关系，只不过随着年龄增长，患上老寒腿的几率也会增加，而且病情也表现的都更为严重。但年轻人如果不多加注意，也有可能患上老寒腿。从中医的角度来说，老寒腿属于痹症的范畴，病因多于外感风寒湿热之邪，以及人体正气不足有关。比如有些不注意保暖的年轻人，常常把腿部暴露在寒冷的环境中时，使腿部受到风寒、湿气的侵蚀，就有可能患上老寒腿。
老寒腿的形成原因主要由两部分，1、关节保暖工作不到位。2、年轻时关节受损，步入老年后，受损的细胞组织病变，从而导致关节疼痛。从成因看来，老寒腿并不是老年人专有病，只是其老年患病人群居多。
老年人腿疼怎么治：
在日常生活中，老年人经常会出现腿疼的症状。能引起腿疼的原因很多，常见原因如下：1、腰椎间盘突出、椎管狭窄或腰椎滑脱等腰椎病，可能会压迫神经引起腿痛，如果明确为腰椎病导致，需根据病情予以休息、消炎镇痛及营养神经药物、理疗等非手术治疗，而如果有手术指征，我们还是要进行微创或开放性手术，解除神经受压状况，缓解疼痛；2、下肢本身疾病，髋部、膝部的问题，比如股骨头坏死、髋关节发育不良、骨性关节炎、滑膜炎、韧带半月板损伤、创伤骨折等等，会引起腿关节活动受限，引起腿疼，同样需根据临床体征及影像学的检查判断是保守治疗，还是手术治疗，以达到缓解疼痛、改善功能的目的；3，血管方面的问题，如下肢静脉血栓、脉管炎、静脉曲张等等，需根据病情由外科及血管科医师进行处理，缓解疼痛。总的来说，老年人腿疼的原因非常多，一旦出现，应至正规医院就医，明确诊断，然后采取相应的治疗方法，切不可盲目的采取一些简单的方法来处理它，以免延误病情，造成不良后果。