韧带是人体中的结缔组织，在人体中也起到了很重要的作用，长期剧烈的运动会造成韧带断裂，断裂后患者会出现剧烈疼痛的感觉，对正常生活会造成影响，胳膊韧带断裂是非常严重的，患者要及时的治疗，治疗韧带断裂最有效的方法就是手术治疗。
有些人犹豫一些原因，会造成胳膊的韧带出现问题。出现了韧带断裂后要注意休息，在做完手术后不能做剧烈的运动，平时也要多吃一些有营养的食物，韧带恢复有一定的帮助，平时的时候可以多吃一些含钙跟膳食纤维比较高的食物，韧带断裂在恢复的时候需要钙跟膳食纤维，那么胳膊韧带断了严重吗？
韧带它属于人体中的致密结缔组织，正常情况下人体的韧带它具有很大的弹性，它会随着人体关节的运动出现变化，虽然它具有一定的弹性，但是它也有一定的弹性力度，如果运动过于剧烈就会超出正常的范围，所以就会出现韧带拉伤或者是断裂，不管是断裂还是拉伤对患者的正常生活都会造成一定的影响，出现了韧带拉伤跟断裂后一定要尽快的治疗，因为治疗不当对以后的生活都会造成一定的影响。
韧带在人体中也起到了很重要的作用，平时的时候一旦出现了断裂，韧带出现断裂的部位患者可以明显感觉到疼痛，同时对患者的正常生活也会造成严重的影响，由此可见韧带断裂也是比较严重的，如果是胳膊上的韧带断裂，不及时的治疗患者以后拿东西也会造成一定的影响，所以出现了韧带断裂后一定要尽快的治疗，只要能够及时的治疗韧带断裂是可以恢复健康的。
出现了韧带断裂后一定要尽快的治疗，在治疗的时候也要根据患者的具体情况，如果只是轻微的断裂只需要对断裂的部位进行包扎，然后患者休息一段时间后就会恢复正常，如果是韧带完全断裂的话，患者就需要将断裂的部位缝合起来，在缝合的过程中患者一定要积极的配合，韧带完全断裂在缝合的过程中，如果患者不好好的配合，很容易在缝合的过程中出现意外，在缝合后患者一定要多注意休息，平时的时候不要做剧烈的运动。
手腕韧带拉伤咋办：
手腕韧带的拉伤首先要问病人有没有外伤，是什么原因引起的韧带拉伤，根据不同的病因采取不同的办法。
第一，禁止手腕的活动，减少手腕的负重，这样有利于韧带拉伤的修复。
第二，可以做热敷、理疗。
第三，可以做手法按摩，进行局部的舒筋活血，达到止痛的目的。
第四，外用一些草药外洗、泡洗，甚至贴一些止痛的膏药均可达到目的，使拉伤的韧带得以完全恢复，使关节功能得到恢复。
韧带拉伤的治疗方法：
如果属于轻微的拉伤，可以做保守治疗，进行推拿、按摩、理疗，甚至烤电等保守的治疗方法。严重的韧带拉伤，需要手术的要尽快手术，否则影响韧带关节方面的功能。上述说的这些就是保守疗法。
如果韧带撕裂拉伤比较严重的，需要手术治疗。
首先要检查拉伤的部位有没有伴有关节方面的损伤，或者是神经有没有受到一定的损伤。不严重的可以进行手术的治疗。因此，韧带拉伤不严重的采取采取保守治疗。用这些方法就可以达到治疗的目的。
韧带拉伤有积水要怎么办：
韧带拉伤，有积水时，首先采取的是制动休息，防止韧带拉伤的症状加重，也可以采取抽水的办法。
但是有些患者积液比较多，有的是越抽积液反而渗出的越多，所以一般最好是采取保守治疗的方法。注意休息保暖，局部保暖，采取理疗、按摩、针灸的方法都可以使韧带拉伤的积水减少，促进它慢慢吸收，以达治疗和恢复的目的。这样可以减轻患者的压力，韧带拉伤的局部关节周围再加强一些手法的治疗，使关节恢复正常的功能，使拉伤的韧带得以恢复。
三角韧带损伤有什么后遗症：
三角韧带损伤如果治疗不彻底，可以导致踝关节的不稳定，造成关节炎症的发生，或者是治疗不得当，可以导致踝关节创伤性的关节炎或者是滑膜炎，应该尽早的采取一些办法。
第一，中医也好或者是西医的方法也好，进行彻底的治疗，减少由于三角韧带损伤带来的不必要的麻烦，如果治疗不得当，不彻底的，可以导致关节的稳定性增加，容易造成习惯性的扭伤。
第二，造成踝关节关节炎。
第三，造成外关节的滑膜炎。 这样会影响踝关节的功能，尽量避免骨关节病的发生。
脚踝韧带拉伤怎么恢复解决：
脚踝的韧带拉伤，要看它是属于轻度的，还是严重的拉伤。
如果轻微的拉伤，进行首先要制动，注意休息，注意保暖，用一些保守治疗的方法，理疗、推拿、针灸等等都可以恢复比较快。
另外，还可以服用一些消炎止痛的，像芬必得，还有中药的活血止痛胶囊等，都可以使其拉伤韧带恢复比较快。
如果韧带拉伤伴有撕裂，比较严重的就要考虑手术治疗，否则就会影响到踝关节的功能。
如果局部有肿胀，淤血的情况，可以采用手法治疗，采取中药活血化瘀的泡洗等等，都可以使脚踝拉伤韧带得到尽快的恢复。