盐水泡脚好处有很多，如果有脚气，可以用盐水泡脚来改善，此外盐水泡脚还可以清洁角质，促进血液循环，预防失眠等，好处是特别大的。盐水泡脚要注意盐不可以加太多，脚上有伤口的时候不要用盐水泡脚，泡脚的时间也不可以太长。
盐虽作为一种调味料，但是却广泛应用在我们的生活上，有人喜欢用盐水洗脸，可帮助我们去角质，有人喜欢用盐水泡脚，可能就有点难以理解了。其实这个是因为大家对盐水泡脚还不是很了解，好处也有很多的，那么盐水泡脚好处有哪些？
1、治疗脚气
食盐是有很好的杀毒除菌的功效的，在没有冰箱之前，我们都喜欢用盐来腌制食物达到保鲜不变质的状态，因为盐分可以帮助除菌，使细菌没有办法在食物上寄存，防止食物发生腐烂，脚气基本都是有真菌造成的，因此用盐水泡脚的话可以帮助我们致力脚气。
2、清洁角质
食盐也有一定的清洁功效，所以在洗脚的时候可以在泡的过程中轻轻揉搓一下，可以把脚里的死皮去掉，起到清洁的作用。
3、促进血液循环
泡脚本来就可以帮助我们提高身体的血液循环，在血液流动的过程中可以更好地使身体里的血液得到充分的活力，也会有保暖驱寒的功效。
4、预防失眠
用盐水泡脚可以使身体处于一种放松的状态，而且在血液流动过后会更有助于睡眠。
虽说泡脚可以帮助身体更好的入睡及身体的血液循坏，但是泡脚也是有一些注意事项的哦。泡脚时间一般都是不宜太长时间的，一方面，热水的温度会一步步消退，同时泡脚本来就是促进血液循环的，在泡脚的时候，血液循坏几乎都集中在脚的位置，长时间的血液供给下，极易造成脑部的血液流通不足，造成头晕、头痛的症状。
盐过多的话就可能就有其他的效果了，毕竟在医用盐水的比例中都是以淡盐水为主的，因此在泡脚上也一样，盐分都不宜太多。在备受打击的情况下，在伤口上撒盐确实是非常不好的情况，因为盐会对伤口有很大的刺激性，不仅会使人疼痛，同时还有可能使伤口恶化。
指甲盖凹凸不平怎么办：
指甲盖凹凸不平的原因比较多。常见的原因有以下几种：
第一、缺乏维生素、微量元素引起的慢性甲营养不良。
第二、真菌感染，也就是通常说的灰指甲。
另外还有系统性疾病引起的手指甲或者脚趾甲的改变，比如银屑病。根据不同的原因，治疗方法也不相同。慢性甲营养不良可以补充维生素或者微量元素，真菌感染引起的凹凸不平，需要口服或者外用抗真菌药物治疗，而系统性疾病引起的指甲改变，需要治疗原发病，甲的病变才能慢慢恢复。
皮肤干燥起皮怎么办：
皮肤干燥起皮可能与年龄较大、皮脂腺功能减退、皮脂分泌减少有关；也可能与疾病有关，比如鱼鳞病、异位性皮炎等。出现干燥起皮的时候，最主要的措施是做好保湿工作，每天需要外用保湿的身体乳，特别干燥时可能需要一天用多次，可保持皮肤的湿润度，利于皮肤屏障的修复，减轻皮肤瘙痒和外界微生物的进入，维持皮肤的健康状态。
另外，生活中需要注意，尽量不要使用水温很高的水烫洗，少用碱性较强的刺激性的洗涤剂，洗澡的频次也不要太高，避免加重皮肤干燥。
亚健康有哪些表现：
亚健康是介于疾病与正常之间的第三个状态，所以它有疾病的一系列的前兆的表现，例如出现心脑血管的一些表现，胸闷、气短、心慌、心悸，同时甚至有头晕乏力，老是打不起精神这样的一系列表现。那么往往这类人群或者这种表现，到医院做各种相关的检查，又往往查不出什么明确的阳性的结果，这类情况它往往可能就是得了亚健康的一种情况。
对于亚健康既不能忽视，但是也不能太杞人忧天，这是需要注意的。
怎么调理嘴唇发黑：
嘴唇的望诊是中医望形体的一个重要内容，中医是要望人的面色，唇色也是其中最重要的一项内容之一。正常的唇色应该是红润而有光泽，如果唇色发生变化，由红润有光泽，变得发暗，甚至发黑，提示患者身体内部有变化。
最常见的原因是血瘀的缘故，就是血液粘稠度增高，可以理解为血液粘稠度增高；如果发生这种表现，要建议病人在日常生活中，饮食清淡、少吃高盐、高脂的食物，多吃低盐、低脂的食物。
另外，如果有其他并发症状，比如舌体有紫色瘀点、瘀斑，或者舌底的络脉有迂曲，同时还会有一些身体的其他不舒服，比如头痛、肢体麻木，或者心脏胸闷；心脏胸痛要及时的就医，在医生的指导下使用活血化瘀药物；有些老年病人，也可以在医生的指导下使用三七粉、丹参、藏红花这类药物，进行预防性的治疗。
是什么原因白头发：
白头发如果是年龄到一定岁数，自然会有白头发。因为白头发是毛囊中的色素细胞分泌的色素颗粒不均匀造成，随着年龄增长，色素颗粒的生成会减少；人进入老年，头发就逐渐的由黑变白。但是在生活中，一定也会看到有一些年轻人，甚至有些孩子就已经出现白头发，部分人有遗传因素，如果追问会发现他的爸爸妈妈、爷奶奶也有少白头的问题，这部分病人不用追究。
有一部分病人是临床中医大夫需要关注的，可以经过中医治疗有所改善，就是有些病人在经过一些大的精神的压力之后，或者是经过重的疾病耗损以后，突然间头发由黑转白，这部分病人中医认为，是由于大的精神情绪刺激、工作压力或者生活压力刺激，导致精神内分泌系统紊乱；或者是慢性疾病的耗损，导致患者血不足、肾的失养，这部分病人需要滋养气血、补肝肾，或者疏肝、气、血的治疗手段，就能收到一定的治疗效果。