影响男性精子少的原因有很多的，下面给大家简单介绍几种常见的因素：房事频次太高、长期熬夜、微量元素缺乏、患有炎症等，男性发现自己精子少应该根据对应原因，找到对应的方法来进行改善。
很多男人在房事时，会觉得自己精液量少，怀疑自己是不是得了疾病，会不会影响到生育。其实，导致男人精子少的原因有多方面，找到精子少的原因之后，才好使用对应的方法来进行改善。一般情况下来说，导致男人精子少的原因有以下几个方面：
1、房事频次太高
精子的产生是需要时间的，精子从产生、发育到成熟大约需要90天的时间，男性每天都会有不断成熟的精子，也有被巨细胞吞噬掉的衰老精子，虽然精子的数量庞大并且在不断的生长，但是当男性房事频次太高，精子不断消耗的情况下，那么精子数量就会减少，成熟的精子供不应求，自然会影响到孕育。
2、长期熬夜
生精主要在夜间进行，而男性长期熬夜，使身体得不到休息，导致内分泌发生紊乱，精子的产生自然会受到影响，不利于孕育。并且有营养师为男性朋友进行了科普：“如果一个人长期处于疲劳的状态，从中医角度来说，会导致肾气匮乏，肾精不足，影响男性健康。并且过度劳累还会容易出现肾虚。”
3、微量元素缺乏
微量元素乍一听仿佛并不是那么起眼，但是你知道吗，在睾丸生精的过程中，可少不了微量元素的参与，而锌硒这两种微量元素赫然就排列于参与生精所需微量元素的前茅。有研究显示，锌是精子保持活力的重要元素，缺锌会影响到精子的质量与活力。早就有科学家发现，在哺乳动物的精液中，锌含量特别丰富，并且发现在哺乳动物的前列腺以及睾丸中，锌含量高于人体的其它器官。并且在另一项精子活动与锌的相关性基础研究中发现，若将锌补充至精子细胞中，精子的活动力会增加，由此可见锌元素对男性精子的重要性。
在男性体内，有25%—40%的硒元素集中在生殖系统，被称为“男人体内的黄金”，有增强精子活力和性功能的功效。并且缺硒会使睾丸发育受阻，影响男性成功当上父亲。
4、患有炎症
不管是前列腺炎、精囊炎还是睾丸炎，都会对精子造成很大的影响。前列腺所产生的前列腺液，是精液的重要组成部分，它能够营养精子，促使卵子受精。当前列腺出现炎症之后，自然会对精子的质量造成影响，精囊炎也是如此。睾丸是精子产生的大本营，当大本营出现了问题，精子的数量以及质量的好坏自然会受到影响。
精子是孕育下一代的必要物质，精子过少会导致男人不育，对于精子少的男性，先查出精子少的原因，排除疾病以外，还要注意环境污染，自身肥胖原因、是否酗酒习惯等，精子少的男朋友们平时要注意饮食方面的加强，还要禁酒，禁烟，多运动。
怎么算阴茎短小：
阴茎短小指的是阴茎的长度小于正常平均值的2点5个标准差，我们称为阴茎短小。对于成年男性来讲，阴茎在疲软状态下小于5厘米，在牵拉的长度的条件下小于7厘米，在勃起的条件下小于9厘米，称为阴茎短小。
但是在诊断阴茎短小的同时。首先要除外隐匿阴茎或者叫做埋藏阴茎，尤其是对于一些肥胖的患者，他的阴茎体发育是正常的，但是由于肥胖，耻骨区的脂肪堆积，患者的阴茎体埋藏于耻骨区的脂肪当中，这种患者并不是真正意义上的阴茎短小，只能诊断是埋藏阴茎或者叫做隐阴茎。
阴茎增粗手术：
阴茎增粗手术它实质上是一个整形和美容的手术，它是指那些认为自己阴茎短小，或者是由于外伤，或者是由于手术所导致阴茎损毁的患者，所采用的一种手术的治疗方法。它的实质是通过自体或者是异体的生物材料，将这些材料注射到或者植入到阴茎的白膜和阴茎的皮下之间，通过这样一个填充的方法来增加阴茎的直径。
目前来讲，常用的填充材料包括以下。
第一是自体的材料，常用的是睾丸的鞘膜或者是自体的脂肪，通过睾丸的鞘膜植入到巴克筋膜之外，来增加阴茎的直径。
第二是采用抽取患者自身的脂肪，将患者的脂肪组织注射到患者的巴克筋膜和阴茎的皮下组织之间，来增加患者阴茎的周径。
第三目前常用的叫脱细胞异体真皮，通过异体的生物材料植入到患者的巴克筋膜的表层，来增加患者阴茎的周径。
阴囊瘙痒怎么治疗：
阴囊瘙痒，首先要搞清楚阴囊瘙痒的病因是什么。是阴囊湿疹，还是特发性的阴囊的瘙痒。对于急性期的阴囊的湿疹所导致的阴囊瘙痒，可以口服抗组胺的药物，包括外用一些硼酸，可以有效的缓解阴囊瘙痒的症状。
对于急性期的患者，还在常规的服用抗组胺药物的基础上，加用一些糖皮质激素。对于一些慢性的阴囊瘙痒的患者，可以采用一些中医中药的湿敷或者是局部的清洗，通过上述的方法都可以缓解患者阴囊瘙痒的症状。
男人性欲强该怎么办：
对于性欲亢进的男性患者，首先要除外原发疾病所导致的性欲亢进。这些常见的疾病，包括性腺的肿瘤和肾上腺的肿瘤。如果除外了原发疾病所导致的性欲亢进，主要采用这种转移注意力的方法来降低患者的性欲。
要嘱咐患者在饮食当中多吃一些清淡的食物，避免服用过度辛辣的食物。在工作和学习当中，可以培养自己生活当中的兴趣，通过工作来转移或者是降低注意力，从而达到降低性欲的目的。
勃起功能障碍怎么治疗：
勃起功能障碍的治疗主要取决于勃起功能障碍的原因是什么。是心理性的ed，是器质性ed还是混合性的ed。总体来讲，勃起功能障碍的治疗包括以下几方面。
第一个是基础治疗，这个基础治疗包括纠正危险因素，包括生活方式的一种转变。比如说患者勃起功能障碍是由于原发基础疾病所导致，包括高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症，包括高同型半胱氨酸血症，这些原发的基础疾病所导致的勃起功能障碍，在治疗勃起功能的前提下，要首先进行原发基础疾病的治疗，这是一个最根本的因素。其次要纠正患者生活方式，比如说对于高尿酸血症的患者，可以采用控制饮食，加强运动的治疗方法来纠正患者的高尿酸血症。
第二是心理的治疗，对于患有勃起功能障碍的患者，要积极地改善患者的心理疏导。对夫妻双方进行性生活的指导，通过上述的基础治疗的方式，可以有效的改善患者勃起功能。在基础治疗基础上，可以采用这种一线、二线和三线的治疗方式。一线的治疗方法主要是包括口服PDE5抑制剂，常用的药物包括他达拉非，西地那非和伐地那非，这一类的药物总的有效率可以达到70％以上。第二种，一线的治疗药物，叫做真空负压吸引。它非常适合于老年的男性ed的患者，他的性生活的频率并不是很高，或者他是由于经济的原因，或者是由于用药的禁忌症所导致，这类的患者可以采用真空负压吸引的治疗的方法。
第三种一线的治疗方式主要是低能量体外冲击波的治疗，这种方法适合于轻度器质性的ed，以及采用PDE5抑制剂治疗效果不明显的情况下，可以首先采用低能量冲击波的治疗，然后可以再进一步的配合PDE5抑制剂的治疗。如果采用一线的治疗方法效果不明显，可以采用二线的治疗的方法。二线治疗的方法主要包括阴茎海绵体的注射血管活性药物。这些活性药物包括罂粟碱、酚妥拉明和前列腺素E1。如果采用一线或者是二线的治疗药物效果不明显，可以采用三线的治疗药物，这种三线的治疗的方法主要是阴茎的起搏器或者是阴茎假体的植入，它是用于这种重度的器质性的ed。通过上述的基础的治疗，包括一二三线的治疗，可以有效的改善患者勃起的功能，达到一个满意的性生活。