通常情况正常的男性都会有遗精的问题，但有一些男性有长时间手淫的习惯，这样就会导致遗精异常，在戒撸以后每一个人恢复遗精的速度都不同，一定要注意好好的调养身体，长时间手淫的危害性也非常大，一定要注意避免。
大部分的人应该都知道手淫对身体健康方面造成的危害是非常大的，有一些人会出现不遗精的情况，在戒掉手淫以后，一般遗精的情况就会再慢慢恢复过来，它的危害性比较大，一定要避免手淫，下面就给大家介绍一下戒撸后多久会遗精。
戒撸以后每一个人恢复遗精的速度都不同，因为每一个人的身体体质不一样，一般只要手淫的次数不频繁，对身体造成的伤害都不会非常大，戒撸以后不遗精的情况肯定会慢慢的好转过来，但是顺其自然，不要有太大的心理压力，也不要过于着急。
有手淫习惯的人一定要注意及时改掉，平时应该适当的多吃一些大葱，这样可以让血液循环的速度变得更快，而且还可以让身体激素分泌正常，达到很好的刺激性欲作用，能够让精力更好的恢复，让遗精情况更快恢复过来。
手淫以后最好吃一些韭菜，韭菜里面的维生素c，胡萝卜素，碳水化合物，脂肪，蛋白质的含量都非常丰富，男性适当的吃一些就可以让身体变得更加有力气，也可以让精神状态变得更好，但一次性不要吃得太多，因为它是一种不容易消化的食物。
手淫以后想要避免过大的伤害出现，那么平时可以用冷热水交替的方法来冲洗身体，这样就可以让皮肤新陈代谢的速度变得更快，能够让血管的弹性变得更好，当手淫以后身体没有力气觉得非常疲惫的时候，用这种方法就可以缓解，能够让男性的体力变得更好。
上面介绍的就是戒撸后多久会遗精，通过上面的介绍可以知道每一个人的恢复速度不同，平时应该做好饮食方面的调节，还可以适当的泡泡脚，这样才可以让身体状况变得更好一些。
什么是遗精病：
遗精分为两种：第一个是生理性遗精，第二个是病理性遗精。
生理性遗精是正常现象，男同志青春期开始发育的时候，性器官第二性征这些就出来了，就出现了遗精。这就和女同志青春期发育出现月经，是再正常不过了。那么这种遗精是正常的情况，是不需要治疗的。正常遗精，生理性遗精一般一个月四次左右，平均一周一次，这都属于正常。当然一个月一次也是正常，那么频率很多。
比如一个月遗精超过四次了，甚至一周四次，甚至一天好几次。一睡着就遗精，这就是一种病理的现象。这个就需要去医院去检查和治疗。对遗精，正常人来说是正常现象，同时对身体没有任何影响，不需要恐惧。那么对于过度的遗精频率很高，引起人身心疲惫、平常睡不好、精神也不集中的，这就是病理性遗精，越早治疗效果越好。
遗精有哪些危害：
遗精分为生理性遗精和病理性遗精，生理性遗精频次比较有规律，一般一个月不超过四次，一周不超过一次左右，对人体没有什么影响，但是病理性遗精对人体就有影响了。如果一个月过度频繁地遗精，那么会首先导致人注意力不集中甚至疲乏，影响了生活影响了工作，那么这种情况就属于病理性遗精，影响到生活、影响到工作。
仅仅是精神不集中、注意力不集中、健忘这还好说，但是有的遗精会引起器质性的改变。中医看来，如果遗精时间久了，精气外泄以后也会影响到人体的脏腑功能。比如遗精久了，有可能心火亢肾，还有的人会出现病理的改变，如出现脱发、出现全身烦躁发热、出现低热，甚至还会出现阳痿。这都是可以的。
所以说病理性遗精是一种病理现象，是需要去治疗的。古代医籍志记载，如果过度遗精是可以导致人死亡的，所以说这种危害还是相当大的。
经常遗精的原因：
经常遗精就一般的原因有两大类：一个就是生理性原因，一个是病理性原因。
生理性原因如果出现比较频繁的遗精，就说明患者可能性信息接收的比较多，可能睡前有比较多的性刺激，但患者又没有经常性交、手淫进行排精，所以这种情况下就容易遗精。
病理性遗精，因为后尿道有炎症，比如前列腺炎症，这种情况因为刺激会出现频繁的遗精，所以应该及时寻找原因，及时治疗才能解决遗精问题。
经常遗精的危害：
经常遗精如果是正常的生理性遗精，比如每周有一次遗精，每个月有三次到六次的遗精，这种情况不会有严重的后果，所以这种情况不用担心。患者经常遗精如果影响生活，可能是病人精神、心理因素，认为排精有异常。所以，实际上生理性遗精没有影响，而病理性遗精因为慢性前列腺炎、后尿道炎症，以及患者可能有抑郁、焦虑等病理因素引起。
如果长期频繁遗精，病人会在遗精的同时，常常伴随有失眠、多梦、健忘、乏力、倦怠等情况，会影响人的精神、精力、体力，所以这种情况对病人的身体有一定影响，这时候一定要及时的到医院诊断，进行针对性治疗，才会有比较好的效果。实际上遗精是一种症状，常常是其他疾病的表现，所以不用担心；生理性遗精更不用担心、不用忧虑，因为不会出现严重的后果。
滑精产生的因素是多方面的，应根据不同诱因采取不同的治疗措施。针对精子量过多、久坐刺激等生理因素导致的滑精，不需要治疗，只需增加排精频率，将精液排出即可。针对前列腺等炎症刺激导致的滑精，需要先将炎症治好，滑精情况即可治愈。