头发掉得厉害可能是经常熬夜、洗发方式不对、内分泌紊乱、饮食不当、过于紧张等引起，所以掉了头发要了解清楚掉落的原因，然后结合这些原因在进行头发掉落的处理，这样对于掉头发的缓解会更好。
都希望自己的头发茂密，但到了一定年龄可能头发会大把大把的掉落，头发如果掉落的速度大于增长速度，就会有秃顶的情况出现，所以头发掉了厉害的时候就要清楚原因，那么来看一下头发掉的厉害怎么回事？
1、经常熬夜
头发掉落厉害和经常熬夜有关系，有些人熬夜可能是工作原因引起的，还有一些人是作息不规律导致的，如熬夜玩游戏、追剧等，这些人长时间熬夜会导致内分泌出现异常，所以这是引起头发掉得厉害的原因。
2、洗发方法不对
现在人们的生活条件改善了，所以在生活方法上也很重视，条件好的人每天可能会洗1~2次头，洗头过于勤可能会导致体内的雄性激素分泌偏多，这样皮脂腺分泌会很旺盛，所以太过频繁的洗头加上洗发液的刺激就会破坏毛囊，掉头发的情况就会更加严重了。
3、内分泌紊乱
内分泌紊乱和饮食不好的习惯都有关系，内分泌紊乱也是引起头发掉落的原因，体内的雌性激素不稳定一般产妇容易出现，这也是产妇出现脱发的主要原因。
4、饮食不当
掉了头发和饮食有关，现在人们在饮食上也很讲究，可能会吃一些营养丰富的食物，如动物内脏，会导致雄性激素过量，雄性激素分泌过多就会影响到皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺分泌旺盛会导致真菌细菌大量繁殖，这些代谢产物会刺激毛囊，形成炎症，毛囊就会发生萎缩，生发功能也会减退，头发掉落的情况就会更加严重。
5、过于紧张
一个人的精神如果过于紧张而且有抑郁的情况，这一般是由于神经功能紊乱引起的，这样会导致毛细血管收缩，毛囊就不能得到血液的供应，头皮就会因为营养供应不足而出现掉落的情况，如果在工作中压力过大，掉落头发的情况会更加严重。
治疗脱发的最好方法：
脱发的治疗需要根据脱发的种类采取不同的方法。常见的种类有斑秃，雄激素性脱发，真菌或者细菌感染引起的脱发。根据这些原因不同，治疗方法也不同。斑秃与遗传、免疫、精神压力、休息、身体疾病等因素有关，需要注意营养，休息，外用生发的擦剂，如米诺地尔酊；雄激素性脱发与遗传和雄激素分泌旺盛有关系。
治疗常见药物有保法止和米诺地尔汀；细菌或真菌感染引起的脱发，需要针对病因治疗，可以使用抗生素或者抗真菌的药物。病原微生物得到清除，头发才能慢慢的生长出来。若感染引起毛囊破坏，形成瘢痕，则脱发难以恢复。
男人为什么会秃头：
男人秃头也叫脂溢性脱发，它的学名叫做雄激素性脱发。秃头的病因有很多，最常见的因素分为几个方面。
第一个是遗传因素，父亲遗传给孩子，男孩的概率达到50％，女孩的概率达到20％左右。
第二个因素是跟性激素代谢相关的因素，比如睾酮、5α-还原酶的水平、还有所有的受体。
这三个跟性激素代谢相关的因素跟雄脱关系密切；如果睾酮高，在5α-还原酶的作用下，就产生更多的二氢睾酮，二氢睾酮跟毛囊结合能力是睾酮的5到10倍，所以如果睾酮高、酶的活性增强，也容易脱发；
还有一种情况下是两个都正常，但是由于雄激素的受体敏感性增高，容易造成毛囊微小化也会出现雄脱。
那么还有两个因素也是常见的：第一个是精神因素，精神压力过大会使人体产生一种促进凋亡的因子，凋亡的因子会加速毛发的脱落。这也就是中关村附近的IT行业脱发增多的原因，他们经常加班熬夜，这种紧张的压力会加速脱发。还有一个因素就是感染，大家经常看到很多脂溢性皮炎的患者他都伴有脱皮、轻度的瘙痒，脱屑、头皮发红，这种炎症的过程也会造成脱发加重，这是它的最常见的因素。
女性脱发什么原因：
女性脱发和秃顶与男性秃发有相似的病因，它主要是跟遗传因素、精神因素、性激素的水平包括内分泌、感染、精神压力也都有关系。但女性脱发特别在产后更容易出现，还有一个年龄段是在更年期前后的时候更容易出现。
主要的因素是因为某个阶段内分泌的问题，内分泌激素出现波动。特别是产后的脱发，主要跟怀孕期间孕激素水平比较高，毛囊的生长期被拉长，这种脱发会减少。
但是产后的第四个月开始，孕激素水平会恢复到正常状态，这时候很多的女性会出现以前没有脱落的毛发集中脱落，也容易形成秃顶。还有一个情况是更年期前后，由于卵巢的功能的下降，但是雄激素并没有太大的变化，这时候雄性激素相对偏多，也会出现头顶出油、脱发、头顶的毛发减少、变稀的情况，这是两个女性秃顶的常见的原因和常见的时期。
脂溢性脱发能治好吗：
脂溢性脱发实际上是雄激素脱发的另一种称法。为什么称为脂溢性脱发？因为雄激素脱发的主要因素是睾酮和二氢睾酮，这两种激素不仅能与毛囊受体结合，还能与皮脂腺受体结合，这样造成皮脂分泌增加，患者头发也有油脂增加，所以称为脂溢性脱发。
它和雄激素脱发实际上是同一个病不同的名称，只是因为绝大部分的雄激素脱发的患者都伴有皮脂溢出，所以它叫脂溢性脱发。
治疗原理和雄激素脱发一样，主要是针对性的使用雄激素受体的药物，还有生物学反应调节剂，还有一些抗真菌的药物，还有缓解精神压力的药物或者是活血化瘀的药物，还有中药清热除湿、疏肝健脾、益气活血、补肾的药物都可以使用。毛发的治疗还是主张早期、长期、规范、联合和个体化的治疗方案，特别是在中西医治疗脂溢性脱发方面尤其明显。
脱发吃什么：
脱发吃什么药，要根据脱发的种类、病情来分别对待。
临床上常见的脱发包括脂溢性脱发，斑秃、休止期脱发、营养不良引起的脱发，以及其他疾病引起的继发性脱发等。雄激素性脱发，常用的药物是非那雄安，还有西米替丁、螺内酯等，也可以配合使用维生素B6、胱氨酸，都有促进生发的作用。
斑秃与自身免疫紊乱有关系，常用的口服药以调节免疫为主，可以选择斑秃丸、养血生发胶囊、复方甘草酸苷片、维生素B6等药物来治疗。
休止期的脱发有自限性，一般3到6个月可以自行恢复，只要注意睡眠，注意营养的摄入，多吃一些水果、蔬菜，它可以自行恢复。