膝关节疼痛的出现可能是因为炎性因子分泌造成的，也有可能是身体体重超过正常范围所引起的，还有可能是存在骨密度变薄的问题，有的人可能是出现了软骨受到严重破坏的情况。
疼痛是身体健康异常的重要信号，大多数疾病都会有这方面的症状，膝关节疼痛的患者会非常的担心，总害怕自己遇到了比较糟糕的问题，会遇到一些难以应对的健康状况，那么膝关节痛是什么原因？
1、炎性因子的分泌
每个人都有可能面对膝关节疼痛的问题，尤其是年龄比较大的人群会比较容易受到这个问题的困扰。大多数人出现膝关节疼痛是因为膝关节骨性关节炎造成的，因为出现这个疾病会产生一些炎性因子，会远远不断的给关节产生刺激，所以患者就会出现疼痛的症状。针对这种情况，需要在医生的指导下使用消肿消炎的药物，具体的药品选择应该要咨询医生，其次也不应该长期使用这方面的药品，很容易出现一些副作用。
2、软骨受到破坏
关节疼痛的患者可能是因为膝关节内的软骨受到了破坏，有可能是内侧的软骨已经没有了，就会出现骨头磨损骨头的情况，没有办法对骨头产生保护，所以很容易出现严重的疼痛感。针对这种情况，单独使用药物并没有很好的功效，所以大家需要在正规的医院接受手术的治疗。
3、肥胖因素
人体的体重与身高有一个比例，只有处于正常范围之内的人群才能够不会给身体造成比较大的压力和负担，有的人的体重超出了正常的范围，随着体重的增加，患上膝盖骨性关节炎的概率就会不断的增加，肥胖还有可能会导致这个病情的加重，所以患者就很有可能会出现膝关节疼痛的问题。
4、骨密度变薄
骨密度变薄是引起膝关节疼痛的重要原因，当软骨下骨小梁变薄和变僵硬的时候，本身承受压力的耐受性就会大大的降低，所以更容易出现骨质疏松等问题，也很容易出现膝关节疼痛的症状。
引起膝关节疼痛的原因不同，需要采取的应对方案就会有一些变化，出现这方面的症状，不宜随便的使用止痛药物，而应该要根据患者的情况来分析和应对，尽量配合医生的检查。
膝关节是人体最大并且结构最复杂的关节，膝关节的疼痛是门诊中最常遇到的问题。膝关节主要结构，包括骨质结构，例如上端的胫骨，下面的股骨，前面的髌骨以及外侧的腓骨这些骨头，还有一些软组织结构。例如后十字韧带，内侧韧的外侧韧带，关节囊以及附着在关节附近的肌腱。另外股骨和胫骨之间有一个重要的结构叫半月板。我们可以看到膝关节的结构比较复杂，任何这些关节骨质软组织的结构发生了变化，或者病变或者损伤，都可以引起膝关节疼痛。所以膝关节疼痛发病原因是极其复杂的。我们需要对这些发生的原因进行精确的诊断，然后进行合适的治疗。
膝关节炎是一种慢性病，发病的初期可能有一些轻微的症状作为预警信号。这个时候如果患者能够抓紧时间进行治疗，病情就能获得很好的控制。膝关节有些症状，例如早期会出现膝关节的疼痛，这是膝关节炎的最基本症状。在疾病的早期多为轻度或者中度的间歇性疼痛，在活动的时候发生，休息后可以得到缓解。当疾病继续进展，这种疼痛由间歇性转为持续性，休息的时候没有办法获得缓解。另外膝关节炎可以出现膝关节的肿胀，这些肿胀多在初发生膝关节疼痛以后出现，严重时可影响人的日常生活，导致无法下蹲或者行走。膝关节炎还可以表现有膝关节的弹响。膝关节炎发展到后期，由于关节软骨的退化、剥落，会使得软骨下面的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相碰撞，可以发出声响。最后膝关节炎表现为膝关节的活动受限。在早期可以表现为晨僵，一般活动后这种晨僵可以消失。当膝关节炎逐渐进展，病情比较严重以后，这种晨僵可能没有办法经过活动或者缓解，导致膝关节的运动功能受到损伤，使关节的活动范围缩小。
出现膝关节炎后，它的治疗主要是对发生的并发症进行治疗。对膝关节炎本身是不能够完全进行治愈的。例如膝关节炎出现疼痛、肿胀以后，说明膝关节内存在有滑膜炎积液等等情况。这时我们采用一些口服药物的办法，例如非甾体消炎类药物进行口服，膝关节腔内液体比较多的情况下使用抽吸，然后注射非固醇类雌激素，或者玻璃酸钠等等药物。通过注射以后，疼痛肿胀的症状一般在两周之内可以得到比较好的缓解，有些人膝关节炎比较严重，膝关节内有大量的游离体，滑膜炎比较严重，这时膝关节要进行手术治疗。一般恢复的时间大概在四周左右。对于有些病人由于膝关节炎导致了严重的膝关节功能障碍，疼痛、关节变形等等，通过保守治疗的办法无效，可以采用膝关节置换手术，这个手术一般在术后一个月内可以逐渐的恢复正常的功能，以及不再发生疼痛或者一些膝关节炎所导致的并发症。所以膝关节炎的治疗时间主要需要看症状如何，以及治疗的具体方式。这种疾病比较影响人的日常生活，所以建议出现膝关节炎，特别是存在疼痛、肿胀、功能受限以后，及时到正规医院进行就诊。
膝关节炎在过去通常是由老年人才患的，但是随着社会的发展，人民生活水平的提高，膝关节炎却逐渐出现年轻化。分析原因，可能由于过度的肥胖以及饮食的不节制，导致人未老，关节先衰。随着饮食西化、运动风气盛行，以前这个疾病主要出现于老年人，但是现在年轻人越来越多地出现这个疾病，甚至有些人年龄不到40岁，关节就出现了膝关节炎，这类人群主要是由于大量的参加体育运动，导致关节激烈的冲撞所致。有些人由于基因突变的作用，关节软骨提早发生了磨损，这些磨损出现了以后，人体自我代偿机制启动，导致钙质沉积，骨质增生，严重出现了膝关节炎。还有一些人在很小的时候，可能由于链球菌感染导致风湿性或者类风湿性的炎症。在早期可能只出现一些滑膜的炎症，并不会出现关节僵硬、疼痛、活动受限的症状。但是随着病程的延长，可能由于这些炎症蔓延至骨质上，可以引起骨关节的破坏，出现类风湿性或者风湿性关节炎，在比较年轻的时候出现比较严重的症状，这时需要进行积极的治疗，尽量保持膝关节的活动功能。
得了膝关节炎是可以跑步的，要强调的是跑步的方式、时间和长度，也需要根据骨关节炎发作疼痛程度来决定，如过去疼痛，现在不痛，则可以正常跑步。如果是急性阶段就需要休息，不可以跑步。跑步建议：不超过半小时，三公里以内。