所谓的腰椎错位主要是指腰椎滑脱，这种疾病在临床实践中并不罕见。大多数腰椎错位是退行性的。治疗腰椎错位有两种主要方法。第一种是保守治疗，另一种是手术。在正常情况下，保守治疗无效，必须通过手术治疗。因为腰椎错位会逐渐严重，最终可能压迫神经导致下肢不适。
对于中老年人，特别是中国人来说，他们需要经常带小孩，一些退休的老年人，也承担着繁重的家务工作。加上老年人身体退变，容易发生腰椎错位。并不是所有的腰椎错位都发生在老年人身上，年轻人也可能因为用力不当，长期从事繁重的体力劳动而导致腰椎错位，那么腰椎错位应该怎么治疗？
腰椎错位一般有两个概念。对于不同的概念，治疗措施存在差异：
1. 轻微错位：当患者弯曲，和移动物体时，小关节略微错位，导致剧烈疼痛。这是一个常见的问题。经过护理可以及时缓解，如手动还原，外用膏药，口服相应的药物，症状可以缓解。经过半个月到一个月的休息，大多数患者可以恢复正常。
2.严重脱位：腰椎错位是指两个椎体完全脱离解剖关系，形成病理状态。在早期阶段，可以采取诸如牵引，手动减少和药物治疗的措施。如果出现神经症状，则需要进行手术。
在患有腰椎错位的患者的情况下，如果错位的范围不大，并且没有引起明显的脊神经压迫，则该病症的治疗主要基于腰部区域的牵引治疗，牵引后可恢复脱位的椎体。
如果是由创伤引起的脱位，在这种情况下，同时存在神经损伤。有些患者可能有尿失禁，有必要积极进行手术治疗。缓解神经压迫，使脱位的椎体在内部固定。大多数脱位被视为腰椎小关节的功能障碍。要积极注意休息，加强腰部温暖，避免着凉。使用局部热敷，纠正身体姿势，适当进行背部肌肉功能锻炼，腰部固定，服用消炎镇痛药等方法，对症治疗，可以减轻疾病症状，并帮助疾病恢复。
腰椎胀痛是怎么回事:
出现这种腰椎胀痛可能是腰部的肌肉劳损，腰椎间盘突出，腰椎的骨质增生，等原因，如果是女性，妇科的炎症，也可以引起这种腰胀痛的情况，一般的肌肉劳损，表现为局部的酸胀痛，长时间弯腰或者久坐以后疼痛加重，热敷或者是进行适当按摩，以后常常可以缓解，腰椎间盘突出引起的腰部胀痛。
主要是椎间盘的退变在外力作用下，刺激后方引起的，常常伴有下肢的放射痛和坐骨神经痛的表现，腰椎骨质增生引起的胀痛，多见于中老年人，与受凉劳累后往往出现，局部理疗和热敷之后可以缓解，如果是妇科的炎症，可能会有小腹的酸胀痛。
月经不调，可以给予局部的彩超检查，来明确具体的情况，出现这种腰椎胀痛的情况，不能盲目治疗，需要去正规医院进行检查以后，根据不同的病因采取不同的治疗方法。
腰椎增生怎么锻炼:
腰椎的骨质增生是一种退行性的病变，锻炼的目的主要是增强肌肉的力量，促进腰椎的稳定性，如果腰椎骨质增生已经导致椎管狭窄，或者压迫神经根导致水肿的情况，是不建议进行锻炼的。
一是采取适当的按摩和理疗，患者可以采取座位或者站位，用手掌在腰部轻轻进行按摩，力量有轻而重，促进腰部的血液循环。
二是进行适当的健身活动，可以做一些健身操，太极拳长跑，来增加腰椎腰部肌肉的柔韧性。
三是可以做一下小燕飞，三点支撑等腰部的运动以增强腰部肌肉的力量，来增加腰椎的稳定性，这是要保持良好的坐姿，选择被告以减轻腰部负担，连续坐姿超过一小时应该多起来活动腰部肌肉，防止小关节的移位，5是要睡硬板床或者是半硬的床，不要睡太软的床，防止腰椎的生理曲度发生改变，导致脊柱的侧弯。
腰椎硬膜囊受压的症状:
腰椎硬膜囊受压的症状主要与受压迫的程度以及椎管狭窄的程度有关，比较多见的原因，有腰椎压缩性骨折，腰椎间盘以及腰椎骨质增生，如果压迫程度比较轻，没有明显的神经症状。
主要表现为腰部的疼痛，如果压迫神经根比较严重，引起椎管狭窄可以引起下肢的麻木无力，严重的可以导致间歇性跛行，以及小便失禁，肌肉萎缩，轻度的硬膜囊受压的情况，主要是减轻局部的水肿，可以口服一些消肿的迈之灵片，平时睡硬板床，注意休息和保暖，不要长时间的弯腰，疼痛明显的可以口服非甾体的止痛药，也可以做一下局部的理疗。
针灸，如果硬膜囊压迫比较严重，出现了椎管狭窄和严重的神经症状，单纯的保守治疗是没有效果的，需要及时的采取手术进行减压。
腰椎椎体压缩性骨折怎么办：
腰椎压缩性骨折多数是因为腰椎的椎体受到外力的垂直压迫引起的，比如从高空坠落，还有车祸等瞬间暴力所致。在户外受伤腰部剧烈疼痛患者，我们需要将他从受伤现场快速送至医院内的急救搬运方法至关重要采用担架、木板、木门运送。先使伤员双腿伸直，担架放在伤员一侧，搬运人员用手将伤员平托至担架上；
或者采用滚动法，使伤员保持平直状态，成一整体滚动至担架上。腰椎骨折的治疗方法根据腰椎压迫的程度不同而不同。轻微的腰椎压缩性骨折，可以通过平躺卧床休息而治愈。腰椎椎体平移旋转，分离，后方韧带复合体损伤，神经根损伤，马尾神经损伤等，则需要通过手术进行治疗。
老年人腰椎间盘突出怎么治疗：
老年人腰椎间盘突出治疗方法可分为非手术治疗和手术治疗。
1、非手术治疗：
（1）适应证：
①初次发病，病程较短的病人；
②休息以后症状可以自行缓解者；
③由于全身疾病或有局部皮肤疾病，不能实行手术者。
（2）治疗方法：
①卧床休息，一般严格卧床三周，带腰围逐步下地活动；
②口服止痛药物；
③牵引疗法，骨盆牵引最常用；
④理疗。
2、手术治疗：
（1）适应证：
①腰腿痛症状严重，反复发作，经半年以上非手术治疗无效，且病情逐渐加重，影响工作和生活者；
②中央型突出有马尾神经综合征，括约肌功能障碍者，应按急诊进行手术；
③有明显的神经受累表现者。
（2）手术方法：
老年人一般采用创伤小的手术，如显微外科腰椎间盘摘除术：
利用显微镜辅助手术，行椎间盘摘除。
微创椎间盘摘除手术：
微创内镜下椎间盘切除术以及经皮内镜下腰椎间盘切除术。
足跟骨刺，足跟痛。