低血糖会导致患者心血管功能受损、神经系统受损，还会引发一系列的疾病，患者会出现心绞痛、记忆减退、嗜睡、精神失常等症状。如果患者病情比较严重，还可能出现心绞痛、血压下降，甚至是心肌梗死，严重危及到患者的身体健康。
在日常生活中，有很多人都会有低血糖的症状，虽然低血糖并不是比较严重的疾病，但是如果低血糖不及时的处理或预防，这有可能会对人体造成严重的伤害。低血糖的患者，经常会出现头晕、乏力的情况，严重时甚至会比高血糖更加厉害，那么低血糖有什么危害呢？
一、低血糖有什么危害
1.心血管系统功能受损
低血糖患者，通常心率都比较快，脉压也会增加，如果长期这样，会导致心血管系统功能受到损伤，甚至是出现心绞痛或心肌梗死的情况。
2.引发一系列疾病
低血糖还会引发一系列的疾病，大多数低血糖患者，会出现记忆力减退、痴呆和反应迟钝的症状。低血糖病情比较严重的患者，还会出现昏迷，甚至是有生命危险，还有可能会诱发脑血管意外，出现心肌梗塞等症状。
3.神经系统受损
患有低血糖的患者，大脑皮层会受到抑制，会出现意识模糊、定向识别力丧失的情况，部分患者还会出现嗜睡、精神失常等症状。如果患者的皮下层受到了抑制，患者的瞳孔会散大，严重时，还会出现血压下降和瘫痪的现象。
二、低血糖的症状
1.容易产生饥饿感
早期低血糖患者，症状表现为容易产生饥饿感、心慌、出汗等，患者神志清醒的时候，可以给患者饮用一些糖水，或者吃一些糖分比较多的点心。如果人体内的血糖过低，会让患者感受到强烈的饥饿感，这是因为低血糖患者，无法获得足够的葡萄糖，所以会出现饥饿的情况。
2.大脑受损
低血糖患者主要症状表现为脑部功能受损，这也被称为神经性低血糖症，因为血糖过低的时候，到了无法获得足够的葡萄糖，所以就会出现眩晕、心慌、困倦的症状。如果病情比较严重，还可能会损害高级神经中枢功能，主要表现为手足抽搐、意识障碍、昏迷等。
低血糖的症状有哪些：
低血糖常见的症状是有三大典型症状，饥饿、心慌、出汗。但详细来讲的话低血糖，是对我们交感神经以及中枢神经会造成影响，比如说交感神经系统兴奋，会引起激动不安、饥饿、软弱、出汗、心动过速，包括血压的升高一过性的黑朦，严重的时候意识障碍、昏迷等等，轻微的血糖的降低，或者说血糖缓慢的下降，一部分患者会出现脑部的症状。
多数患者表现为大脑皮层和旋转的症状，比如说头痛、头晕、焦虑、激怒、嗜睡、注意力涣散，我们会看到有一些患者以癫痫发作为低血糖的主要症状，精神异常、情绪的变化，奇异行为、共济失调等等都是低血糖神经系统受损的表现。所以说很多的患者低血糖的时候，并不一定表现为饥饿、心慌出汗，而是以中枢神经的症状为主，比如说前面讲到的癫痫的发作，实际上在急诊很多的病例都是以癫痫就诊，最后发现是低血糖所导致的。有一部分低血糖的患者，仅仅表现为轻微的头晕不适，对于我们糖尿病患者，往往提示重视低血糖的这种发生，对于普通的人群，如果出现上述的饥饿心慌出汗，甚至是情绪的变化的时候，也要注意低血糖的可能性。
食物血糖生成指数应用：
根据食物血糖生成指数的不同，可以将食物分为三个等级，分别为低GI食物、中等GI食物、高GI食物。当这个GI值在75以上的时候，该食物是高升糖指数食物，平时尽量不选择高GI食物，或者少选高GI食物，但是有时糖尿病患者出现低血糖的时候，就应该吃高GI食物，可以使体内的血糖迅速升高以达到治疗低血糖的目的。
当GI值在55到75之间的时候，该食物为中等升糖指数食物。GI值在55以下时，该食物为低升糖指数食物，低GI食物在胃肠道中停留的时间长，吸收低，葡萄糖释放缓慢。建议糖尿病患者比较适合食用中等和低GI食物，以便更好地控制餐后血糖。
低血糖的症状：
低血糖发生时究竟会有哪些表现呢？一个是血糖快速下降的时候，会表现为出冷汗、乏力、饥饿感、头晕、心悸、视物模糊、面色苍白、血压下降还有认知障碍、手抖、手足和口唇麻木、神志不清、甚至昏迷等症状。
当血糖缓慢而持续下降时，可表现为反应迟钝、听力下降、记忆力、计算力、判断能力均减弱，意识模糊、嗜睡、甚至意识不清，呼之不应、抽搐、偏瘫、大小便失禁甚至昏迷，这种低血糖是最严重、最危险的了。
如何预防低血糖：
发生低血糖后，第一，一定要寻找所有可能的原因，以便今后提前预防、避免低血糖的发生。
第二，如果是由于药物引起的应该谨慎，逐渐的调整药物剂量。同时我们要生活规律，按时进餐。
第三，要少量多餐，每天可以有1到2次加餐，尤其是对于使用胰岛素治疗的患者，要适时加餐。
第四，不要过量运动，如果过量运动，过后要调整好饮食。
第五，外出时要带糖，或者可能误餐时，要提前准备食物。
第六，睡前一小时可以加餐，以便预防低夜间低血糖的发生。
第七，要监测血糖及时发现低血糖等。
这些都是预防低血糖的方法。
低血糖有哪些症状：
低血糖的症状是多种多样的，低血糖最典型的症状是出现心慌，手抖，大量的出汗以及饥饿感。因为低血糖的时候，人体作为一种代偿，像我们的肾上腺糖皮质激素等升血糖的激素，会相应地升高，交感神经兴奋，所以人体就出现了一些心慌、心率增快，还有双手的颤抖，以及大量的出汗等。这些症状的出现对人体是一种保护，提醒我们需要及时的补糖来纠正低血糖。因为我们的大脑主要是依靠葡萄糖供给能量的。
如果低血糖的时间过长，就一定会造成脑细胞的损伤。但是一些病人，低血糖的时候没有典型的症状，可能只会出现一些不舒服，或者是直接就昏迷了，像这种情况是特别危险的。所以建议糖尿病人在出门的时候随身携带一张糖尿病卡，上面写上“我是糖尿病人，如果我出现了这些症状，请及时把我口袋里的糖块放到我的口腔里，及时为我补充糖分，同时拨打120电话，送我就医”。