易怒是精神病吗

2020-07-14

不可否认的是易怒是精神病的典型症状之一,但易怒也与多种因素有关,比如外界环境刺激以及生活工作等,所以并不一定就是患上了精神疾病。建议在出现易怒症状时,要及时调理饮食,给予适当的心理暗示,学会转移情境。

发怒是十分正常的一种情绪,一般在遇到一些让人生气的事情时就会忍不住动怒。但有些人在平时可能会非常容易发怒,哪怕时鸡毛蒜皮的事情,都会发很大脾气。这时可能就会担心自己是患上了精神疾病,那么易怒是精神病吗?
  一、易怒是精神病吗
  容易发怒的确是不太正常的一种反应,同时也是精神病的典型症状之一,故此时可能是患上了精神病。但容易发怒可能与多种因素有关,比如情绪、外界环境以及生活工作等,所以并不一定是得了精神病。不过建议医生要对患者整天情况作出评估,并借助于专业检查来确定是否是患有精神病。
  二、易怒怎么办
  1.饮食调理:对于容易发怒的人来说,一定要从日常饮食等方面进行调理。建议在平时要少吃含糖量高的食物,因为大量进食甜食会导致维生素B1消耗,体内会蓄积大量丙酮酸和乳酸,这时就会刺激神经,出现情绪不稳和容易躁动等多种不良表现。
  2.心理暗示:在想要动怒时,最好给自己一个心理暗示,应该让理智先行一步,可以口中默念不要生气,这不止的发火发怒。一般坚持一分钟左右就说明自己有进步,之后可鼓励坚持更长时间,久而久之就可以有效改善易怒等症状。
  3.情境转移:当感觉到愤怒时,可以通过转移注意力的方式来抵消怒气。而转移也是最积极的一种处理方法,所以在想要发怒时,就要迅速远离相关事物或者人,也就是通常所说的三十六计走为上策,这样可以让自己逐渐平静下来。
  4.安抚情绪:及时地安抚自己,想一些美好的事情,可以让情绪平稳,暂时缓解暴躁不安的情绪。所以在平时要凡事看开一点,想一下美好的情景或者让自己高兴的东西,从而帮助改善容易发怒的不良情绪。



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精神分裂的表现

精神分裂的表现:
  精神分裂症的病人表现出各种各样的症状,概括起来有五大症状。
  第一个症状就是感知觉障碍,正常人对外界客观事物有一个很准确的、客观的感知;但精神分裂症病人在感知觉方面就会出现障碍,比如会出现幻觉,最常见的就是能听到别人听不到的声音,即幻听,比如患者会听到别人在议论他,可能会听到别人在叫他名字等。
  第二个症状就是思维障碍,思维障碍表现为病人会出现妄想症状,妄想跟幻想不同,因为幻想自己会知道,比如一个人做白日梦是知道自己在想一些跟现实脱离、与跟现实不一样的东西,当他不幻想的时候又回到现实中;但是精神分裂症病人出现妄想就会把幻想和现实混淆,比如会想象别人会害他,他会觉得有外星人在他脑内放监控器,会觉得自己想的事情就会被别人知道,所以这就是妄想。
  第三个症状就是思维形式障碍,也就是患者出现思维联想过程的障碍,比如会词不达意、说话会没有逻辑性,这样的病人可能一般人会分辨不出来,但专科医生会分辨出来。
  第四个症状就是行为紊乱,部分患者会在大众场合下表现出不当行为,比如会把衣服脱掉到处乱跑。
  第五个症状是阴性症状,就是正常人应该有的情感、正常人应该做的事情患者可能没有,表现为退缩、言语减少、跟社会隔离等。