米氮平一旦吃了就最好不要随意停药，建议在病症完全消失4-6个月之后再逐渐停药。该药的初始用药量为一日一片，可根据病情逐渐加大剂量。不过服药期间可能会出现食欲增加等多种副作用，故应了解药物注意事项。
米氮平片是临床方面比较多用的一种抗抑郁类药物，主要可用于治疗抑郁症以及类似精神疾病。不少患者在开始服用该药物时，医生都会交代要耐心的坚持一直服用，所以患者就不敢中途突然停药。那么米氮平一旦吃了能停吗？
一、米氮平片一旦吃了能停吗
患者一旦开始服用米氮平片，就最好不要突然停止用药。建议连续用药，可在病症完全消失4-6个月之后再逐渐停药，否则极有可能会出现病情反弹或者反复的情况。不过如果在用药后2-4周内没有明显疗效，则需要立即停止用药。
二、米氮平片的用法用量
米氮平片的服用方法很简单，只需要直接用温开水吞服即可，不要咀嚼。由于米氮平片的半衰期为20-40小时，所以成年患者的初始剂量为每日一片，且在晚上睡觉之前服用最佳，之后可根据病情逐渐加大剂量。患者每天的有效口服剂量为15-45毫克。
三、米氮平片的副作用
患者在服用米氮平片期间，可能会出现一系列副作用，比较多见的是食欲增加、体重增加和嗜睡镇静，且会在服药后前几周发生。同时也可能会有体位性低血压、躁狂症和肌肉痉挛等并发症出现，还会导致惊厥发作，出现肢体震颤和肌痉挛的反应。
四、米氮平片的注意事项
1.禁忌人群：由于米氮平片的不良反应较多，故有许多人需要禁止服用。其中肝肾功能不全、糖尿病以及心脏疾病患者需要谨慎性使用，处于妊娠期和哺乳期的女性需严格避免口服。除此之外，患有急性窄角性青光眼，且存在有眼内压增高病灶的患者也要禁服。
2.监测血象变化：虽然米氮平片等抗抑郁药物不会出现成瘾性和依赖性，但会导致粒细胞减少，严重时可诱发粒细胞缺乏症。所以患者在服药期间，需要坚持定期去做周围血象检查。
自我调理需要花一些时间来梳理内心。梳理自己的时候要先问自己现在情绪怎么样，自己最近面临的是什么压力，哪些是外在的、哪些是内在的。假设是一个学生，目前的任务是要把学习搞好；如果已经工作，那就是要把工作做好；如果成家，那要对配偶、孩子负责，对家人负责。这些压力是必须要面对的。但是有些人会压力过大，这是需要思考哪些因素与自己有关，哪些因素与对方有关。自己调整还有一种方法是转移注意力。总是沉浸在自己的思维模式里面，意志消沉，不如暂时转移注意力。体育活动是一个比较好的选择；当然也可以做自己喜欢的事情，比如观看轻松愉快的电视或者喜剧节目；也可以外出散步，找亲朋好友聊天。人际交流、运动让人身心愉悦，会产生类似脑啡肽的物质让人相对比较快乐，改善抑郁的情绪。做一些简单的、自己喜欢的事情。每个人都有一些爱好，如听音乐、散步、打乒乓、钓鱼、看书。做喜欢做的事能转移注意力，投入到的爱好之中，可能会忘记抑郁忘记焦虑。
抑郁患者在心理上首先要保持放松、别紧张着急。可以做一些令自己感到兴奋或是愉快的事情，分散一部分注意力。另外要有信心坚持，抑郁是可以治疗的。多与外界交流或多参加一些活动。平时要注意进行一些适当的户外运动。遇到不顺心的事要发泄出来。
老年抑郁症是指显著的比较持久的情绪低落，思维和认知能力缓慢为临床特征的精神障碍性疾病。抑郁症是常见多发病，是老年患者的精神障碍疾病之一。老年人当中大概有7％-10％患有抑郁症，若老人患有高血压、脑血管类的疾病，患抑郁症几率会达到50％以上。
抑郁症与一般的不高兴有本质区别。抑郁症主要表现有三大症状：情绪低落、思维迟缓、活动减少。大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，如心悸、胸闷、胃肠不适、食欲下降等。诊断抑郁症时必须符合抑郁症诊断标准，如果出现早期症状需及时到医院就诊。
不同的焦虑症具体的心理治疗的方法也不同，一个总的原则是首先要面对焦虑，因为焦虑是许多人都会有的一种情绪，或许是因为有些事情没能解决，或者因是为担心某个人的安危等。心理治疗的一个重要原则就是去克服焦虑。