性冷淡以后，可采用以下四个方法进行治疗，第一个是消除压力，找到性欲低下的原因，夫妻双方进行沟通；第二个是补肾益气，调节体内的阴阳，对于性冷淡也有很明显的提升；第三个是心理治疗，从心里解决最基本的原因；第四个是按摩疗法，再配合适当的运动，也能够改善性冷淡的症状。
所谓性冷淡，其实也就是在生活中，对于性关系没有任何的兴趣，而这一类的情况，不仅仅会发生在男性身上，也可能会出现在女性身上，要想得到有效的改善，首先就应该遵循治疗的原则，找出病因非常关键，可以选择一般处理，也可以选择药物治疗，或者是选择心理治疗等，下面一起来了解一下性冷淡怎么办？
1、消除压力
性冷淡患者应消除压力，集中精力改善自己和对方的乐趣，找出并消除性欲低下的原因。男人不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助他们的伴侣，一起克服这种心理障碍，让对方了解问题的性质，避免给自己造成压力，促进双方的沟通。
2、补肾益气
中药和西药治疗性冷淡，有着一定的作用，但具体效果并不会太过明显，中医治疗方法，主要以调节阴阳，补肾益气作为根本在经过一系列治疗后，最终的效果就可得到明显的提升。
3、心理治疗
性冷淡患者可以适当的进行心理治疗，尤其是对遭受性虐待的妇女。因为这类女性，之所以有性冷淡症状，从心理方面就惧怕和恐惧这类情况，因此要适当的进行心理治疗。
4、按摩疗法
按摩再配上运动疗法，一般在接受了治疗之后，效果还是比较好的，能够在短时间内，得到有效的改善，以上的这些方法，不管是对待男性朋友，或者是对待女性朋友来说，都有着一定的效果。
生活中也要找出，为何引起性欲低下的原因，然后尽快的消除。在消除过程中，需要结合个人的实际情况，来选择相应的治疗方法，比如说中医治疗方法，推拿治疗方法，心理治疗方法，穴位治疗方法，又或者是运动辅助治疗方法，效果都是比较不错的。
女性性冷淡可以治好吗：
现在可能因为咱们女性承担的这种社会的角色，越来越重要吧，可能压力也大，所以实际上现在越来越多的女性都说自己性冷淡。实际上真正的性冷淡，其实是性欲学层面的一个概念，或者说是精神医学层面的一个概念，基本上很少有真正的性冷淡。
其实女性的性冷淡，绝大多数情况下都是能通过调整，通过甚至通过一些用药能治好的。那么到底怎么治，实际上是这样，女性性冷淡绝大多数情况下就是夫妻之间的这种交流减少，甚至有的人讲就是三观不合，谁也不愿意跟谁说话，在家里就是你过你的，我过我的，工作上也是，忙得不可开交，你忙你的，我忙我的，交流很少，那么这个时候如果要去同房的话，就常常是一个不满意的同房。
还有就是性冷淡的时候，我们非常注意的一点，就是常常就是这个女性她前戏不够，就是这个男性在性生活的时候前戏不够，没有让女性性兴奋起来，没有让女性的阴道充分的分泌那种分泌那种液体，充分的润滑，这个时候再进入的话，特别容易导致以后的性冷淡。所以，如果想治疗性冷淡，一个就是夫妻之间的相互交流要更加密切，要更加的真诚，更加的信任，同时要注意些同房的技巧，尤其是同房前，同房的时候，性交的时候，阴茎进入到阴道之前，一定要有充分的前戏，让女性产生的这种爱液更多一些，那么就不会性冷淡了。
性激素不正常怎么调理，性激素是代表着女性卵巢功能的一个很重要的标志平时我们月经期间的性激素水平它根据月经周期的不同也会有不同的波动。所以我们在临床上在评判卵巢功能的时候会采用不同时期的激素水平来进行评判。这也就会出现在不同的月经周期检测出来的性激素的结果是不一样的如果不考虑月经周期随便拿来一个结果就做评判很容易导致误判。在月经周期过程当中泌乳素的水平还有雄激素的水平相对来讲是比较恒定的，这个时期不管在月经的任何时期来检测都是体现出来它的正常的水平但是一般这种性激素的水平也会有由于睡眠，运动等等其它的原因会导致有一系列的变化所以临床作为诊断的时候一般都要间隔一个月以上。然后再重复检查一次性激素的结果如果仍然有异常我们才可以进行临床上的治疗而雌激素和孕激素是会在月经周期的不同时期会有明显的峰值的波动。所以对于这样检查的结果会通过月经周期的不同来进行不同时期的判别还有促卵泡生成素和促黄体生成素，也是在月经的不同周期
这两个激素水平的比值和峰值不同的变化可以体现出不同的疾病所以临床上尽量以月经的第二到第四天的任意一天早晨九点左右。九点到十点之间空腹休息半个小时左右这个时候进行抽血检测的指标能够比较合理地反映卵巢的具体的功能所以如果您只是发现激素水平的异常先不要惊慌，请您到妇科门诊去找医生为您做具体的评判。如果只是一个外界因素影响的可以在一定时间之内经过睡眠还有日常生活的调整可以恢复如果是严重的紊乱就需要进行中医和西医的治疗这样才能达到合理的有效的疗效水平。