其实早泄并不是不治之症，生活中有很多治疗早泄的食疗偏方，比如桂圆炖甲鱼、狗肉炖土豆等；还可以通过一些物理的方法，来治疗早泄，比如控制房事、按摩阴囊、冷热水交替浴、肛门呼吸法等方法，对治疗早泄效果都不错。
生活中感情不和的夫妻，可以说是很多，但是在这些感情不和的夫妻中，有很多是因为性生活不和谐引起的。早泄就是引发性生活不和谐的重要原因，而且这是一种不好启齿的疾病，多数男性不敢正视疾病，更不敢光明正大的去就医，那如何治早泄？
一、早泄的食疗方
1、桂圆炖甲鱼
材料：桂圆肉、山药、甲鱼、生姜。
做法：把桂圆肉洗净，山药洗净切块，甲鱼宰杀清洗干净，生姜洗净切片。然后把全部的材料，全部放入锅中，进行乱炖2小时之后，再加入调味料。
2、狗肉炖土豆
材料：狗肉、土豆、生姜、大葱。
做法：把狗肉洗净切块，土豆去皮洗净切块，生姜洗净，大葱洗净切段。再往锅里到适量的清水，清水漫过材料即可，再开启大火煮沸之后，采用小火熬煮2个小时后，放入调味料即可。
二、治疗早泄的物理方法
1、控制房事
很多男人出现早泄的原因，是因为太过频繁的性生活，因为频繁的性生活，会导致男性的性器官一直都处于充血的状态，并且得不到足够的休息，这样就容易出现早泄。
所以当出现早泄的时候，要先考虑是不是性生活太过频繁，如果是的话，就先休息几天，不要进行性生活，让性器官得到足够的休息即可。
2、按摩阴囊
在每天睡觉之前，可以轻轻的按摩阴囊，这样可以促进睾丸的血液循环，可以一直给睾丸输入新鲜的血液，从而提高睾丸的能力，而当睾丸的能力增强，其性能力也跟着增强，就可以治疗早泄。
3、冷热水交替浴
这个方法可以说是最古老的治疗早泄的方法了，先往浴缸里面充满热水，在里面泡个3分钟，然后起来，使用冷水冲洗阴茎3分钟，接着再泡入浴缸里面，重复个5个，就可以帮助我们预防早泄，也能提高性能力。
4、肛门呼吸法
先采用跪坐的姿势，然后腹部开始吸气，在腹部吸气的同时，也要让肛门处于紧闭的情况，让人感觉肛门也在吸气，在呼气的时候，就慢慢的放松肛门，这样每天做个2次左右，每次差不多持续10分钟，也可以治疗早泄。
首先要抓几个关键词，第一个是经常，第二个是手淫，第三个是阳痿。这个概念要区分清，经常手淫可以得阳痿，患者过度的手淫叫自慰，所谓的阳痿就是不能勃起，或者不能维持勃起，那就叫阳痿。患者的生殖器长期推着它走，总去刺激它，可以造成性兴奋的中枢过度的疲劳，是有可能导致阳痿的。但是要掌握一个度，如果患者是过度的，可能短期内经常手淫，可能不会导致阳痿。如果长期一两年、三四年甚至十年，患者这么刺激，是有可能导致阳痿的。另一方面，因为正常的阳痿是出现夫妻结婚以后阴茎不能勃起，不能获得勃起，所以一旦结婚以后，我建议就不要去手淫了，因为男人有排泄的地方。所以，任何东西都有个度，在短期内患者经常手淫，我觉得不会阳痿；如果是长期过度的手淫，三年、五年、四年有可能导致患者真正结婚以后就不行了。所以，还有一种情况下结完婚以后是不主张去手淫的。
早泄是很常见的疾病，早泄其实对大多数患者来说并不是健康的问题，它不像心脏病、血脂的问题、血糖的问题，所以早泄的患者在饮食上没有需要特别注意的，平衡饮食，不要吃得太油，多吃蔬菜水果，保持健康的身体即可。因为身体状况下降，对射精有影响，影响射精的控制力；另外患者可以适当的锻炼，锻炼增多，交往增多，心情开朗患者的心态、压力方面必然都会改善，对早期的康复也有促进作用。
早泄的危害第一个影响自尊心，第二个影响是对女方的影响，第三个影响就是对婚姻的影响，早泄是可以治愈的，也不是一个严重的一个身体问题，第四是给患者带来心理负担，男性的自尊心会受不了的，感觉自己没了颜面，心理负担大。
早泄治疗的总体有效率在百分之七十左右，有些因素会影响治疗效果，要有一个好的自信心，好的夫妻关系，多交流，性生活规律，基础疾因素处理好，加上正确的用药的方式，这是很重要的。建议平时多喝水，心情放松，戒除手淫等。
大多数包皮过长的人是不会引起早泄的，但如果包皮过长后，会发生炎症引起包皮龟头炎，使包皮龟头局部变得敏感，容易出现射精快的情况，此时就会出现早泄。但如果包皮不发炎，并不会引起早泄。如果包皮经常发生炎症，可以进行包皮环切后便可解决射精快的问题。