肾结石患者能吃很多食物，比如木耳和胡萝卜，或是黄豆芽等，这些食物特别清淡，还有营养，很适合肾结石的人吃。主食还可以吃一些面条和粥，或是馒头等都是不错的食物。对于一些新鲜的水果，比如橘子，橘子含的维生素比较高，也很适合肾结石的患者吃。
肾结石最常见的就是腰腹部胀痛，而且患者的胃口，都会受到一些不好的影响，会让患者表现出食欲不振，恶心，反胃的症状也是比较明显的，有一些患者还会有血尿的症状出现，那么一起来了解一下肾结石能吃什么？
1、木耳和胡萝卜等
肾结石患者吃点无刺激、容易消化清淡的食物最合适，比如：木耳，杏，黄豆芽，玉米，胡萝卜等，这类食物都是比较有营养的，而且也不油腻，很适合患者食用。
但是患者平时在选择蔬菜的时候，也需要注意，因为肾结石患者，不可以吃一些含有草酸比较多的食物，比如菠菜、芹菜、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言，无疑就是催命符，会让患者的病情，变得更加严重，所以患者在饮食中，一定要谨慎选择自己食用的食物。
2、米粥和面条
肾结石的患者，最好选择一些比较常见的主食，比如：米粥，面条，馒头，面包等，只要是这样的饮食，一般都不会带来什么不利的影响，患者也可以更加的放心。
一定要好好的护理自己的饮食，要做到科学合理的饮食习惯，这样才会帮助肾结石恢复作用，而且平时患者，还需要注意饮水，每天都要保证饮水2.5升左右，这样的话，会有利于尿量的增加，从而达到稀释尿液，帮助结石排出。
3、橘子
肾结石的患者，也可以适当的吃点橘子类水果，这类水果中的维生素C含量很丰富，对肾结石患者，会有很好的防治效果，用来榨汁饮用，会有更好的作用。
患者还需要积极的配合医生治疗，病情才会慢慢的好转，避免耽误治疗的时机，平时还需要注意避免食用一些坚硬的食物。
最后，肾结石患者的饮食搭配好了，对患者而言会有更多的好处，因为饮食要是不注意，患者的病情也会更加的严重，影响到之后的治疗和身体康复，患者平时还需要注意下身的卫生，小便之后最好是用清水冲洗一下。
肾结石的症状。一般表现为渗出的疼痛，也就是我们腰比较疼痛。这是因为发生肾绞痛以后，出现了疼痛，有一些结石，这绞痛症状不是很明显，它表现出来主要是隐痛，或者是根本就没有疼痛，所以有的时候是非常容易误诊的。其他的表现。如因为石头在肾脏里面摩擦或继发的感染，患者可能会出现排尿不适、不舒服，尿频：一天的次数可能会有7到8次，多的，可能有上十次的尿频症状。尿痛：尿道口的疼痛，因尿道口的疼痛可能会拒绝排尿。尿急：很多时候出现尿急的症状，尿根本就憋憋不住。尿血：一部分的患者可能会出现尿中带血，或者出现粉红色的尿液。
肾结石的高发者中有盲目补钙者，是常见的肾结石的高发人群。补钙对人体营养需求很重要，但是盲目进补就会适得其反，招致疾病。肾结石的高发人群中有喝水少的人，然而很多人对于水没有一个正确的认识，渴了就喝，不可就一滴都不沾。多喝水，多排尿，有助于小块尿路结石的排出。肾结石的高发人群中有肥胖的人，肥胖者容易患肾结石，发病率高出正常人的五倍之多。其实根本原因还在于脂肪和胆固醇的摄入过多，活动少，导致沉积而形成肾结石。肾结石的高发者中包括不吃早餐的人，早上不进食就会导致胆汁酸含量减少，胆汁浓缩，糖蛋白分泌过多，容易凝聚胆汁质的颗粒物质，形成肾结石。
中医药治疗是肾结石药物治疗的一种。中医多以清利湿热、通淋排石为治疗方法。中医药治疗结石有的副作用少，有预防结石复发的优点。结石患者应用中医治疗，尚需注意以下几个方面。一，把握中药排石疗法的适应症。运用排斥疗法的条件是，结石直径小于1厘米，形状规则、表面光滑，并且与肾盂肾盏无粘连而游离于腔内者。二、尿道没有明显的狭窄畸形和感染。三、没有严重的肾积水，肾功能尚好者。四、青壮年体质好，能配合大量饮水和参加有利于排石的体育活动。只有充分了解用排石药的条件，患者才能对多种治疗手段做出最佳的是我的选择，才能够更好的应用药物排出肾结石。
引起结石的因素有很多，例如性别、年龄、环境、饮食等。引起肾结石的常见因素主要有：身体代谢的异常，尿路的梗阻、感染，某些药物作用等。需要特别注意的是代谢因素，代谢综合征与肾结石的形成密切相关，高尿酸血症容易形成肾结石。
肾结石并不是一次治愈后就是一劳永逸、完全康复。出院后要注意定时回医院复诊检查肾结石。肾结石患者如果能够做到平时生活饮食上的注意事项，养成每天多喝水的习惯，控制蛋白质、糖的摄入量，那么复发的几率就会很低。