肠胃不好的人往往都会因为食物没有完全的消化，所以就会出现明显的口臭现象，要想有效的达到祛除口臭的效果，首先就应该保持口腔的卫生，可选择新鲜的蔬菜，补充维生素C，另外也可以通过咀嚼香菜的一种方式，能有效的散发出独特的香味。
肠胃不好的人最容易会出现口臭的现象，这主要就是因为食物全部堆积在胃部所引起的一种现象，口腔异味也给我们的生活带来了很多的不便，因此保持良好的生活习惯非常的重要，拥有清新的口气能有效的提升人的自信，那么肠胃不好引起口臭怎么办呢？
一、保持口腔卫生
为确保口腔卫生，这在治疗口臭的过程中是最为重要的。早晚我们不仅要刷牙，也要保证刷牙的效果。牙刷使用时间不得超过三个月，刷牙时，应轻轻用力，以确保内外都刷过。此外，口臭患者可以保持均衡的饮食，多吃含酸和维生素的蔬菜和水果。
二、新鲜蔬菜汁
将新鲜的卷心菜叶、萝卜叶、莴苣叶用水冲净，用冷开水冲净，晾干，用刀切碎，用榨汁机榨汁。它也可以在容器中捣碎，用干净的纱布过滤。吃的时候，加一点凉开水，如果觉得味道并不是很好，那么我们也可以适当的加入蜂蜜。每天早晚喝一杯，持续两周，都可以有效的达到更好的效果。
三、常吃生菜
将生菜切成薄片，与适量的椭圆盐混合，过一会儿再倒盐汁，加少许优质酱油和味精，再倒几滴芝麻油，味道还是比较不错的，也能有效的达到治疗口臭的效果。生菜叶切成小块，用少许香精腌一会，再撒上芝麻油，它可以作为一道菜，也可以用来治疗口臭。
四、多补充维生素c
橙子、西瓜和其他富含维生素C的食物，就可以有效的保证口腔的健康，要知道在口腔的环境中，如果存在着很多的细菌就容易出现明显的异味现象，如果经常性地摄入维生素c，对于保护牙齿的健康来说是非常有帮助的。
五、咀嚼香菜
咀嚼香菜、茶叶或花生米其实都是比较不错的方法，咀嚼时间越长越好，能充分分解自身独特的香气，能有效达到净化空气的效果，让你随时随地都能够保持自信心，再也不担心自己的社交问题，而且日常的操作也非常的方便。
肠胃炎一直拉肚子怎么办：
临床上急性肠胃炎的典型症状就是会出现恶心、呕吐、拉肚子的情况，严重者患者会出现腹泻、水样便，一天可以便好几次，甚至十次、二十次的都有。而且不同细菌病毒造成的胃肠炎腹泻情况也略有差异，严重者会出现脱水，甚至全身炎症反应综合症，出现高热、寒战等全身中毒症状。对于腹泻的患者，临床上建议用止泻的药物。临床上现在首选的药物是蒙脱石散，也就是常用的叫做思密达。
这个药可以两袋给予患者空腹进行口服，同时用少料水送下。这个情况不建议患者吃任何东西。其他的临床上还可以吃一些肠道的益生菌，如果脱水严重，还可以给予患者补液。经过对症处理，患者的腹泻症状都可能很好的好转或者痊愈。因为肠胃炎是一个自限性的疾病，有时候轻到中度的肠胃炎，即使不用止泻药，患者也能够好转。对于急性肠炎的患者还是应该到医院及时的完善血常规的检查，看是细菌还是病毒感染，从而给予相应的对症治疗。
慢性肠胃炎注意什么：
肠胃炎最常见的表现是恶心、呕吐、拉稀，也就是老百姓常说的上吐、下泻、肚子疼、发烧这几个表现。有的人是吃了不干净的东西，比如食物中毒，有的人吃完之后马上就吐，跟吃进去的食物有很大关系。有的吃完两个小时开始呕吐，有的人吃完半天开始呕吐，同时还有的人会拉稀，有的人会出现大便有白细胞，有红细胞，出现脓血便。那么肠胃炎在调理上要注意以下几个方面：
第一，要注意饮食卫生，包括食品卫生以及手和餐具的卫生。
第二，进食当中一定要少吃多餐。服用食物应该是温暖、软烂、清淡、容易消化的食物，尽量避免冷、硬、粗糙的食物。
第三，腹部保暖。
第四，精神上放松。如果长期压抑或者焦躁以及恐惧，都可以出现胃肠功能不行，以及出现各种慢性胃肠功能失调的症状。
第五，要避免一些药物，比如大量的抗生素，长期的吃是不建议的，还有一些非甾体抗炎药，这些对胃肠黏膜都有一定的刺激。
急性肠胃炎能自愈吗：
一般急性肠胃炎是可以自愈的，因为它有一定的自限性。因为急性胃肠炎是胃肠道的急性炎症，而且本身胃肠道黏膜上皮的修复它是非常快的。所以轻到中度的急性肠胃炎如果禁食水，注意休息，患者在短时间内是可以自愈的。这段时间如果患者有腹泻，可以给予对症处理，比如说吃思密达、肠道益生菌的药物进行调整，但是对于重症的急性胃肠炎，特别是脱水比较严重，患者出现了发热的情况，可能需要给予患者补液治疗。
因为这个时候患者失液是非常明显的，血容量不足患者会出现休克的迹象，要给予患者应该拥有的静脉补充，钠、钾、钙、镁离子的电解质液。如果患者有炎症，还应该应用消炎药，比如说喹诺酮类的左氧氟沙星，还有头孢类的头孢克肟等等。但是疗程比较短，一般应用一次药物患者就可以治愈。这一次药物用的时间一般是3～5天或者是5～7天，有一些情况可能会需要更长时间，比如说特殊菌群的感染，还有特殊人群，可能疗程要偏长一些。
急性肠胃炎不能吃什么：
急性肠胃炎的患者控制饮食的摄入，在疾病的初期或者是病情不严重的时候，仅仅是通过简化饮食，病人也可以得到有效的控制。此时胃肠道的吸收和蠕动处于一种不正常的状态。过多的摄入饮食会加重消化器官的负担，增重病情，要多吃一些流食，可以喝点稀饭或者是粥，应该大量的喝水以免造成过度的频繁腹泻、电解质的丢失，因此增加液体的摄入量是必须的。
不要吃油腻性的食物，油腻性的食物不利于治疗急性肠胃炎，他们可能会加重病情。呕吐后不要立即喝水或者是饮料，要等待至少半个小时，才能频繁的小口的摄入少量的液体，最好不要吃冰冷的食物或者是奶制品。奶制品也会加重腹泻，避免摄入含咖啡因样的饮料，以免加重刺激。
另外就是急性肠胃炎在饮食控制之后，要适当的给予一些药物上的干预。比如说抑制胃酸的药物、保护胃黏膜的药物，还有止吐、止泻的药物，这些对于急性肠胃炎的恢复都有一定的帮助。
肠胃炎的症状：
老百姓所说的肠胃炎往往指的是饮食不当或者饮食不洁造成的上吐下泻的症状。作为临床医生，面对患者这样的主诉，一般要想的更多一些，首先要排除一些全身其它系统的疾病造成的跟肠胃炎有类似症状的一种疾病，比如腹部的胰腺炎阑尾炎、胆囊炎等也会有又吐又泄的症状，甚至肠梗阻也会有类似胃肠炎的症状，在排除其他类型、其他原因、其他身体部位造成的肠胃炎类似症状之后，要聚焦到饮食不当造成的肠胃炎。
一般饮食不当造成肠胃炎症状主要有上吐下泻、腹痛、恶心、发烧、食欲减退等症状，甚至有的人会有痉挛性的腹痛症状、以及由于其他原因造成脱水引起的口渴症状等。