平时注意口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，并及时剔除牙缝中的食物，及时矫正牙齿不齐的问题，改善塞牙症状，能缓解牙缝臭；另外咀嚼口香糖，喝荷叶水，用淡盐水、淘米水漱口等，也能缓解牙缝臭。
有些人在塞牙后会经常用牙签剔牙，时间长了就会导致牙缝越来越大，吃东西时更容易塞牙；有的人是因为牙齿不整齐，导致吃东西塞牙。而经常塞牙的人如果不能及时处理牙缝中的食物残渣，就可能会引起牙缝臭的症状，那么，牙缝臭怎么办呢？
一、注意口腔卫生
有些人牙缝臭主要是因为塞到牙缝中的食物残渣没有及时的剔除，时间长了就会让这些残留的食物腐败变质，细菌滋生，就会导致牙缝有异味。如果能注意口腔的卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯，出现塞牙情况时，及时用软牙线剔除，就可以避免这种症状出现。
二、及时矫正牙齿问题
因为牙齿排列不整齐或者牙缝大时，会导致塞牙的问题，引起牙缝臭，此时应该及时去牙科进行牙齿的矫正，避免牙缝塞食物，或者使用填充物，改善解牙缝过大的困境，也能让塞牙的问题解决。不再塞牙后，牙缝臭的问题也就能得到改善了。
三、小偏方消除牙缝臭
1.嚼口香糖：口香糖有一定的粘性，在咀嚼的过程中，可以粘住牙缝中的食物残渣，食物残渣少了，就不会因为食物腐败出现臭味了。而且口腔糖还有一种清新的气味，所以经常嚼口香糖可以有效的缓解牙缝臭的问题。
2.喝荷叶水：有牙缝臭问题的时候，可以用荷叶泡水饮用，能让口气清新，有效的去除口臭问题。而且荷叶还有减肥的作用，经常喝荷叶水能让身材变得越来越苗条，一举两得。
3.淡盐水漱口：因为淡盐水有很好的消炎杀菌的作用，饭后用淡盐水漱口，也很好的减少口腔中细菌的滋生，对于口臭问题的缓解也能起到很好的作用。
4.淘米水漱口：因为淘米水有一定的杀菌作用，把淘米水烧开后漱口，也可以缓解牙缝臭、口臭的问题。
长期口臭要怎么办：
口气臭就是口腔有异味，一般是从口腔、鼻、咽喉部等部位散发出来的臭味。引起口臭的原因比较多，应该根据具体的病因进行治疗。
第一，生理性口臭。主要是由于吸烟、饮酒、食用某些刺激性食物，比如葱、蒜等，以及熬夜上火引起来的，一般不需要服用药物，改善不良的生活习惯即可缓解。
第二，病理性口臭。主要包括口腔的疾病，比如龋齿、牙周病、牙龈炎等，以及胃肠道的一些疾病，比如消化道溃疡、胃炎等，还有呼吸系统疾病，比如咽喉炎、扁桃体炎等，都会引起这种口臭。另外服用某些药物，如化疗药，也会引发口臭。病理性口臭的治疗，需积极治疗原发病，可以口服甲硝唑、青霉素类药物以及头孢，阿莫西林类药物。同时可口服一些酵母菌，多酶片、健胃消食片等，辅助消化药物。还可以口服潘立酮等，促进胃排空的药物。部分中药如保和丸，枳实导滞丸、敬胃散等，都可以改善口臭症状。 同时服用具体的药物，应该在医生的指导下进行服用。因此口气重，应该根据不同的病因来治疗，建议患者根据病因不同，来口腔科、消化科或呼吸科来进行就诊，明确口臭的病因，对症治疗。
口干口臭怎么回事：
口干和口臭是两个不同的，不怎么相关的。我就先都说一下，比如气候干燥我们就会觉得口干，忙起来，不喝水也会引起口干。如果病理性的口干，可能出现一个情况就是干燥综合征，可以自觉眼睛干、口干。同时，病人伴有一个膝关节的疼痛肿胀，功能受限，这时候就怀疑干燥综合征，还有一个就是鼻炎，也会引起口干。鼻炎，晚上睡觉的时候鼻子不通气，病人张口呼吸或与口腔内唾液蒸发加快，会引起口干，还有营养不良也可以引起舌部粘膜的乳头的萎缩引起口干。
口臭同时，伴发口干的时候也比较常见。这个时候口臭，我们要进行相应的局部的一个洁牙，龋洞要充填，自己要注意学会怎么正确的刷牙，去除口腔内残留的这些食物残渣，特别是晚上睡觉前这个牙一定要刷，而且要刷干净，怎么刷干净呢？就是一定要配合，先用刷牙牙刷，然后用牙线去清除里面，再用间隙刷，必要时配合冲牙器，这样把食物残渣在睡觉前清除以后，在一定程度上避免第二天口臭的发生。
如何快速去除口臭：
口臭是口腔科常见的一个病症。来就诊的病人比较多，但是我们在分析病人以后，它主要有两个原因引起的，一个口腔局部原因引起的口臭，常见于龋病、牙龈病、牙周病、冠周炎。他们怎么引起的口臭，就是比如龋洞、牙周病、牙龈炎，这个时候病人不容易清洁口腔里的食物残渣，食物残渣在口腔内储留时间过长，发酵产生的味道引起的口臭。还有一种口臭是全身因素引起的口臭，比如糖尿病和全身其他系统性疾病。
所以，去除口臭并没有一个非常快速的方法，我们只能去检查以后，发现相应的问题相应去处理，自己需要注意的生理性口臭，就是我也没有龋洞，什么也没有，消化科也没有。这时候可能就由于自己生活不规律，要自己调节生活规律，比如说进行运动、大量的喝水，多吃新鲜蔬菜水果，然后去调理，这样的话促进自己的消化系统各个系统协调，口臭就会消失。还有可以相应的口腔科会诊完，别的科会诊完，如果口臭还不消失，可以到中医科去进行相应的调理。
口臭吃哪种药好：
口臭，是口腔科常见的一个疾病，它的发病率也比较高。口臭，分各种原因引起的，所以并没有说口臭，我们要去吃什么药，我们就来看一下口臭的原因。口臭的原因，一种是由于口腔科的疾病，局部因素引起的口臭，比如说虫牙、牙神经发炎、根尖炎、牙周脓肿、脓包，这些都可以引起口臭。这个时候引起的口臭吃药肯定是解决不了的，我们需要去口腔科进行洁治、刮治，然后进行相应的龋洞充填，或者比如智齿引起的一个阻生食物嵌塞，这时候需要拔出相应的智齿，所以这个时候口腔疾病引起的口臭，吃药是解决不了的。
下面还有一个全身因素引起的口臭，比如说营养不良引起的口臭，还有糖尿病引起的口臭，还有胃食管反流，消化不良、便秘，这些引起机体的消化不良。整体的这个味道也可以通过口腔反映出来，引起的口臭。吃药可能会在一定程度上解决这些问题，为什么呢？因为比如是糖尿病引起的，要去相应的控制血糖，比如病人不知道自己有胃食管反流综合征的时候，我们可以到消化内科去查一下，看看有没有这个病，如果有的话调节完这个病，口臭也会在一定程度上减弱或者消失。
口臭的治疗方法：
口臭与口腔清洁、消化系统、幽门杆菌感染、湿热或肝火有关，需要对症处理。
第一，如果是口腔本身的原因引起的口臭，可以去口腔科就诊，也可以勤刷牙勤漱口，以及餐后漱口，这样能避免食物残渣在口腔内堆积发酵，而产生臭味；
第二，如果是消化系统疾病引起的口臭，要针对消化系统疾病的本身去治疗，防止消化系统疾病导致的消化不良，食物在胃里堆积时间过长而发酵，产生的气味而出现口臭的症状；
第三，情绪也会导致口臭，比如情绪激动、情绪易怒，这时要调整情绪，不要让过激的情绪影响口腔的症状；第四，肝火和湿热也会导致口臭，要通过疏肝健脾、清湿热的药物或者食物来改善口腔的异味。
所以，口臭的症状跟生活密切相关，要根据不同的原因采用不同的治疗方法，以及预防方法，来缓解口臭的症状。