在日常的生活中荨麻疹的出现几率还是比较高的，一旦在患有这种疾病之后也会觉得比较难受，所以也想要快速的得到治疗，治疗时方法比较简单，可以选择温水擦拭的一种方式，另外在生活中也应该经常性的选择蔬菜水果，尽量保持环境的通风。
荨麻疹本身就是生活中比较常见的一种肌肤疾病，相信很多人都可能会遇到过这些情况，一旦在患有荨麻疹之后真的非常的痛苦，根本就没有办法抓挠，大家都希望能够快速的达到治疗的一种效果，但是有很多的人都不是特别的明白，怎么治荨麻疹呢？
一、温水擦拭
荨麻疹发生时伴有严重的瘙痒和疼痛。患者可在早晚用温水轻轻擦拭荨麻疹，这可以减轻荨麻疹的瘙痒。另一方面，有助于减轻荨麻疹毛细血管的扩张，使其趋于一种更平和的状态，有利于荨麻疹的恢复。另一方面，它也可以缓解荨麻疹。为了清除细菌，保证荨麻疹患者良好的康复环境。荨麻疹患者一定不可以选择抓痒，因为指甲中本身就会含有一定的细菌，这会加重病情。
二、保持环境通风
许多朋友都患有荨麻疹，因为害怕在晚上睡觉时可能会有风的现象，因此在患有荨麻疹之后，根本就不敢把窗户打开，长时间都处于封闭的状态，但是这种情况只会导致病情变得更加严重。事实上，当我们患有荨麻疹时，应该在通风的环境中进行治疗，因为这样可以帮助病人的血液循环恢复正常。
三、经常食用水果和蔬菜
即使你在日常生活中不喜欢吃水果和蔬菜，你也应该在荨麻疹期间尽可能多地吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜含有能够促进血液循环系统健康发展的营养素，对于患有荨麻疹的朋友来说，在生活中多吃这些蔬菜水果都是非常重要的，能够有效的达到血液循环的作用。
四、不要剧烈运动
如果荨麻疹患者运动剧烈，必然会出汗大量，使血液循环系统和内分泌系统的更新速度加快，而如果选择快速运动之后，则容易出现紊乱，不利于荨麻疹患者的康复。荨麻疹患者可以选择散步的一种方式，整体的效果也是比较不错的。
为什么长荨麻疹：
荨麻疹是一个过敏性疾病，它是一型变态反应性过敏性疾病，它可以由各种因素过敏导致，比如说像食物过敏、呼吸物过敏，如风吹、花粉、灰尘或者尘螨，还有像药物过敏，也可以有精神因素，比如说最近压力大、出现心情不好、睡觉睡得不好也可以出现荨麻疹，还有像物理因素、冷热等等也可能引起荨麻疹。
它可以波及到皮肤，也可以波及到黏膜，比如说呼吸道粘膜和消化道黏膜，出现相应的症状，如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性支气管炎或者是消化道的症状、腹泻、腹痛、呕吐等等，甚至严重的可以出现过敏性休克，严重影响到病人的生命。
所以荨麻疹是一个比较复杂的疾病，荨麻疹的病人出现荨麻疹说明病人是个过敏性体质，是先天的，所以，自己有过一次过敏出现过荨麻疹以后，自己就要注意了，我这次是怎么得的，以后就要避开这些过敏原因。
荨麻疹传不传染：
荨麻疹不传染。但是在临床上有一种荨麻疹，称为感染性荨麻疹，与感染有关。往往这类患者会伴有病毒性或者是其他感染，在皮肤上表现出荨麻疹的症状，出现红斑、风团，又称为风疙瘩。比较常见的一些感染有肝炎或者是胃炎。
引起胃炎的幽门螺旋菌可以引起荨麻疹的症状。一些其他的病毒性疾病也可以引起荨麻疹。细菌感染之后，患者身上也可以出现一些荨麻疹的症状，比如风团。有的患者在做化验时，报告单上会显示白细胞比较高，在这种情况下，可以给予患者抗生素治疗，或者一些其他相应的治疗，特别是要治疗引起荨麻疹的原发病。但是感染性荨麻疹病人本身不传染，荨麻疹也不传染。
荨麻疹的类型多种多样，有些人的荨麻疹是白天24小时都有可能发作，还有些人的荨麻疹是不定时发作，并不知道是什么时间，可能是白天，也可能是晚上，荨麻疹在晚上发作的这部分人可能是对螨虫过敏，夜间睡觉的时候接触到了被螨虫污染的床单或被罩，造成荨麻疹的发作。还有一些人和身体的状况有关系，夜间的阴气比较重，他阳气比较弱，造成了夜间荨麻疹的发作。
荨麻疹属于过敏性疾病，是对某些物质过敏所导致。由于过敏源太多、难查找，所以具体分成了以下几大类：第一是吸入性的过敏源，比如喘气吸进去的一些花粉、灰尘或螨虫的碎屑等，可以通过呼吸道吸入引起过敏反应；第二是物理性荨麻疹，比如有的人突然着凉会起荨麻疹，有的人是从比较寒冷的地方转移到潮热的环境里会起荨麻疹，称为寒冷性荨麻疹。所以忽冷忽热的刺激，可能会诱发荨麻疹；第三是与感染有关，一些慢性感染、急性的感染，比如链球菌感染、幽门螺旋杆菌感染、乙肝和丙肝感染，都可能导致荨麻疹，并且此类荨麻疹很难治疗。如果是感染引起的急性荨麻疹，会发生严重的红肿，并且会对一般的抗过敏药反应差。感染会引起慢性荨麻疹，主要由幽门螺旋杆菌感染、乙肝和丙肝感染引起，所以感染也是慢性荨麻疹的一个诱发因素；第四是食物，食物也容易引起慢性荨麻疹，但是由食物引起的机率并不高。但是对于五岁以内的小朋友，这种食物引起的几率要高一些，因为小朋友的肠道肠壁功能不够健全，将食物消化成小分子物质的能力要差一些，使得大分子物质容易被吸收，导致荨麻疹，相比而言，食物引起急性荨麻疹的机率会稍微高一些；第五是情绪，精神情绪对荨麻疹的发生也有影响。人处于焦虑的状态，或者在身体状态较差的情况下，容易导致荨麻疹的发生。引起荨麻疹的原因很多，很难找到过敏原，但是可以通过临床表现的形式，通过荨麻疹发作时间，大致推测其诱发因素。
荨麻疹注意些什么：
荨麻疹患者生活中需要注意以下几个问题。
第一是尽可能寻找病因，尤其是对于慢性荨麻疹患者而言，一定要找到病因。部分患者早晨出门的时候，或者是洗完澡以后起荨麻疹，很可能是和突然着凉有关系，所以患者就要尽可能的避免忽然的着凉。部分患者是在睡眠中起荨麻疹，可能和环境里的一些因素有关系，比如被褥里的螨虫灰尘。建议这样的患者，第一是在床底下不要放东西，并且清理干净。
第二是将被褥枕头定时清洗、暴晒，在大太阳天下晒四个小时以上，或者用黑色的塑料袋装起来暴晒，效果会更好一些。如果发生急性荨麻疹，或者正好是在闹肚子的时候起荨麻疹，患者就需要对饮食严格控制，尽量吃一些清淡的、容易消化的食物，少吃含有高蛋白的食物。对于五岁以内的小孩而言，由饮食造成荨麻疹的可能性大一些，要去找饮食方面的诱因；第二是对于一些慢性的、很难找到诱因的荨麻疹，要检查患者身体的状态，尤其是免疫方面的因素；
第三是患者要明白，任何一种病，都不是孤立的，它和人的身体状态有很大的关系。比如精神、情绪就可以诱发荨麻疹，生活方式也可能会影响患者整个身体的免疫状态，会使得一些慢性荨麻疹的患者，久久不能治愈。
所以对于荨麻疹的患者而言，在日常生活中注意要去通过自己的分析寻找诱因，尽可能的去避免和诱因接触，另外要调整生活的状态，形成规律的饮食作息，会对患者整个身体的状态都有很大的帮助，也对荨麻疹有很大的帮助。另外，不要单纯去查找过敏原，简单的认为避免过敏原就好了，一定不要迷信这种方式。