臭脚怎么办

2020-07-14

如果大家发现自己出现了臭脚的现象,那么也有很多不一样的原因,可能是因为天气的闷热或者是精神比较紧张而导致的,此时要想改善可以选择除臭的袜子,也可以用食盐,或者是使用米醋的一种方法,你会发现马上就能够得到有效的改善。

之所以会出现臭脚的现象,这主要就是因为脚心汗液比较多而导致的,要知道我们的脚心所存在的汗液要比其他的部位更多,再加上天气的闷热,紧张的精神,这种过程中就会繁殖很多的细菌,也会散发出一种臭味,如果我们所选择的鞋子并不透气,臭味的现象会更加严重,那么臭脚怎么办呢?
  一、萝卜蒸水
  有脚臭的人可以用白萝卜半块,切成薄片,放入锅中,然后加入适量的水,用大火煮沸3分钟,然后用文火煮沸5分钟,然后倒入锅中,适度冷却后,反复洗脚,几次即可去除脚臭。
  二、除臭袜子
  脚臭有时是由于穿劣质的袜子引起的,你可以试着买优质的保健袜来增加透气性,这可能对脚臭的问题很有帮助,如一般防臭袜用抗菌棉或竹纤维材料织物,也可以选择一些具有防臭效果的袜子,那么就能够减少细菌滋生。
  三、生姜
  在热水中放一些盐和几片生姜,加热几分钟,它不仅能治疗脚臭,而且还能放松你的脚,消除疲劳。睡觉前,用一盆热水加些盐和一片姜,浸泡你的脚,揉5到10分钟,然后连续洗几次,那么就能有效的缓解脚臭的一种现象,而且还可以达到预防的作用,减少脚部出现了干裂现象。
  四、食盐
  如果在洗脚水中加入25克茶和少量盐,将脚浸泡在水中,反复揉搓5到10分钟,则脚上的汗会被排除,在坚持了一段时间之后,那么就不容易会出现臭脚的一种现象,而且还能够带来一定的帮助。
  五、米醋
  取10-15毫升米醋,加适量温水搅拌,然后把自己的双脚浸泡在米醋中,每晚一次,约15分钟,可治愈脚臭,但是使用这样的一种方式,短时间内效果并不是很好,你必须要坚持一段时间,如此才能够带来更好的一种效果,这对于大家来说也会有一定的作用。



臭脚怎么办相关阅读


用醋泡脚有哪些好处

用醋泡脚有哪些好处:
  用醋泡脚都有什么好处,先看一下醋,它在中医的典籍中记载,醋有散瘀止血、解毒、杀虫等等功效。热水泡脚的时候,少量的加一点醋可以发挥醋酸的杀菌能力,而且可以软化角质,还可以让血管适当的扩张,促进足部的血液循环。尤其可以改善老年人的脚凉的症状,可以让精神更佳,可以改善身体畏寒这些情况。
  那么,醋泡脚,可以缓解一天的疲劳,改善精神状况。还可以有效的杀死一些脚上的细菌,解决脚臭的问题。而且,醋可以滋润皮肤,软化角质,软化以后脚后跟的老茧,可能会有一定的脱落,同时也可以增加皮肤的弹性。最主要的就是我们用醋和热水泡脚,可以增强我们人体的血液循环,这样改善一些局部怕冷的症状。

盐水泡脚有哪些好处

盐水泡脚有哪些好处:
  盐是生活中必不可少的好伙伴,如果在用热水泡脚同时,加用少量的盐,可以起到杀菌的作用。如果我们在泡脚的时候加用一些盐可以起到杀菌的作用,但是盐也不能太少,因为只有高浓度的盐水,它才是高渗液,它可以破坏细菌的细胞膜。
  而且盐是咸味的,从中医讲它应该入肾,可以起到补肾,促进我们的血液循环,有一定的抗衰老作用。因为脚是离心脏是最远的,心脏是一个大的泵,可以把周身的血液,通过心脏泵的作用,然后给它输送到全身各处。但是脚因为离我们是最远的,所以,血液供应相对来说就比较少。如果我们用盐水,尤其是热水来泡脚,可以促进肢体的血液循环,尤其是可以促进足部局部的血液循环,这样可以改善脚凉的作用。还可以起到一定抑菌杀菌的作用。