鼻塞是鼻炎患者比较经常出现的症状，它会影响到患者的呼吸，导致患者头痛头晕。想要缓解鼻塞的症状，患者可根据鼻炎的种类选择相应的药物治疗，平时也要注意做好日常的保养，比如用凉水冲洗鼻腔，缓解鼻炎症状。
鼻炎患者出现的比较典型的症状就是鼻塞。患者由于鼻子不通气，会出现头痛、头晕等症状，长期如此，对患者的生活会造成很大的影响。出现这种情况应及时治疗，以免出现其他的并发症。那么，鼻炎长期鼻塞怎么办？
一、鼻炎长期鼻塞怎么办
1、药物治疗
对于鼻炎引起的鼻塞，首先应使用药物进行治疗。具体使用哪种药物，可根据鼻炎的种类选择。比如过敏性鼻炎可使用抗过敏的药物治疗，普通鼻炎可以使用罗红霉素或鼻舒适治疗，只要积极治疗鼻炎，鼻塞的症状就可以得到有效地缓解。
2、自我治疗
除了药物治疗之外，患者在生活中注意一些小细节，也可以帮助治疗鼻炎。鼻炎患者每天早晨洗脸刷牙时可以用水冲洗鼻腔，坚持一段时间，鼻炎的症状可以得到有效地缓解。
二、如何预防鼻炎
1、远离过敏原
过敏性鼻炎就是由于接触了过敏原引起的。因此，平时应尽量远离过敏原，比如动物皮毛、花粉以及鸡蛋、鱼虾等食物。
2、避免上火
上火会导致人体阴阳失衡，容易出现各种炎症。长期上火可引起鼻塞、咽喉疼痛，这些症状都可引发鼻炎。
3、避免过度疲劳
熬夜、睡眠不足、饮酒、过度疲劳、受凉等因素都会导致人体的抵抗力下降，使鼻黏膜的调节功能受到影响，病毒趁机侵入，引发鼻炎。
4、增强体质
平时可以多参加一些体育活动，比如跳绳、慢跑等，帮助增强体质。运动时不要过于剧烈，有出汗应及时擦干，避免受凉。
5、鼻腔冲洗
平时可以使用和自身体温接近的盐水冲洗鼻腔，将鼻腔中的细菌、病毒、过敏原冲洗干净，预防鼻炎的出现。
6、保持室内空气清新
家中的床单、被褥很容易藏着灰尘，要经常换洗。平时注意开窗通风，保持室内空气的清新。
鼻塞鼻痒有什么办法：
如果您出现了鼻塞和鼻痒的症状，首先有可能，如果鼻痒的症状特别严重的话可能考虑一下过敏性鼻炎的可能性。过敏性鼻炎的主要症状就是鼻塞、鼻痒、打喷嚏，但是每个人的症状又不是特别的典型。有的人可能打喷嚏的症状并不是特别明显，而只是以鼻痒和鼻塞为主要症状，所以这种情况还是建议到医院里去明确一下是不是过敏性鼻炎，查一下过敏原。
另外还有一种情况，就是伴有鼻炎又有鼻前庭炎症。鼻前庭湿疹也是会出现鼻子痒痒的症状，但是这种情况，鼻腔的前端会有一些干痂，会经常哭，自己会老想揉或者抠出一些硬的，这种黄颜色的干痂，然后时间长了也可以引起感染，会出现痒痛的这些症状。所以说无论是鼻腔塞还是鼻痒，都需要及时您到医院去就诊，来鉴别一下，明确诊断。
鼻塞是怎么回事：
鼻塞一般是由鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲造成的。鼻塞主要是因为慢性鼻炎或者鼻中隔偏曲或者是鼻腔有硬的分泌物卡在鼻腔里造成了短暂的这种鼻腔通气不畅。
这种现象您要分清楚，慢性鼻炎一般分为两种，一个是慢性单纯性鼻炎，一个是慢性肥厚性鼻炎。这两种一般就是器质性的鼻甲肥大或者交替性鼻塞或者是鼻中隔偏曲造成的。这种需要药物治疗或者是手术的治疗方法，才能彻底根治。如果是鼻腔稍微有点干痂造成的，鼻塞的话及时清理，上点药膏，可能就能缓解了，并不需要采取更多的治疗方法。
鼻塞吃哪种药：
如果您出现鼻塞的情况，首先要明确病因。如果是鼻中隔偏曲造成的慢性鼻炎，可能需要矫正或者配合的保守治疗、综合治疗。如果单纯的鼻甲肥大，也可以选用保守治疗。一般可以选用喷剂或者是口服药物喷剂，包括盐水，最简单的就是高渗盐水，普通浓度的盐水起到一个清洁保湿的作用，浓度高一点的盐水可以起到通气、通窍的作用。
如果说这些都不管用的话，还可以选用喷剂。喷剂有激素类的，也有中成药的，还有纯的麻黄素，这都是改善局部通窍的。但是这些药，特别是含麻黄素的药物，都不能长期使用。一般使用五天，要休息两天，只能救急，不能长期使用，否则会导致慢性药物性鼻炎。
鼻子通气的最快方法是什么：
特别是鼻塞，想让它快速通气的方法有这么几种，一个是西药治疗就是呋麻滴鼻液或者含有呋麻滴鼻液的一些滴剂，这种滴剂一般喷上去会迅速让你鼻腔通气；
另外可以药物治疗，当然，你要是想达到速度的话，可以选择针灸的治疗，比方说第二神经节或者迎香穴或者鼻内针灸或者说上迎香的这几个穴位都可以，扎上去以后可以迅速缓解您鼻腔鼻塞的症状。另外还可以配合药物的治疗，当然药物不可能马上堵了之后，马上上药店去买，可能来不及，所以说扎针灸，然后滴鼻剂，如果说能够实现的话，这个是最快的一个让您保持鼻腔通畅的方法。
孕妇鼻塞怎么处理：
有时候孕妇感冒或者过敏的时候会有鼻塞的情况发生，对于感冒的鼻塞，可以给予一些解表的药物，比如姜汤，多喝点姜汤，对鼻塞大有帮助；
如果是过敏引起的鼻塞，往往先考虑是什么样的过敏原，脱离这种过敏的环境，这才是最重要的，脱离环境后，如果仍然有鼻塞，甚至影响到了胎儿的氧供，那么就要给予药物治疗，一些抗过敏的药物，比如扑尔敏在孕中晚期是可以采用的。