引起手指水肿的原因较多，常见的原因是由于人体，摄入了过多的盐分，导致水分排出不畅，滞留在体内引起的，除此之外，骨关节炎、腕管综合症、淋巴水肿、雷诺氏病等，也都可以导致手指肿胀的现象。
在生活中许多人，都会无意间发现自己的手指，出现水肿的情况，由于没有造成身体的不适，因此许多人会选择忽略它。其实，水肿是由于身体内，有过多的水分无法被排出引起的，出现这种情况应引起重视，它可能是由于疾病的原因导致的，那手指水肿是什么原因？
一、摄入过多盐分
现代人由于生活节奏变快，许多人平时都是通过外卖等方式，解决三餐。而餐馆中的菜肴口味较重，通常会含有较多的盐分，长期吃这些食物，会导致水分在体内滞留，引起浮肿。一般只要减少盐分摄入，这种浮肿会随之消失。
二、骨关节炎
有时候手指的水肿，是由于炎症的刺激引起的，手指关节肿大，有可能是患了骨关节炎，这种情况在肥胖人群和老年人身上较为多见，骨关节炎除了关节的肿大外，一般还伴有关节的疼痛和僵硬。这种情况下，要避免手部过多的活动，也可以通过注意药物消炎止痛。
三、腕管综合症
腕管综合症的患者，除了手指肿胀之外，还可伴随手指的麻木、刺痛、灼热、无力感。它通常是由于手腕、手指等部位，过度劳累引起的，比如手部长期使用同一种姿势，这种现象在职业工人、上班族身上都十分常见。
四、淋巴水肿
淋巴液可以将人体的病毒、细菌和废料排出体外，当淋巴液无法充分排出，就会导致肢体的肿胀。此时，不仅是手指，连脚趾、上下肢都可出现水肿，患者会觉得皮肤变厚，变紧绷。如果女性之前做过乳腺癌手术或放疗，患上淋巴水肿的风险，也会更高一些。
五、雷诺氏病
雷诺氏病通常由于寒冷的天气或压力触发，由于动脉的收缩，导致血液量减少，从而导致手指的冰冷麻木，当寒冷消失或压力消失，身体的血液循环恢复正常，可出现肿胀。这种情况大多出现在女性身上，如果你的手指，出现浅蓝色或变得苍白，之后变得肿胀，有可能是患了雷诺氏病了。
腕管综合征的治疗：
腕管综合征是最常见的周围神经卡压性疾患，其治疗主要分为手术治疗和非手术治疗，其中非手术治疗主要包括支具制动和皮质类固醇注射等。
常用的是预制好的支具，佩戴后腕关节被控制在背伸30度位。但这样的背伸角度会增加腕管内压力。口服消炎药和局部注射皮质类固醇药物也是常用方法。
如果神经卡压情况较重，患者出现明显手部麻木等症状或保守治疗方案不能缓解患者的症状，则采取手术治疗。手术后可采取康复治疗，运动疗法、关节松动等缓解腕关节局部运动功能，配合以理疗如针灸、中药熏洗、中频、红外线等治疗缓解局部水肿疼痛等不适，改善局部血液循环等治疗。
腕管综合征是怎么引起的：
腕管综合征引起的原因有两个方面：
一、局部的因素，因为腕管是相对密闭的空间，前面是坚韧的腕横韧带，后面是腕骨，所以它是相对封闭的空间。腕管内通行有我们手指的九条屈肌腱，加上正中神经，所以任何原因造成腕管内的容积的减少，或者腕管内有新生物，都会出现正中神经受限卡压，而常见的原因就是腕管周围的骨折，可以造成容积的减少。
二、肌腱的滑膜的病变，增生造成腕管容积的相对减少，当然腕管综合征常常是全身性疾病的一种表现，有糖尿病，妊娠的反应，或者风湿、类风湿、痛风这些病变都会造成腕管内容物的增加，从而造成正中神经受压而出现腕管综合征。
腕管综合症非手术治疗方法很多，包括支具制动和皮质类固醇注射等。如果保守治疗方案不能缓解患者的症状，则要考虑手术治疗。
腕筋综合征怎么办：
腕管综合征是因为正中神经在腕管内受压，而表现出的一组症状和体征。
患者常常表现为桡侧三个手指端麻木疼痛，持物无力，以中指最明显。查体可以发现，中指感觉过敏或迟钝，大鱼际肌萎缩，拇指对掌无力。疾病早期可以，保持腕关节自动处于中立位，同时可以慢慢管内注射，强的松龙。如果腕管内有腱鞘囊肿或者是慢性滑膜炎应该，积极手术切除治疗。
如果腕管管壁增厚，腕管狭窄，可以行腕横韧带切开减压术。术后嘱患者开始肩、肘、腕、手和手指功能练习，加强上肢各关节关节活动度训练。术后三周内，可在夜间使用支具固定腕关节于中立位。术后1个月后恢复工作，但限制负重。术后6～8周，完全恢复活动。
腕管综合征手法治疗方法：
症状较轻的腕管综合征可以进行保守治疗，首选的治疗方式就是针灸治疗以及手法按摩治疗。先使用穴位点压、按揉的手法进行按摩，选取有压痛的穴位以及压痛点，进行点压按揉，每个穴位三分钟左右。然后再进行腕关节的轻微的牵引手法，在牵引状态下进行缓慢的旋转屈伸，最后拔伸五指关节，来刺激末梢神经以及韧带肌腱等结构，起到治疗效果。按摩后可以马上进行针灸治疗，选取阳溪穴、外关穴、合谷穴、劳宫穴等有效的穴位进行针刺，每次15-20分钟左右，连续治疗两周。急性的腕管综合征患者需要将手腕固定1-2周，等疼痛缓解之后才能够解除外固定。在有外固定的状态下，需要进行手指关节以及指掌关节的屈伸练习，防止关节僵硬。等固定解除之后，再逐渐锻炼腕关节。
腕管综合征的症状：
腕管综合征常见症状包括正中神经支配区(拇指，示指，中指和环指桡侧半)感觉异常和/或麻木。夜间手指麻木很多时候是腕管综合征的首发症状，许多患者均有夜间手指麻醒的经历。很多患者手指麻木的不适可通过改变上肢的姿势或甩手而得到一定程度的缓解。患者在白天从事某些活动也会引起手指麻木的加重，如做针线活，驾车，长时间手持电话或长时间手持书本阅读。部分患者早期只感到中指或中环指指尖麻木不适，而到后期才感觉拇指，示指，中指和环指桡侧半均出现麻木不适。某些患者也会有前臂甚至整个上肢的麻木或感觉异常，甚至感觉这些症状为主要不适。随着病情加重，患者可出现明确的手指感觉减退或丧失，拇短展肌和拇对掌肌萎缩或力弱。患者可出现大鱼际肌桡侧肌肉萎缩，拇指不灵活，与其他手指对捏的力量下降甚至不能完成对捏动作。