寒冷性荨麻疹患者，在平时需要注意做好预防工作，尤其是要随时关注天气变化，注意做好保暖防寒工作。与此同时，患者需保持个人清洁卫生，并加强身体锻炼，多去室外做有氧型运动，除此之外，还要尽可能远离任何可能的过敏源。
荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，临床上根据诱发原因的不同，将其分为多种类型，而寒冷性荨麻疹，便是其中一种。顾名思义，该种荨麻疹主要是由于受到寒冷刺激而发病，因此在平时，就需要采取必要的预防措施，那么寒冷性荨麻疹怎么预防呢？
1、关注天气变化
寒冷性荨麻疹患者，在受到寒冷刺激时，就会突然发作，导致全身多个部位，长出红色斑丘疹。所以患者在平时，就一定要密切关注天气变化，以便适时增添衣物，从而防止病情发作。
2、注意自身保暖
患者一定要注意，做好保暖防寒工作，尤其是在天气较为寒冷时，外出时一定要添加衣物。平时洗澡，则要尽可能使用温热水，不可用冷水，还要保证洗澡间，有良好的密闭性，避免受到寒风刺激。而即便是天气炎热，也不能进食冰淇淋或者冰镇饮料等，过于生冷的食物。
3、保持个人卫生
患者需要保持皮肤干净干燥，但是需避免频繁性使用，强碱性肥皂以及沐浴露，在洗完澡后，最好涂抹具有保湿补水作用的身体乳。同时需经常更换贴身衣物，换洗衣物最好是在太阳下晒干。
4、加强锻炼
建议患者要多做身体锻炼，可以参与爬山、慢跑和打篮球等，有氧型运动方式，这样可以有效增强个人体质，并能提高皮肤的抗寒能力，从而可帮助降低发病可能性，但暂时不要去游泳，以防水太凉而诱发疾病。
5、远离过敏源
尽管患者是属于寒冷性荨麻疹，但为了保险起见，最好是与动物皮毛、花粉以及粉尘等，可能的过敏源保持安全距离。在饮食方面，不要进食容易引起过敏的海鲜和芒果一类食物，这样可最大限度的降低荨麻疹发病几率。
荨麻疹的症状：
荨麻疹是一种非常常见的皮肤病，它主要是由于皮肤黏膜小血管的暂时性扩张和通透性增加，而发生的一种局限性的血管反应。临床表现主要是风团，常常伴有明显的瘙痒症状。
具体的临床表现和它的类型有关系，以急性自发性荨麻疹为例，一般的起病比较急，常常伴有皮肤的瘙痒，很快出现风团，这种风团呈鲜红色或者是苍白色，或者是正常的皮色，风团大小不一，可以是圆形、椭圆形，也可以是不规则形。因为荨麻疹皮肤划痕呈阳性，所以风团会越抓越多。如果病情较重，风团较多，可以融合成片。然后风团中央消退后呈环状、地图状，或者不规则的形状。皮疹可见于躯干、四肢，也可以全身发作。
风团消退之后不留任何痕迹。少数患者可有瘙痒感、疼痛感。有的患者会伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等全身症状，严重者也可以累及喉头和支气管，造成喉头水肿，从而引起呼吸困难，甚至窒息。
荨麻疹吃什么药：
荨麻疹的口服药物治疗，首选是抗组胺药。抗组胺药分为第一代和第二代，第一代的代表药物包括扑尔敏、赛庚啶、酮替芬等。第二代的药物选择性很多，比如西替利嗪、氯雷他定、非索非那定、咪唑斯汀等。第二代抗组胺药镇静方面的副作用较小，不会引起嗜睡，而且心脏等各方面的副作用都比较小，患者耐受性较好。
病情严重的患者可以两种甚至三种抗组胺药联合使用，也可以联合使用H1和H2受体的拮抗剂，比如西米替丁、雷尼替丁。对于急性发作、病情较重的患者，可以口服糖皮质激素泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙等。维生素C、葡萄糖酸钙，也可以降低血管的通透性，有一定的抗过敏作用。
荨麻疹怎么治：
荨麻疹最常表现为一种反应，是全身没有原因的出现一些红斑、风团，红斑、风团会迅速地起来，但是也会迅速消退。荨麻疹是一种过敏反应，也叫做Ⅰ型变态反应。顾名思义，它就是对一些东西过敏了，这种过敏主要产生的原因，一个是和身体的自身免疫力下降有关系，第二个它是对外界的一些因素过敏。所以治疗荨麻疹的时候，首先要知道这是什么，要寻找可能致敏的原因。最常见的外在的致敏原因，一个是和饮食相关，比如是吃了某种食物、某种药物有关。如果可能是和饮食有关，一定要注意忌口，辛辣刺激、发的东西，一定要注意一些。虽然可能有的时候，这种辛辣刺激、发的东西不是直接引起荨麻疹的原因，但是它可能是一种刺激它发作的因素。所以饮食上一定要注意。第二可能和环境因素有关系，比如春季的花粉、尘螨，有些人会对这些东西过敏。所以在春季的时候，在对某些花粉过敏的情况下，要注意尽量避免接触花粉、尘螨，出门要戴口罩，在春暖花开的时候少去花粉多、柳絮多的地方，尽量减少刺激。
如果对花粉物质非常敏感，也可以考虑一些脱敏的治疗，然后针对某一种物质，专门进行脱敏治疗，打脱敏针。但是治疗时间会比较久。还有一种因素可以引起荨麻疹，和接触某些物质有关系，比如接触了某些药物、化学物质，一些刺激性的物质可能也会引起荨麻疹。这个时候要避免接触这些物质，也要寻找可能的致敏因素。如果荨麻疹比较严重的时候，或者是急性荨麻疹，首先可以考虑吃一些抗组胺药，比如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏这些常用的抗组胺药，大部分的情况下能够控制住症状。但是如果荨麻疹进入了一个反复的状态，就要引起重视。通常认为，如果荨麻疹超过六周仍反复发作，就要考虑这个是慢性荨麻疹。慢性荨麻疹的治疗，可能更要针对体质进行，要调节体质。中医、中药是比较好的方法，通常内在可以调节体质，外在可以熄风止痒。治疗一个荨麻疹，从根本上去调理体质，可能对慢性荨麻疹的疗效会更好一些。如果是急性荨麻疹，并且出现了严重的过敏反应，需要引起重视。比如一些急性荨麻疹，会出现喉头的水肿，导致呼吸困难或者吞咽困难，如果还有一些胃肠道的反应，会出现腹泻的情况。当出现喉头水肿、呼吸困难的时候，一定要引起足够的重视，因为这种喉头水肿可能会导致呼吸困难，引起窒息，甚至是过敏性的休克。当感觉呼吸有点困难，或者是觉得喉头有一点吞咽困难的时候，患者一定要及早去医院的急诊或者是皮肤科就诊。
荨麻疹是什么原因：
荨麻疹，又称为风疙瘩。风疙瘩，顾名思义，是由于经常冷风吹、空调吹而引起。引起荨麻诊的原因很多，主要分为内因和外因。内因是由于患者的过敏体质。外因包括环境因素、食物、感染和疾病。环境因素可以引起荨麻疹，比如寒冷会引起荨麻疹，又称为寒冷性荨麻疹。有些患者在紧张、跑步、热的时候引起荨麻疹，这种称为胆碱能性荨麻疹，是由于热引起。
部分患者会由于花粉过敏引起荨麻疹。还有一些患者吃东西过敏，但真正在临床上能够明确是食物过敏引起的荨麻疹，比例并不是很高，大概3％~5％。感染也可以引起荨麻疹，现在有一类荨麻疹称为感染性荨麻疹，是由于病毒感染或者是细菌感染。比如患者患有扁桃体炎等疾病，可以引起荨麻疹。一些体内的慢性炎症性疾病，比如肝炎，也有可能会引起荨麻疹。胃炎也可以引起荨麻疹，，是由于幽门螺旋菌感染。所以引起荨麻疹的原因有很多。
荨麻疹的类型多种多样，有些人的荨麻疹是白天24小时都有可能发作，还有些人的荨麻疹是不定时发作，并不知道是什么时间，可能是白天，也可能是晚上，荨麻疹在晚上发作的这部分人可能是对螨虫过敏，夜间睡觉的时候接触到了被螨虫污染的床单或被罩，造成荨麻疹的发作。还有一些人和身体的状况有关系，夜间的阴气比较重，他阳气比较弱，造成了夜间荨麻疹的发作。