头上长疙瘩的情况其实很常见，原因包括了生理性和病理性这两个方面。生理性原因主要就是饮食不当，压力过大，天气因素以及情绪波动大；病理性原因主要就是毛囊炎和过敏。
很多人在洗头的时候发现自己的头上长了疙瘩，摸起来就好像是小瘤一样，可能是单个存在，也可能是多个存在，对此大家都很担心，害怕是不是患了什么严重的疾病。其实这种情况很多见，发病的原因也各不相同，下面我们就来看看，头上长疙瘩怎么回事？
一、头上长疙瘩的生理原因
1.饮食不当
饮食不当是导致头上长疙瘩的常见原因之一，比如说有些人平时就喜欢吃辛辣和油腻的食物，也喜欢吃甜食和海鲜，这些食物对身体的刺激性很强，很容易导致头上长疙瘩，也会导致脸上长痘。
2.压力过大
压力过大也是引起头上长疙瘩的原因之一，现在的人无论生活还是工作都面临着很大的压力，如果不注意调节的话，就会导致身体的激素分泌失调，从而导致皮脂腺分泌过盛，毛囊堵塞，至于形成各种各样的小疙瘩。
3.天气因素
天气也是导致人们头上长疙瘩的一个重要原因，如果说天气多变，总是时冷时热，那么就容易造成头上疙瘩出没。虽然天气无常，我们没办法改变，但是大家可以适当的调整下自己，努力去适应天气，这样可以在一定程度上缓解症状。
4.情绪波动大
情绪波动过大也会导致头上长疙瘩，人在心情差的时候皮肤也会变得很差，同样心情过度的兴奋也会影响皮肤，导致头上长疙瘩等不良症状。所以我们平时应该要尽可能的保持情绪稳定，不要过度的激动。
二、头上长疙瘩的病理原因
1.毛囊炎
如果说头上长了小肉疙瘩，而且还会发痒，那么有可能是患上了毛囊炎或者是皮脂腺发炎，这种情况下除了要注意饮食之外，还应该要多用热水洗一下，千万不要挤压，否则症状会加重。
2.过敏
过敏也是导致头上长疙瘩的常见原因，如果说头部的皮肤对外在的某些物质产生了过敏反应，表现出来的症状就是长疙瘩，同时还有可能会伴随瘙痒等症状。
什么是毛囊炎：
毛囊炎是由于整个毛囊细菌感染而发生的化脓性炎症。主要的病原菌是金黄色葡萄球菌，多表现为泛发性，反复性发作。
不注意卫生清洁、搔抓和抵抗力低下是毛囊炎发生的诱因。毛囊始于真皮的下部，经过真皮的上部然后到表皮，止于皮肤的表面，毛囊开口的地方，细菌感染不同的部位，不同的程度，就会有不同的病名，但实际上都是毛囊炎。毛囊炎开始是与毛囊口一致的红色充实性丘疹或者是毛囊性脓包，接着变成丘疹性脓包，中间贯穿毛发，四周红晕有炎症，继而干燥结痂，约经1周痂脱而愈，但也有反复发作，多年不愈，有的也可发展为深在的感染，形成疖、痈等，一般不留瘢痕。皮疹数目较多，孤立散在，自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位，在婴幼儿时期则好发于头部，其皮疹的发生有时可以出现互相融合，治愈之后可留有小片斑秃。
毛囊炎用什么药：
毛囊炎是一种皮肤的细菌感染，通常为金黄色葡萄球菌所致，好发于头颈部、臀部、外阴等部位，而且容易反复发作。治疗上，首先要注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，治疗各种瘙痒性的皮肤病以及全身的慢性疾病，以免减少复发。
酌情选用对致病菌敏感的抗生素，必要时可以做药敏试验。比如常用的青霉素、头孢菌素类、大环内酯类抗生素以及四环素类的抗生素。中医药治疗可以选用一些清热解毒的药物，比如五味消毒饮、黄连解毒汤，丹参酮胶囊等。局部治疗可以外涂2％的碘酊、聚维酮碘溶液、水杨酸软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等。
毛囊炎用什么药好：
毛囊炎一般是球菌感染引起的疾病，所以，口服抗菌素常常选用抗球菌的抗菌素，像头孢类、像青霉素、红霉素、阿奇霉素等等；外用药也选用一些抗菌素的药膏；
另外，要注意局部清洗以后再用药膏，用药膏以后，最好用纱布或者创口贴给用药部位粘上，让局部的抗菌药高浓度大一些，消炎效果会更好一些。
最后就是尽量用点含有消炎作用的皂来清洗病变部位，比如说硫磺皂或者含有抗菌作用的皂经常清洗，清洗是非常重要的。
头皮屑是由正常角质层脱落形成，但是当头皮有炎症的时候，头皮屑就会增多。造成头皮炎症的原因是头皮受到了一些刺激，比如使用了不合格的洗发水，尤其是在理发店用到的洗发水。染发、烫发也可以刺激头皮产生炎症，炎症反应之后，头皮皮屑会增多。因为炎症会造成头皮局部水肿，炎症消退、水肿消退之后，头皮回弹性较差，形成皱缩，造成脱屑。影响头皮屑增多最常见的疾病有两种：第一种称为脂溢性皮炎，脂溢性皮炎形成的红斑程度会轻一些，鳞屑会比较碎。另一种是银屑病，头皮上的银屑病，也表现为红斑、鳞屑。这两种疾病，需要去医院找专业的医生进行鉴别。
毛囊炎最佳治疗方法：
毛囊炎的治疗，需要根据毛囊炎的轻重程度不同，治疗方法也不同。如果毛囊炎很少，又都比较小，可以使用外用的抗生素药膏，比如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏。如果毛囊炎比较多，总是复发，需要加用口服药。
口服药中，药效最好的是四环素类的抗生素，比如盐酸米诺环素、多西环素。毛囊炎加重会形成囊肿、穿掘性的毛囊炎，总是复发，头皮可能会脱发，并且不长头发，这种情况下可能需要使用维甲酸类的药物，比如异维A酸胶丸。而且这种药物服用的时间要尽可能长，来抑制、减少毛囊炎的复发。