在日常生活当中，如果大家始终有不良的生活习惯，或是本身就患有胆囊慢性炎症的话，的话，就会导致自身出现胆结石疾病，包括盲目的节食和部分胃部手术也会导致胆结石的出现，想要预防胆囊结石，患者一定要注意多多运动，同时要养成良好的生活习惯。
现在大部分人的生活习惯都是不良好的，再加上现如今但人们日常又比较缺乏锻炼，所以就导致现在越来越多的人都会患上一些常见的疾病，比如说胆结石对大家的生活质量和身体健康造成了严重的影响，那么胆结石病是怎么形成的呢？
一、不良的生活习惯
如果大家长期处于不良的生活习惯当中的话，就会导致大家患上胆结石病，比如说有肥胖症或者是处于妊娠后期的病人，因为日常的锻炼量减少，从而导致大家的腹壁出现松弛的情况，再加上内脏下垂，长期压迫到大家体内的胆管，让胆汁出现排泄不畅的情况，时间久了以后大家自然而然就会出现胆结石。
二、胆囊慢性炎症
如果说大家本身就患有胆囊慢性炎症的话，也会导致大家的身体出现胆结石，因为胆囊慢性炎症会导致大家的胆囊黏膜受到浓缩胆汁或者是返流的胰液刺激，从而导致大家的胆囊出现脱落的黏膜和细菌等等，而这些脱落的物质会慢慢导致大家体内的胆囊成绩胆红素和胆固醇，时间久了就会形成胆结石。
三、物理因素
如果说大家做过胃部手术的话，那么少部分患者可能就会出现胆结石，因为胃部手术很容易损伤到胆囊运动的支配神经，从而导致胆囊的功能降低，让胆汁淤积在胆囊内部，久而久之就会形成胆结石。
四、盲目节食
如果大家长期处于盲目节食的状态当中的话，就会导致自身的胆汁成分发生改变，从而让体内的胆固醇呈现出饱和的状态，并且相互沉积，最终形成胆结石。
上述内容就是大家身体会出现胆结石的常见原因，想要有效的避免胆结石的出现，大家就要增加日常的锻炼量，并且养成良好的生活习惯，只有这样才能够大大降低胆结石出现的可能性。
胆结石分为胆囊结石、肝内胆管结石和胆总管结石，它们的形成原理并不相同。胆囊结石的成分大部分是胆固醇结晶。比较胖、血脂比较高、又有脂肪肝的人容易形成胆囊内的胆固醇结晶，在这个基础之上容易形成胆囊结石。偏瘦的人也有可能形成胆囊结石，是因为吃油类食物比较少，胆囊收缩较少，胆汁淤积在胆囊里面，胆汁中的杂质沉积也容易形成结石。所以在饮食上一定要注意均衡膳食。胆总管结石和肝内胆管结石，成分大部分是胆色素结晶。它的形成原理和胆囊结石不一样，往往是和患者胆道的结构有关系。
胆结石分为三种，胆囊结石、胆总管结石和肝内胆管结石。临床中最常见的是胆囊结石。部分患者只是在查体的时候偶然间发现有胆囊结石，并没有任何症状。但是部分患者有明显症状，典型的症状是患者在吃完油腻食物后会出现右上腹的疼痛。部分患者在吃完鸡蛋或吃完红烧肉之后就会感觉到不舒服。更严重时会出现发烧、疼痛，这是胆囊炎的表现。有时候患者的胆囊结石会从胆囊里掉到胆总管里，会造成胆管炎或胰腺炎的症状，需要及时处理。肝内胆管结石或者胆囊管结石，有时会出现黄疸、发烧、腹痛的症状，会比较严重，要及时检查、处理。
胆囊结石是否需要排石，在临床上病人经常会遇到这样的问题。胆囊结石在胆囊内是比较安全的，虽然它也可能引起炎症，或者胆囊结石在胆囊颈部或壶腹部的梗阻。但是如果有些药物能促进排石，它可能引起这些小结石排出，通过胆囊管进入胆总管；而胆总管是比较细的结构，结石一旦进入胆总管很容易在胆管内，或者是在胆管下端出口的地方引起梗阻；严重的还可能引起黄疸和胆源性胰腺炎，这种情况就比较严重。所以，如果有胆囊结石，还是不要进行排石治疗，这样的风险比较大。
没有症状的胆结石，定期通过B超观察结石大小及数量变化，无需特殊治疗。有症状的胆结石，最根本的方法是手术切除胆囊。没办法手术或手术风险较大的患者，可通过药物控制病情发展，常用药物包括消炎利胆的中药或中成药，有利胆作用的西药制剂。
细小的泥沙样的胆结石，在胆囊功能良好的情况下，进食后随着胆囊的收缩，可以通过肝外的胆管排到肠道中去，因此一小部分病人的胆结石是可以自愈的。但数量较多、体积较大的胆结石，基本上是不可能自愈的，需要到医院在医生指导下进行治疗。