牙齿缝隙当中有食物的残留或者是牙结石，就容易导致牙齿与牙齿之间的缝隙增大。出现这样的情况可以通过矫正的方法来对牙齿进行矫正，并且可以通过做烤瓷牙的方法来缓解。另外在日常中定期的口腔清洁才是防止牙缝变大最好的方式。
牙齿对于我们身体来说是十分重要的一部分，有了牙齿的帮助才能够对食物进行咀嚼，才能够更好地吸收食物当中的营养成分。但是当牙齿出现问题的时候，就容易造成口腔的问题，有的时候发现自己牙缝变大怎么办呢？
一、牙缝变大怎么办
1、进行牙齿的矫正
出现牙缝变大的情况有很多，一般来说是因为牙龈的萎缩而导致的。由于牙齿当中的神经出现了问题，所以很容易会出现牙龈的萎缩，但是出现牙龈萎缩的时候不能够对牙齿进行补牙。需要通过药物治疗的方式先治疗牙龈健康，保护牙齿健康。此外再通过矫正的方式来缩小牙齿之间的缝隙。
2、做烤瓷牙
当出现牙缝过大的情况的时候，可以通过做烤瓷牙来让牙齿的外形得到修补。由于牙缝过大，很有可能是因为牙齿之间出现了磨损而导致的，由于牙齿之间的磨损导致缝隙过大，是能够通过做烤瓷牙来更好地恢复牙齿的外形。
3、进行口腔清洁
通过口腔的清洁能够对牙齿当中的牙石进行清除，并且祛除牙齿当中的菌斑，能够缩小牙齿之间的缝隙。定期到医院当中进行口腔清洁，能够把我们日常当中不能够刷到的地方进行清洗，可以防止牙缝变大，产生牙结石。另外也可以用盐水来进行漱口，可以更好地保持口腔清洁。
二、牙缝大的危害
出现牙缝过大的情况的时候，很容易对导致食物在牙缝当中进行滞留，容易导致细菌的滋生。并且还有使得牙齿有胀痛的感觉，另外严重的患者还可能会出现牙龈的肿痛或者是牙齿萎缩等情况。所以在日常当中需要对牙齿进行爱护，保护牙齿健康。
牙齿整形和矫正区别：
牙齿正畸和矫正，这两种方式有一定区别。牙齿矫正包括的范围比较广，通常是指利用口腔的技术手段，修正牙齿排列不齐，牙齿形态异常，牙齿的色泽异常的治疗过程，主要的方法有树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等。要充分考虑患者的年龄、要求、以及患牙的损伤程度、治疗时间、预期效果等，具体的情况具体分析再进行选择。
临床上出现了隐形正畸的这种情况，从其功能和材质上，可以分为无托槽隐形正畸以及舌侧隐形正畸两种，不同的矫正方法及功能也存在差异性。
牙齿正畸是通过矫正器来对牙齿进行排列以及治疗，一般可以分为常规的托槽治疗以及隐形正畸以及目前一种舌侧的正畸，这种比较美观。牙齿的矫正它的范围要广，有时可以出现牙齿排列方面以及正颌手术来进行矫正。有时还可能对牙齿进行一种修复方面的矫正方法，所以它的适用范围更加广一点。在选择牙齿矫正的时候，一定要谨慎选择。选择一个合适医院，制定合适的矫正的方案，这样才能使自己牙齿得到更好的治疗。
牙齿正畸后遗症有什么：
牙齿正畸后可能会出现牙齿的龋坏、牙龈炎或者牙齿松动。牙齿正畸是在牙齿上粘接托槽，然后通过外力施加在牙齿上，达到牙齿移动的目的。牙齿粘接托槽的周围容易滞留食物，不容易及时的清除，牙齿可能会出现脱框。如果没有及时治疗，可能会引起牙齿的龋坏。
牙齿正畸之后，也可能会导致牙齿的牙本质过敏。另外，牙齿正畸之后，如果口腔卫生不好，牙齿周围有食物残渣，或者是软垢堆积，会引起牙龈炎，牙龈周围红肿、溢血，出现刷牙出血或者吃东西出血，这样需要及时的洗牙，然后在牙齿冲洗上药。牙齿正畸之后，牙齿在新的位置上，尚未达到新的动力平衡，肌肉的平衡尚未建立，牙齿可能会引起不同程度的复发。
如果正畸牙齿移动过程中，施加在牙齿上的这种力量过大，有可能会引起牙齿的松动以及不同程度牙齿牙根的吸收，所以在征集过程中可能会出现牙齿脱框、牙龈出血，或者是牙根吸收、牙齿松动等副作用。所以在正畸的治疗过程中，要认真的刷牙，定期的对牙周进行保健，比如定期洗牙，然后可以用一些消炎漱口的药物。就是牙周进行维护防治这种副作用的出现。
牙齿正畸的过程是怎样的：
牙齿矫正分为两个步骤。
第一，是正畸医生进行主动加力的过程。
第二，患者自行佩带保持器的过程。在第一个过程当中，正畸医生的主动性比较强，几乎占据了主导作用。在这个过程中，又可以分为几个步骤。第一，患者先到正畸医生进行术前的准备。包括拍摄X光片、评估牙根和牙槽骨的情况，并且到牙体牙髓科对龋洞进行治疗，还有对牙周的控制以及洁治。还有来口腔外科对牙齿进行拔牙的处理。那么正畸医生根据患者留下来这些资料，做一个评估和分析，并把它制定成患者一年半到两年的主动矫正期的治疗计划和治疗目标。
根据治疗计划和目标，制定治疗的步骤和过程，然后根据患者每个月定期复诊的一个时间段，把过程给实施下去。当这个过程完成以后，牙齿就到了一个新的位置。当正畸的治疗过程结束以后，还需要对正畸的治疗进行保持，也就是患者应该自行佩戴保持器。并且把牙齿矫正的位置需要保持下去。一般需要佩戴两年，有的人是终身需要佩戴保持器，以防止正畸的这种治疗进行回复。
牙齿正畸副作用：
牙齿矫正的危害主要可能会导致复发，以及牙齿表面釉质损伤，以及牙根的损伤。还有一些患者可能会导致牙龈、牙周的破坏。
第一，有些患者需要永久的带上牙套。长期的稳定性，是传统正畸常见的问题。除非患者选择了更换牙齿，不然治疗之后通常都会导致复发，复发的频率是比较高的，这需要患者长期的佩戴保持器，对这种正畸的效果进行维持。
第二，牙齿表面有牙釉质的组成，是一种坚硬的矿物质涂层。可以保护牙齿免受腐烂。当使用支架的时候，支架就会与唾液产生化学作用，这时就会腐蚀牙齿上面的牙釉质。
由于托槽被固定在牙齿上，所以非常难清洁，如果牙齿没有得到适当的清洁，就会导致龋齿的发生，有时还会引起牙龈的发炎，导致牙齿腐烂、脱钙这些问题，有的患者还会出现牙龈红肿、出血，甚至出现牙周的松动，导致患者患牙的松动。在一些正畸治疗过程中，患者的牙根还可能会出现损伤，随着时间的发展，牙根有可能会出现吸收。有些患者常规的治疗，并不能解决牙齿弯曲的问题，所以需要永久的牙齿矫正，这种情况佩戴可能会持续很长的时间。
牙齿正畸要保持多长时间：
一般牙齿需要佩戴一到二年时间，牙列不齐的问题，通过佩戴保持器进行有效的矫正，改善牙齿的形态。在前半年佩戴牙齿保持器的时候，在进食刷牙可以摘取保持器，其余时间一律要佩戴。在半年之后，白天可以不戴保持器，只要晚上佩戴。在一年以后可以隔日晚上佩戴保持器。
在使用保持器期间，严禁吃食物，避免对保持器出现损坏的现象，如果出现保持器损坏要及时的重新更换，因为矫正完毕之后，牙齿有复发的现象。所以需要患者后期进行佩戴保持器，对正畸的状态进行维持，防止出现牙齿归位的这种状况。
一般情况下，是需要佩戴一到两年，有严重矫正情况的患者或者牙齿松动的患者，牙齿复发的可能性会比较大。有的可能需要长期佩戴，有的甚至需要佩戴终生，才能对这种正畸的效果进行比较长久的维持，所以保持器的佩戴时间是根据不同的正畸类型，以及患者自身的畸形的情况，进行不同的时间的佩戴。