当出现腰痛脚麻的时候，可以应用非甾体类药物，糖皮质类激素等消炎止痛；也可以选择针灸，按摩，推拿等中医方法缓解症状；微波、红外线等物理疗法也有效果；病情严重的需要做手术治疗。平时要注意合理的运动，食用三七地黄瘦肉汤，三七炖田鸡等，也能缓解病情。
有些人工作时需要长时间坐在电脑前，活动量很小，甚至半天都一动不动，时间长了就可能会导致腰间盘突出，当压迫到神经的时候，就会让患者出现腰疼，脚麻的症状，另外椎管狭窄，类风湿等疾病，也会导致腰疼、脚麻症状出现，那么腰疼脚麻怎么办呢？
一、腰疼脚麻的治疗方法
1.药物治疗
无论是腰间盘突出，还是椎管狭窄引起的腰疼、脚麻的症状，都可以在医生指导下应用非甾体类药物或者糖皮质类激素等药物消炎止痛，必要的时候还可以打封闭针，缓解疼痛症状。
2.中医疗法
如果因为腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病引起腰疼、脚麻症状的时候，可以通过针灸、按摩、推拿等中医方法缓解疼痛、麻木症状。
3.物理疗法
当患者出现脚麻、腰疼的症状时，可以做一做微波、红外线、紫外线、牵引等物理方法缓解不适症状。
4.手术治疗
当保守治疗无效时，患者的疼痛、麻木症状特别严重，已经影响到正常的活动，甚至生活时，可以采取手术治疗。
二、腰疼脚麻的调理方法
1.运动调理
工作的时候注意坐姿要正，当腰部感觉疲劳不适的时候，不妨站起来走一走活动活动，让腰部有一个缓冲的时间，这样可以缓解腰痛脚麻等症状。平时也可以适当的打一打太极拳，练习瑜伽，倒走等，对于腰疼脚麻症状的缓解也有帮助。
2.饮食调理
三七地黄瘦肉汤
用三七、生地黄、大枣和瘦猪肉一起放到砂锅中炖煮，一般大火烧开后，再用小火慢炖1个小时就可以调味食用了。隔一天吃一剂，吃肉喝汤，对于缓解腰椎间盘突出引起的腰疼腿麻症状有很好的疗效。
三七炖田鸡
把田鸡和三七、大枣一直炖煮，一般大火烧开后，再用小火慢炖1~2个小时就可以，也要喝汤吃肉，每天一剂，可以消肿止痛，缓解因腰椎间盘突出导致的腰疼腿麻症状。
后腰部疼痛是什么原因：
腰痛在临床中较为常见，后腰部疼痛根据疼痛部位及性质原因有所不同，常见原因如下：1、
肌肉劳损、肌筋膜炎、第三腰椎横突综合征，多见于年轻人及重体力劳动者，由于久坐、低头伏案等长期固定姿势以及长时间某个姿势下负重导致肌肉软组织慢性劳损，常表现为肌肉酸胀，劳累及受凉后加重，休息、热敷、理疗后可缓解。2、风湿、类风湿、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病引起炎症性疼痛，表现为慢性进行性疼痛，夜间疼痛可能加重；3、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱及不稳，导致腰椎神经根卡压导致后腰部疼痛；4、外伤所致腰椎的棘上、棘间韧带损伤，腰椎椎体及附件的骨折脱位，患处疼痛剧烈，可伴有脊髓神经损伤症状；5、腰椎结核、肿瘤转移、感染等引起疼痛；6、肾结石、肾脏肿瘤、妇科疾病、肋间神经痛等其他科室疾病所致的牵涉性疼痛。
腰疼应该挂什么科：
腰疼最常见的因素还是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或者是腰扭伤、腰肌劳损，那么这几个病都是骨科的常见病，所以应该是挂骨科。这几个病的特点，一个是腰椎间盘突出症，它的好发的人群是青年人和中年人，它的主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，一般放射到大腿的后侧、小腿的前外或者是后外，然后到足背或者是足底；
腰椎管狭窄症好发于中老年人，以老年人比较多见一些，它主要症状是反复发作的腰腿痛，一般病史比较长，同时伴有间歇性的跛行，间歇性跛行就是走一段路以后，腰腿痛的症状加重必须得坐下来，或者是蹲下来休息一下，症状才能够改善才能够接着走；
腰扭伤一般都是有典型的扭伤史，扭伤以后腰痛同时腰部的活动受限，尤其是前屈和旋转活动受限；还有一个在青年人比较多见的一个腰肌劳损，它的主要症状是腰部的慢性的酸痛，久坐、弯腰或者是劳累以后症状加重，疼痛呈酸痛，休息以后症状减轻。腰痛是骨科的常见病，所以大部分的病人需要挂骨科，个别的情况比如是泌尿系统的结石也会出现腰痛，它需要挂的是泌尿外科。