大海往往看起来美好和宁静，很多人也向往在海边工作生活。但是大海看似平静，实际上波涛汹涌，特别是在深海处，身处深蓝甚至蓝黑的环境，会给人以无限的恐惧和担心，甚至会感觉到生命受到了威胁，这就可能有深海恐惧症。那深海恐惧症是怎么回事呢？
一、什么是深海恐惧症
深海恐惧症是恐惧症的一种类型，一般指患者对于特定的环境，例如说深海位置，有非常强烈的恐惧感。比如看到深海图片和视频后，有呼吸急促感和坐立不安的症状，就可能是患上了深海恐惧症。而类似于深海恐惧症的疾病也有很多，比如幽闭恐惧症，也有类似的症状，同样是对幽暗环境有非常不安感。
二、深海恐惧症的病因
1.遗传因素
不少患有恐惧症的患者，其同胞或者父母都有神经症的病史，也就是说恐惧症是有遗传性的，有家族史的人群，患病率会更高。
2.外界因素
当患者经历比较强烈的精神刺激也会引发恐惧症，例如婚姻破裂和亲人死亡，特别是对于有深海恐惧症的人群，很有可能之前发生过亲人溺亡或者是经历过翻船事件，会更有阴影。
3.性格因素
一般深海恐惧症的人群，性格上也比较脆弱，或者是偏神经质，这样更容易被惊吓。特别是高度内向和胆小怕事的人，往往也有自卑感，就会患上社交恐惧症，进而也可以发展为各种其他恐惧症，例如深海恐惧症。
4.社会因素
恐惧症的发生也和生活节奏和习惯有关，特别是如果最近处于大量知识或信息增加的时期，就会让人感觉异常空虚和精神上的无力忍受。特别是对于高学历且事业有成，前途一片光明的工作勤奋者，更容易出现心理疾病。