焦虑症是神经方面的一种疾病，是很常见的疾病之一，焦虑症患者会出现的症状各种各样，对心理以及身体造成的影响也是很大的，一定要加以重视，避免问题变得越来越严重，下面就来看一下焦虑症症状有哪些。
一、焦虑症症状
患有焦虑症的人情绪方面的表现还是非常明显的，每天都觉得非常惊恐，提心吊胆，还会莫名其妙的焦虑以及恐慌，总会觉得一些不好的事情要发生，还有一些患者有忧虑症状，经常和家人吵架，无缘无故发脾气。
焦虑症患者还容易出现全身紧张症状，不管怎么做都没办法让自己放轻松下来，不管是脸部表情还是身体状况都非常紧绷，总是唉声叹气的。
患者情绪以及心理方面的落差也非常大，总感觉身边的事情以及身边的人会对自己造成威胁，实际上任何事情都没有，会用不合理的标准来衡量每一件事情。
还有一些患者身体会出现不适的感觉，像气短，胸闷以及心慌，心前区部位会出现不同程度的疼痛感觉，全身都没有力气，没有办法很好的完成工作以及学习。
二、治疗焦虑症方法
想要解决焦虑症问题一定要让自己的自信心增强，相信自己可以做到，这样可以让恐惧以及紧张的感觉消失，减少自卑的感觉。
想要治疗焦虑症还应该做好自我松弛，让自己能够处在一个比较放松的状态，找一个空气清新以及没有人打扰的地方，把自己不良的情绪给释放出来，出门旅游多和朋友交谈以及寻找适合自己的爱好都非常重要。
解决焦虑症还可以使用自我催眠方法，很多焦虑症患者睡眠质量变得越来越差，入睡非常困难，即便睡着以后也会突然从梦里面惊醒过来，这个时候做好自我催眠就很重要，可以看看书，听一些舒缓的音乐，这样可以让自己更快的入睡。
焦虑症的症状主要表现为四种：第一，认知症状，患者表现为胡思乱想；第二，行为方面，出现坐立不安、到处走动等，；第三，躯体症状，表现为心慌出汗、失眠、胃肠道反应；第四，情绪症状，表现出焦躁不安、心烦意乱等情绪症状。
焦虑症不存在自愈这个说法，因为这是人类正常的情绪，生命体总是要有焦虑的情绪。适当的焦虑可以让自己更能够承受，并且在某一时期，人总是会处于一个超乎寻常的情绪状态；但严重的焦虑症时，可以吃药或寻求心理治疗师帮助，缓解焦虑症。
奥氮平是治疗比如精神分裂症、双相障碍等重型精神疾病的药物，会引起一些副作用，如导致肥胖等，而且镇静作用比较强，容易导致过度镇静。因此，可以选择一些作用没那么强的药物，如抗焦虑药物、睡眠药治疗焦虑症会更安全。
焦虑的治疗，首先要放松心情。通常治疗上是采用心理和药物治疗。药物治疗，目前抗焦虑、抗抑郁的药物有很多种。还有一些双通道的药物。焦虑的治疗一定是足疗程、足剂量。在有疗效后还要维持巩固一段时间，通过医生判断后逐渐减少剂量。
长期的睡眠障碍患者一定伴随着抑郁症的出现，它们之间的关系有着非常高的相关度。任何一种病症的发生都会引发另外一种病症的出现。对于睡眠障碍患者而言，极有可能引发很多相关心理疾病，从而加重整个病程，因此需要对睡眠障碍有很高的关注。