虽然在孩子的成长过程当中，家长们都会注意调理孩子的饮食，但是还是有部分孩子比较容易出现口腔溃疡的症状，从而导致正常的进食被影响到，这让很多家长们感到不知所措，那么小孩舌头溃疡怎么办呢？
一、食疗法
当小孩出现舌头溃疡症状的时候，家长们可以通过食疗的办法来帮助孩子们缓解该症状，可以让孩子们多喝蜂蜜水或者是熬至白菜根水让孩子饮用。每天早晚各服用一次，基本上就能够起到很好的疗效。
二、补梓
有不少孩子之所以会出现口腔溃疡的症状，就是因为身体里缺乏梓元素，所以在这个时候，家长们可以给孩子喂服葡萄糖酸梓口服液，或者是其他药物，来给孩子补充体内缺乏的资源素，而且在日常的饮食当中也可以加入一些，富含植元素的食物，比如说动物肝脏等等。
三、补充维生素
引发口腔溃疡未必是因为体内的内火过剩，也有可能是因为体内大量缺乏了维生素，这个时候家长们就可以让孩子服用维生素c片等维生素药物来帮忙补充孩子体内缺乏的维生素，另外家长们也可以将维生素片研磨成粉末，然后敷在孩子溃疡的部位，一般情况下来说，只需要一到两天左右的时间就已有痊愈的迹象。
四、调整生活习惯
有的时候，部分小孩之所以口腔长溃疡，和自身免疫能力低下也有着很大的关系，所以家长们需要多多鼓励孩子去参加各种体育活动，并且最好养成早睡早起的良好习惯，这样在保证充足睡眠的前提下，孩子的身体也不会过度疲劳，可以有效的提高孩子的身体免疫能力。
舌头疼是什么原因：
常见以下几方面原因：
1、舌体溃疡，多有自愈性，一般2周左右会自行愈合。但因舌活动度大，触及伤口，疼痛明显，且会加重伤口，减慢愈合
2、舌炎，舌面成片发红及光滑，患者会自觉麻木，有灼痛感，而且进食时疼痛加重
3、舌部恶性肿瘤，常为溃疡型或浸润型，生长快，疼痛明显，浸润性强，可使舌运动受限、进食及吞咽困难。
精神因素，过度紧张焦虑，压力大等可能会导致舌痛症，舌部会出现烧灼样的疼痛感觉，但检查舌体并无异常，更年期女性较为多见。
舌头痛是怎么回事：
舌痛症属于灼口综合症的一种，舌部以烧灼样疼痛感觉为主要表现，绝经后女性患者较多见。病因复杂，可能与局部、系统、精神和神经因素等多方面均有关。
目前认为精神因素可能占主要位置。局部因素包括残根残冠、真菌感染等；全身因素包括更年期综合征、糖尿病 、医源性菌群失调、维生素缺乏等；其次可能有舌体溃疡，因舌活动度大，常触及伤口，疼痛明显；另外，舌炎的患者，舌面成片发红及光滑，患者通常会自觉麻木，有灼痛感，而且进食时疼痛加重；存在于舌部的恶性肿瘤，常为溃疡型或浸润型，生长快，疼痛明显，浸润性强，可使舌运动受限、进食及吞咽困难。
舌头溃疡怎么好的快：
平时尽量减少舌头运动，避免撞击加重伤口；保持口腔卫生，可使用抗菌漱口水含漱；饮食上要均衡饮食多吃新鲜蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物；作息要规律，加强体育锻炼，提高机体抵抗力；精神紧张、焦虑等负面情绪会影响溃疡的愈合，所以要保持心情愉悦；还可激光理疗帮助黏膜再生，降低炎症反应，促进伤口愈合；还可口服维生素c和b2；溃疡处可配合局部用药，例如溃疡散，西瓜霜，重组表皮生长因子凝胶等，加快伤口愈合。若反复发作，经久不愈，可医院就诊排除其他疾病。
舌头溃疡怎么治：
溃疡多有自愈性，可不做处理，一般2周左右会自行愈合。重型溃疡因溃疡深而大，愈合时间延长，可达1-2个月，愈合后可能会留有瘢痕。若反复发作，经久不愈，可医院就诊排除其他疾病。
平时保持口腔卫生，可使用抗菌漱口水含漱；饮食上要均衡饮食多吃新鲜蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物；作息规律，加强体育锻炼，提高机体抵抗力；精神紧张、焦虑等负面情绪会导致口腔溃疡的发生，所以要保持心情愉悦；还可激光理疗帮助黏膜再生，降低炎症反应，促进伤口愈合；还可口服维生素c和b2；溃疡处可配合局部用药，例如溃疡散，西瓜霜，重组表皮生长因子凝胶等，加快伤口愈合。如果急性期疼痛明显，可在溃疡处涂抹利多卡因凝胶止痛。