心率多少是正常

2020-07-14

心率多少是正常:
  一般情况下,正常成年人的心率的正常范围是60-100次/分。不过,也不能说超出这个范围的心率就是不正常的。毕竟心率跟年龄、性别、人体所处的状态等等因素有关。比如运动员或者长期从事重体力劳动的人员,在安静状态下,心率可能会低于60次/分;在运动状态下或者情绪激动等等因素的刺激下,心率可能超过100次/分,这也是属于生理性的,并不是说有病。
  再一个,年龄越小,心率越快,比如新生儿的正常心率是每分钟120-140次,1岁的儿童的正常心率是每分钟110-130次,2岁到3岁的儿童的正常心率每分钟100-120次,4岁以后儿童的正常心率接近于正常成年人。老年人心跳比年轻人偏慢,女性的心率比同龄男性偏快,但大都是在正常范围之内。



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80岁老年人正常心率

80岁老年人的正常心率要比年轻人慢,一般来说,年龄越小,心率越快,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象,安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟,80岁老年人的正常心率即使低于55,也是正常的。

心率,是指正常人在安静的状态下心脏每分钟跳动的次数,影响心率的因素有很多,比如性别、年龄或者是其他的生理因素等,都有可能对心率产生影响,通常而言,年龄越小,心率越快,那么,80岁老年人正常心率是多少呢?

80岁老年人的正常心率要比年轻人慢,一般来说,年龄越小,心率越快,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟,80岁老年人的正常心率即使低于55,也是正常的。

心率变化与心脏疾病密切相关。如果心率超过160次/分钟,或低于40次/分钟,大多见于心脏病患者,如常伴有心悸、胸闷等不适感,应及早进行详细检查,以便针对病因进行治疗。

运动后心率

一个人的最大心率约是220减去年龄,运动时达到最大心率的65%~85%效果最好,如40~50岁的中年人,运动时的心率应控制在118~153次/分钟;60岁以上的老年人,运动时的心率应控制在104~135次/分钟,但若是心脏病患者,运动时的心率应控制在最大心率的55%~75%。

低强度运动时,心率通常增加基础心率的50%左右,比如你的基础心率是70次/分,中等强度运动后心率大概在105次/分左右。中等强度运动时,心率增加70%左右。这样大家就可以根据心率,来估算自己的运动量和需要的运动时间了。

科学家研究发现,心跳可能与寿命成反比,即心跳越慢,寿命越长;心跳越快,寿命越短。如果成人安静时的心率维持在60次/分钟左右,其寿命可达93岁;反之,如果安静时的心率大于80次/分钟,其寿命明显缩短。

某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快,可根据医嘱服用药物,使心率减慢,保护心脏,减少与控制心肌缺血事件,改善心功能,延长寿命。

1分钟心跳多少下

我们的心跳也都是有正常标准的,但是只有一个大概的范围,这是因为在不同的情况下,心跳会有所波动这都是正常的,比如说休息的时候和运动的时候,而年轻人老年人,心跳的频率都是不一样的,那么到底我们1分钟心跳多少下呢?

1.心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
  2.日常保健:心率增快危害健康、缩短寿命,增加心血管病的发病率和死亡率。如何才能使静息心率能保持在60次/分钟左右:
  3.运动:常参加各种强度适宜的运动,就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快,但运动能使心功能得到锻炼,从而使静息心率减慢。一般适宜的运动心率是“170-年龄”。
  4.改正不良的生活方式:熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶,特别是不要在睡前喝,否则容易导致失眠。还应定时大便,保持排便顺畅。
  5.保持适当体重:肥胖会使心脏负担加重,心率加快,因此肥胖者要通过健身运动,调节饮食来保持适宜的体重。
  6.保持心态平和:生活中心态要平和,不要总着急、生气,如果因为紧张、生气等情况出现心率过快,可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。

各年龄段心率正常值

心脏是我们最为重要的器官没有之一,如果心脏出现了问题往往是会导致致命危害的,因此针对于任何心脏问题都需要引起重视,而其中心率是我们判断心脏是否健康的主要方式,那么各年龄段心率正常值是多少呢?一起来看一看吧。

正常人的脉搏和心跳是一致的,还些病人脉搏和心跳是不一致的是有心率失常,有绌脉,洪脉等等脉搏,这些是不正常的,是病灶。不同年龄人群的心跳次数不同,首先要提醒的是,心跳是按照收缩及舒张为一次,所以不要以为心跳是乘以2的。
  1、婴幼儿时期
  一般来说,这个时期的正常心跳范围为100~140次每分钟,婴幼儿哭闹时期甚至还会达到180次每分钟,在安静熟睡时心率则会下降,可能减到70次每分钟。
  2、成年人时期
  成年人的心脏发育已经趋于完善,在这个时期,人体正常心跳的次数一般为75次每分钟,在60~100次每分钟范围内都比较正常,显而易见,成人的心跳比婴幼儿稍慢一些。
  3、老年人时期
  在老年时期,人体正常心跳次数约为70次每分钟,比之成年人稍慢一些,但区别并不明显。许多老年人都有患高血压、心脏病等疾病,当心跳过快或过慢时,会对生命产生威胁,因此建议要及时就医。
  另外,除了年龄是导致心跳次数不同的原因外,状态不同也会导致人体心跳次数的差异。一般来说,成年人心跳超过100次每分钟时,就成为心跳过速,造成这样的情况可能是激烈的运动(达到180次每分钟)、情绪的紧张、焦虑(达到100次每分钟)等等,也有可能是因为病理性疾病发作导致心跳加速。

室上性心律失常严重吗

出现了疾病我们都需要对疾病的严重性了解清楚,尤其是心脏出现的问题,更是应该引起重视才行,毕竟心脏的健康与否对健康的影响非常大,而其中室上性心律失常就是心脏疾病的一种表现,那么出现了室上性心律失常严重吗?一起来了解吧。

室上性心律失常是由病毒感染后,累及到心脏,导致心肌损伤的一种心脏疾患,由于心脏是人体重要的血泵器官,心脏疾患往往给人类身心带来危害,目前室上性心律失常被世界卫生组织公认为特殊疑难病症。目前一般认为室上性心律失常发病小孩受病毒感染后,病毒毒素作用直接导致心肌损伤为主,成人发病一般认为病毒感染后,将心肌免疫系统激活后,由于自身免疫功能紊乱,室上性心律失常炎性病变多由免疫功能紊乱导致。
  室上性心律失常是否严重需要根据患者的病因和身体情况而定。室上性心律失常多见于一些先天性的心室内旁道,其特点是突然发作突然停止,发作时病人感觉心跳得非常快,好像要跳出来似的,很难受,一般可以通过深呼吸或者憋气让它停止,等症状停止之后过要到医院做一些检查。如果是室上性的心动过速,可以通过射频消融,或者是房室结内折返性心动过速,可以做房室结的改良,这些就是可以完全治愈的,所以也不要过分的担心。
  以上的介绍中我们可以了解到,室上性心律失常并不是很严重,但是毕竟是心脏出现了问题,因此针对于这个问题我们需要做好治疗的安排才行。

心律失常如何治疗

心脏是我们人体最重要的器官,鲜活的生命来源于心脏的跳动,不过心脏也是十分脆弱的,很容易出现疾病,心律失常就是比较常见的一种心脏问题,危害可大可小,需积极进行治疗,那么,出现心律失常如何治疗呢?

治疗
  1.一般治疗目前有通过异丙肾上腺素、阿托品等西药增加心肌自律性和(或)加速传导的,有通过心脏起搏器、电除颤、射频消融等非药物疗法治疗的。某些情况下,采用压迫眼球、按摩颈动脉窦、捏鼻用力呼气和屏气等方法,也能通过反射性兴奋迷走神经来缓解心律失常。
  2.常用抗心律失常药物现临床应用的抗心律失常药物已近50余种,至今还没有统一的分类标准。大多数学者同意根据药物对心脏的不同作用原理将抗心律失常药物分以下四类,以指导临床合理用药,其中Ⅰ类药又分为A、B、C三个亚类。
  (1)I类、即钠通道阻滞药。
  1)IA、类适度阻滞钠通道,属此类的有奎尼丁等药。
  2)IB、类轻度阻滞钠通道,属此类的有利多卡因等药。
  3)IC、类明显阻滞钠通道,属此类的有氟卡尼等药。
  (2)Ⅱ类、为β肾上腺素受体阻断药,因阻断β受体而有效,代表性药物为普萘洛尔。
  (3)Ⅲ类、是选择地延长复极过程的药物,属此类的有胺碘酮。
  (4)Ⅳ类、即钙拮抗药。它们阻滞钙通道而抑制Ca2+内流,代表性药有维拉帕米。长期服用抗心律失常药均有不同程度的副作用,严重的可引起室性心律失常或心脏传导阻滞而致命。因此,临床应用时应严格掌握适应证,注意不良反应,以便随时应急。
  诊断
  心律失常的确诊大多要靠心电图,部分患者可根据病史和体征作出初步诊断。详细追问发作时心率、节律(规则与否、漏搏感等),发作起止与持续时间。发作时有无低血压、昏厥或近乎昏厥、抽搐、心绞痛或心力衰竭等表现,以及既往发作的诱因、频率和治疗经过,有助于判断心律失常。

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