左背部肩胛骨下方疼痛怎么回事：
临床上有许多原因可以引起左背部肩胛骨下方的疼痛。下面我们就做具体的逐一分析。
1、常见的原因是局部的筋膜炎。其是由于长期的劳损所造成的一种慢性的无菌性炎症性改变，可有颈椎疾病引起，也可由于单独的一种肩背部的肌膜炎所造成。其我们需要日常避免局部的一种长期的同一种姿势，注意休息。
2、一些外伤可以造成左侧肩胛骨下方的疼痛，如局部的软组织损伤以及骨折等。
3、一些心脏的病变，可以导致左侧肩胛骨下方的疼痛。
4、一些肩胛骨的一些畸形，可以导致肩胛骨下方的疼痛。
5、一些局部的肿瘤性病变，可以导致局部的疼痛不适的。对于左侧肩胛骨下方疼痛，我们需要结合患者的病史、体征，以及辅助检查等需要仔细的甄别，明确诊断，以便针对病因进行治疗。
肩关节脱位的症状，在一般表现方面，通常会诱发一些诸如关节活动受限、周围软组织肿胀以及关节疼痛等等不良症状；在局部体征方面，包括任何方向的活动都会诱发疼痛；患者的肩部出现畸形；还有关节窝存在空虚的情况发生。
现实生活之中，尤其是一些比较喜欢运动的患者来说，肩关节脱位这种不良症状是比较常见的，会给患者的健康带来了很多的伤害，也是十分不利有提高生活质量的。那么，肩关节脱位的不良症状有哪些？下面让我们了解一下吧！
1、一般表现
通常来说，外伤性肩关节脱位这种不良症状，倘若会诱发一些诸如肩关节疼痛以及周围软组织肿胀，此外，还有关节活动受限等等不良症状的出现，这是肩关节脱位的主要特征。健侧手常用以扶持患肢前臂，头倾向患肩，以减少活动及肌牵拉，减轻疼痛。伤肩肿胀，疼痛，主动和被动活动受限。患肢弹性固定于轻度外展位，常以健手托患臂，头和躯干向患侧倾斜。
2、局部特异体征
①弹性固定
上臂保持固定在轻度外展前屈位，任何方向上的活动都会导致疼痛，严重者会发生肩关节脱位；Dugas征阳性：患肢肘部贴近胸壁，患手不能触及对侧肩，反之，患手已放到对侧肩，则患肢不能贴近胸壁。
②畸形
从前方观察患者，患肩失去正常饱满圆钝的外形，呈“方肩”畸形，肩峰到肱骨外上髁的距离多增加；肩三角肌塌陷，呈方肩畸形，在腋窝，喙突下或锁骨下可触及移位的肱骨头，关节盂空虚。
③关节窝空虚
除方肩畸形外，触诊发现肩峰下空虚，可在腋窝、喙突或锁骨下触到脱位的肱骨头。搭肩试验阳性，患侧手靠胸时，手掌不能搭在对侧肩部。
通常而言，肩关节脱位这种不良症状的发病人群，往往都是青壮年患者，而男性患者的发病几率往往要高于女性患者。肩关节脱位，这种不良症状有可能是因为直接暴力，又或者是间接暴力所诱发的，倘若发生了肩关节脱位，那么务必要及早治疗。
关节脱位，可能和钙元素缺乏有关，所以很容易出现在中老年人群身上，一旦出现之后，首先就应该避免剧烈的运动，第一时间就应该选择冰敷缓解肿胀现象，然后及时到医院接受治疗，平时生活中也应该养成良好的生活习惯，尽量不要摄入辛辣刺激性的饮食。
如今大家的生活水平也出现明显的改变，但是也有很多人却因为饮食结构的不正确而导致明显的缺钙，一旦人体缺乏钙元素也会导致身体出现很多不一样的症状，就会明显就是出现关节错位，也会危害到个人的健康，那么关节脱位怎么办呢？
一、避免剧烈运动
出现关节脱位的情况后，首先就不应该进行剧烈的运动，也不能动作幅度太大，否则也会出现明显的骨折现象。如果由于关节脱位处理不当造成骨折，这简直就是因小失大，而且关节脱位后自己如果不懂正骨，也不应该贸然的自行处理，也不要试图去复位，如果处理的方法不正确，只会造成关节拉伤。
二、需要及时就医
发生关节脱位后首先就应该找到地方平躺，然后先冰敷，冰敷能够有效缓解关节出现肿胀的现象，如果存在肿胀，也会影响到复位。孕妇的操作其实很简单，可以用自家冰箱里面的冰袋或者矿泉水。可以止疼消肿，但是并不能够让关节脱位的症状得到好转。因此，关节脱位后除了做自我护理，必须要第一时间到医院接受治疗，让有经验的正骨医生来进行治疗，也可以到医院拍摄x光片，通过正规的医疗手段来治疗关节脱位，如此才能有效控制病情。
三、养成良好生活习惯
关节脱位后，需要积极接受治疗，而在治疗的过程中也应该引起重视，不能吃辛辣刺激的食物，同样也不能够抽烟喝酒，需要静养至少一周的时间，必须要保证充足的睡眠时间，避免关节脱位而出现明显的创伤，做好这些自我护理，才能在关节脱位后尽快恢复健康，有效减少危害的出现。
习惯性肩关节脱臼会表现为肩部肿胀、疼痛、活动受限等症状，引起的原因一般是过多运动、先天发育不良、全部反复受到创伤、动作幅度过大、暴力等原因引起，习惯性肩关节脱臼可以通过复位手法进行处理，必要的时候也可以通过手术进行复位。
肩关节的活动也是很大的，肩关节在生活中的作用很多，它可以让我们很好的完成工作。如果肩关节受到影响对于患者来说是非常痛苦的，肩关节有些人可能会有习惯性脱臼的现象，那么习惯性肩关节脱臼是怎么回事？
1、过度运动
经常运动的人或者是运动员，如果过于用力，这样就会导致肩关节脱臼，肩关节脱臼对患者的肩部影响很大，而且还会有疼痛感，这种情况发生之后要及时处理。
2、先天发育不良
习惯性肩关节脱臼有些是因为肩关节先天发育不良，或者是发育性肩关节解剖变异，这些都有可能会导致肩关节出现习惯性脱臼的情况，这种情况的人群平时不能过度运动，不然脱臼会更加严重。
3、肩部反复受到创伤
一些人如果肩部反复受到创伤，而平时有没有做好休息或者护理工作，也是容易出现习惯性肩关节脱臼的现象，一般举重，体操游泳等人群容易出现这一症状，这也是引起习惯性肩关节脱臼的常见原因。
4、动作幅度过大
一个人肩关节如果运动幅度过大，这样也会导致肩关节受到损伤，长时间这样也是会导致习惯性肩关节脱臼的情况发生，所以平时的时候一定要注意，不能有幅度太大的动作。
5、暴力所致
习惯性肩关节脱臼也有可能是暴力引起的，如跌倒的时候手掌或者肘部是着地，这样就会影响到肩关节，这就会导致肩关节出现脱臼的情况。
习惯性肩关节脱臼的人群一定要注意给肩关节足够的休息时间，那肩关节能够得到好的恢复，当然平时也保持乐观的心情，必要的时候运动一下也可以，但要注意的是不能提重物，不然习惯性肩关节脱臼的情况也会再次发生。
当肩关节脱位的时候可以选择足蹬法，膝顶法，牵引回旋法等进行手法复位；也可以应用一些中药缓解病情，比如舒筋活血汤，壮筋养血汤，活血散，舒筋活络药膏等内服外敷，都有不错的效果。
如果肩关节受到外力的撞击，或者出现了外伤时，可能会让肱骨头脱出，导致肩关节脱位。此时患者会有明显的疼痛，肿胀，活动受限等表现，需要及时让脱位的关节复位，中医治疗这种疾病的效果不错，那么，肩关节脱位的中医治疗方法都有哪些呢？
一、肩关节脱位的中医疗法
1.手法复位：足蹬法：就是让患者仰卧在床上，医生站立在床沿，双手握住患者的腕部，让患者的胳膊伸直，医生脱去鞋子，用脚底蹬在患者的腋下，通过足蹬手拉的方法进行牵引，等听到一声咯噔的声音，时就表明肩关节已经复位。膝顶法：采取这种手法复位的时候，是让患者坐在凳子上，医生站在脱位的那一侧，一只脚蹬在患者坐的凳子上，用膝盖顶着患者的肩部，通过膝顶手拉的方法让肩关节复位。牵引回旋法：这种方法适用于肩关节脱位24小时以内的患者采取，患者自己可以依靠牵引和杠杆的作用，让复位的肩关节复位，具体的手法首先是外展、外旋上臂，松开紧张的胸大肌，再抱肩，让脱位的肩关节复位。
2.中药治疗：新鲜脱位：当刚刚出现肩关节脱位的时候，可内服舒筋活血汤，活血止痛汤等中药方剂，外敷活血散，活血化瘀，消肿止痛。习惯性脱位：如果自己频繁出现肩关节脱位，可以应用壮筋养血汤，八珍汤，补中益气汤等中药方剂内服，外敷舒筋活络药膏等强壮筋骨，降低肩关节脱位出现的频率。
二、肩关节脱位的康复护理
1.固定上臂：即使肩关节已经复位，还是需要应用三角巾、绷带悬挂前臂，这种固定最少需要一周，防止再次脱位。
2.适度锻炼：在进行上臂固定后，也要让患者做一做腕部和手部的活动，固定一周后可以进行适度的肩关节的活动，但是要注意短期内不可以进行上臂的外旋活动，以免影响软组织的修复。
当肩关节脱位已经复位后，可以应用药物止痛消肿，并且对肩关节进行外固定，在医生指导下进行功能练习，适度的对肩关节进行热敷、理疗；还要注意饮食，避免吃发物，同时注意定期复诊等。
因为用力不当或者肩部受到外力的撞击等，都可能会导致肩关节脱位，此时肩关节会特别的疼痛，而且手臂、肩部的活动也会受限，需要及时进行肩关节的复位。为了尽快缓解肩关节脱位带来的不适症状，在肩关节脱位复位后应注意什么呢？
1、应用药物止痛消肿
因为关节脱位后，患处会有肿胀、疼痛的症状，即使已经复位，这种疼痛症状也不会立即消失，所以此时可以在医生指导下应用舒筋活血汤，筋骨痛消丸等药物内服，还可以应用消肿止痛膏等药物外敷，活血化瘀，消肿止痛。
2、对肩关节外固定
即使脱位的肩关节已经复位，也需要采取固定处理，一般可以使用绷带、三角巾悬吊固定，最少要固定2~3周，如果还有骨折的症状，需要把固定的时间再延长1~2周。
3、积极进行功能练习
肩关节、手臂长时间不活动，可能会导致关节僵硬，肌肉萎缩等，所以即使在肩关节固定期间，也应该让手指、腕部进行适度的活动，当绷带脱去后，适度的进行肩关节的前屈、后伸活动。但是不宜进行肩关节的外展、上举等动作，以免导致肩关节再次脱位。
4、适度的热敷、理疗
肩关节疼痛的时候，对患处进行热敷，有利于肩关节的恢复；如果是陈旧性的脱位，可以在固定期对患处进行按摩，也有利于肩关节的恢复。但是要注意按摩的力度合适，避免用力过度，或者按摩不当导致再次脱位。
5、注意饮食
如果患者已经出现了软骨织损伤，最好不要吃牛肉，鸡肉，鲤鱼等发物，以免影响损伤的软骨组织恢复。
6、定期复诊
即使肩关节已经复位，还需要遵医嘱定期复诊，让医生根据恢复的情况，指导自己进行功能锻炼等。