反流性食管炎的食疗方法：
反流性食管炎是指胃或者十二指肠的食物，通过松弛的食管下段括约肌，进入食管所引起来的一系列的症状，包括反酸烧心腹痛以及嗳气消化不良等症状。其实我们来说的话反流性食管炎是一个和生活习惯、饮食方式密切相关的（疾病）。饮食上有哪些注意的呢？第一个我们要控制饮食，减轻体重，加强锻炼，我们大部分的食管反流的患者，他体重是偏胖的，这样的话我们单纯的通过控制体重，就可以减少好多食管反流复发的一些情况；
第二个就是说，忌烟忌酒烟，我们知道尼古丁除了肺有伤害之外，他同样的可以松弛我们食管下段的括约肌，可以引起胃或者十二指肠内容物，通过松弛的食管的括约肌往上反流，我们知道高度的白酒它除了会损伤食管黏膜之外，它还可以损伤胃黏膜、十二指肠黏膜，所以的话，我们反流性食管炎的患者是需要忌烟忌酒；
第三个就是辛辣刺激性的食物，那我们在进食麻辣烫，或者是比较辛辣的食物之后，经常会感到，胸骨后或者是上腹部的一个灼热疼痛的不适感觉，事实上这个很大程度上都是一个胃酸分泌过多，受到反流的一些症状；
第四是与个体体质相关性的个体敏感性的一些食物，比如说有某些病友进食了咖啡，或者是进食了五花肉或是进食牛奶这些食物的话，他会有一些相关的症状，所以最后一个，食物是个体的相关性，需要每一个患者自己能做好自己的小笔记。
我们在生活中，基本上都有因为吃多喝多而打嗝反胃的现象，未消化或者是半消化的食物，通过食道反溢出来，这种情况就要注意是不是反流性食道炎了，对于这个疾病可能有些人是比较陌生的，下面我们就来看看反流性食道炎到底怎么回事儿？
反流性食道炎，是在长期胃管反流症状下被刺激所形成的一种病症，患者如果长期患有胃食道反流，患者的食道黏膜因为长期反复被反流物质中的酸性刺激，从而发生了糜烂出血，甚至发生食道狭窄，算是胃管反流病中的一种并发症。
引起反流性食道炎的原因主要有以下几个方面：
1、饮食不当
如果有些食物对食管粘膜有刺激性，比如大量烟酒、吃辛辣食物、过热食物都会灼伤食管粘膜，这样很容易产生反流性食管炎。
2、药物不良刺激
比如茶碱类、抗胆碱能药物、β受休阻滞剂，这些药物会对食管粘膜有刺激，容易对胃内容物易于反流。
3、食管或胃手术
全胃或胃大部切除，碱性胆汁、胰液反流入食管，刺激食管粘膜。
4、妊娠呕吐
如果怀孕期间，孕妇的腹内压力增加，再加上经常呕吐，就会可以引起反流性食管炎。
反流性食道炎对身体的危害是很大的，平时也要做好预防工作：
1.注意少量多餐，不要吃高脂肪的食物，因为高脂肪饮食容易促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。
2.晚餐不能吃得过饱，而且不要吃完饭就立刻平卧。
3.肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善反流症状。
反流性食道炎的患者在平日，一定要注意调整好自己的饮食结构，为防止反流现象的发生，大家在吃饭时要有很多事项要留意，尽量不用食用会刺激胃酸过量分泌的食物，也不要经常吃甜食、油腻等食物。
反流性食管炎在临床方面是比较多见的一种疾病，由于发病之后病情会十分严重，而且会让患者难以忍受，所以最好是提前了解相关的临床表现，以便能够在发病第一时间就确诊和接受治疗。那么反流性食管炎症状主要有哪些呢？
一、胸骨后有烧灼疼痛感
反流性食管炎的主要症状之一就是患者会感觉胸骨后有明显的烧灼感或者疼痛感，而随着病情的发展，烧灼和疼痛的不适感会逐渐波及及放射到颈部、耳部以及背部等多个部位，而且会在进食辛辣等刺激食物，或者用力时大大加重，不过如果直立起来走动可帮助缓解。
二、胃、食管反流
患者在每次进餐之后，就会有酸性液体或者食物从胃、食管发生反流，一般可反流到口腔以及咽喉部，而且在身体前驱以及卧床休息时也会发作，不过这种症状在发病一段时间之后才会出现。
三、吞咽疼痛
患者在发病之后吞咽食物时会有疼痛感，这主要是食物刺激到了已经发炎的食管以及食管壁，可导致食管发生急性扩张，可持续性收缩或者痉挛，同时可明显感觉到食物或液体在食管上方发生停顿。
四、咽下困难
反流性食管炎会导致继发性食管痉挛的发作，尤其是在发病后期会因为食管瘢痕而导致其变得狭窄，最终出现咽下困难的症状，尤其是在进食硬度比较大的固体食物时，还会在剑突处出现明显的堵塞疼痛感。
五、其它症状
在该病病情比较严重时，可导致食管粘膜糜烂，从而会有少量出血的情况，但如果大量吐血呕血，就会导致失血性休克或者缺铁性贫血。另外，也会有食管穿孔或者哮喘、声带息肉等并发症的出现。
如果经常吃高油，高脂，辛辣刺激，太甜的食物，习惯于吃完饭后立马平躺或者睡觉，平时总喜欢穿紧身的衣服等，都可能会导致反流性食管炎这种疾病的出现，有的人患病后总是咳嗽，服用止咳药效果不明显，那么，得了反流性食管炎会引起咳嗽吗？
一、反流性食管炎会引起咳嗽吗
反流性食管炎是会引起咳嗽的，因为患有这种疾病后，胃和十二指肠中的物质会经过食管反流到咽喉、口腔处，患病期间会长期对食管、气管造成刺激，所以就会出现咳嗽，有时候甚至还会出现剧烈的咳嗽症状，所以经常咳嗽，服用止咳药效果不明显的时候，就要警惕是否出现了反流性食管炎。
二、反流性食管炎患者咳嗽怎么缓解
1.规律饮食：想要缓解因为反流性食管炎导致的咳嗽问题，首先要注意自己的饮食有规律，保证三餐定时定量，避免暴饮暴食，患病期间应该经常喝米粥之类容易消化的食物调养，避免吃过于油腻、辛辣、寒凉、生硬的食物，少吃粗粮，少吃年糕、粽子等不容易消化的食物，以免更加刺激食管和胃黏膜，让病情更加严重。
2.抬高睡床：反流性食管炎患者的咳嗽往往会在晚上加重，主要是因为平躺的时候更容易出现胃液反流，刺激到气管而出现咳嗽的症状，想要缓解这种情况，建议抬高睡床，在睡觉的时候，上半身呈倾斜状躺着，倾斜的角度可以保持在15到20厘米左右，这样就可以减轻晚上咳嗽的症状。
3.应用药物治疗：反流性食管炎患者可以在医生指导下应用舒肝健胃丸，多潘立酮等药物进行治疗，促进胃肠的蠕动，加快胃的排空，减少反流物的刺激，就可以缓解病情。
很多人由于平时吃饭过快或者是饮食不规律，都会出现有各种消化系统疾病，反流性食管炎就是发病率比较高的一种，一旦出现以后，在饮食方面一定要有所禁忌，尽可能避免对消化系统造成再次刺激，那么反流性食管炎能喝酒吗？
一、反流性食管炎能喝酒吗
经常喝酒或者是长时间的酗酒都是引起这种疾病的常见原因。因为酒精在进入到使馆之后，会对十二指肠胃等造成比较大的刺激，同时还会出现有胃酸分泌过多的情况，这时候就会诱发反流型食管炎的出现，出现这种疾病以后，喝酒一般会加重疾病的程度，因此最好是及时戒酒。
二、反流性食管炎注意事项
1、戒烟戒酒
烟草里面所含有的尼古丁成分在进入到人体以后，对于食管下段括约肌的压力会起到明显降低的作用，因此这时候会让括约肌长时间处在松弛的状态，会加重患者反流程度。而酒精当中的乙醇会刺激胃酸的分泌，同时也会使得食管下端括约肌更加松弛，因此使得疾病程度加重。
2、少吃多餐
一次性吃的过多，尤其是暴饮暴食，这种习惯会使得胃部负担增加，同时也会使得反流的食物更多，这样会加重疾病的程度，严重的还会诱发其他的并发症，因此在患病期间最好是能够坚持少吃多餐，尽量选择容易消化的食物，这样可以减轻肠胃负担，有利于食管的恢复。
3、低脂饮食
也是当中脂肪的含量过高，他在进入到肠胃道以后，会使得小肠黏膜释放出更多的胆汁收缩素，从而刺激胃肠内容物反流。因此出现这种疾病以后，最好是能够保持低脂饮食，尽量选择一些比较清淡的食物，并且每次在吃完饭以后，最好是不要马上平躺。
很多人在晚上睡觉的时候都会出现有咳嗽，以及呼吸不畅的情况，这种很可能是由于长期出现反流性食管炎引起的，一定要引起重视。它可能会对身体造成很多的不良影响，同时还可能会诱发各种并发性疾病，那么反流性食管炎会癌变吗？
一、反流性食管炎会癌变吗
目前在临床上反流性食管炎的癌变几率并不是很高，但是如果这种疾病长时间存在无法得到有效控制的话，也可能会引起恶性病变。这主要是因为长时间的反流性食管炎会使得食管有癌变的倾向，因此需要及时进行控制和治疗。
二、反流性食管炎的危害
1、诱发消化道疾病
这种疾病一般会和患者食管黏膜长时间受到胃内容物的刺激有关系，尤其是在饭后的时候，食物会使得食管下段粘膜受到刺激而出现炎症，它的出现通常会和各种消化道的疾病共存，尤其是消化道溃疡，食管裂孔疝，慢性胃炎等，这种疾病如果长时间存在的话也可能会用发消化道出现各种病变。
2、诱发呼吸道疾病
反流性食管炎在发病之后，胃液会对咽喉，气管进行不断地刺激。这时候很可能会引起患者出现咽炎，气管炎，声带炎以及吸入性肺炎等。部分患者会出现有心绞痛，夜间呼吸暂停，哮喘等情况。
3、食管蠕动障碍
食管炎会影响到食管的正常蠕动，多数患者食管的蠕动速度都会减慢，这时就会让大量的反流食物在事关里面停留时间增加，从而加重食管炎的程度，影响到食管的正常功能，长时间反复就会形成一种恶性循环，使得患者出现食管蠕动障碍。
这种疾病对于患者的身体健康会造成很多的危害，以上所介绍的是比较常见的几种，因此，在出现有这种疾病的时候需要及时进行治疗，尽量减轻对身体的伤害程度。