子宫肌瘤饮食注意事项：
子宫肌瘤的饮食注意事项就是要考虑子宫肌瘤的原因和它的病因，来考虑怎么样注意。
子宫肌瘤其实没有明确的病因，所以和饮食没有太大的关系。肌瘤有一个学说和高雌激素相关，因为肌瘤在孕期会增长得很迅速，然后在育龄期也就是雌激素高峰的年龄，肌瘤会增长的比较迅速，绝经之后肌瘤反而会萎缩，就说明子宫肌瘤和雌激素是高度相关的。
因此在饮食的过程中就要考虑尽量要少吃激素一类的东西。但是也不用特别极端，因为从饮食上摄取的雌激素其实含量很低的，不足以影响子宫肌瘤，但是对于有些女性经常会想用一些保健品，这个就要注意保健品的安全了。很多保健品的的来源也不是很明确，可能里边确实添加了雌激素。如果口服了雌激素的话，肌瘤一定会增长得很迅速，所以不建议吃一些来源不明的保健品，像平时的饮食只要正常就好。
子宫肌瘤术后需要定时的休息，患者不要过于的劳累，否则会严重影响到伤口和子宫的恢复情况。女性在术后要注意肠道问题，因为术后出现肠道粘连的情况会较多。因此术后患者需要多注意饮食。另外子宫肌瘤是属于高发性疾病，所以每个女性都应该做到防患于未然，了解子宫肌瘤的病因。比如频繁服用避孕药以及长期处于抑郁情绪都会导致子宫肌瘤的出现。
一般来说根据患者的肌瘤生长形态以及患者年龄等情况，医生会采取合适的手术进行子宫肌瘤手术。子宫肌瘤手术之后，患者需要更加注意调养和护理，要防止伤口感染以及伤口再次裂开。那么，子宫肌瘤术后注意事项是什么呢？
一、子宫肌瘤术后注意事项
1.卧床休息：女性在进行子宫肌瘤手术之后，应该要多卧床休息，休息时要注意翻身幅度不要太大，防止伤口重新裂开。
2.吃止痛药：在手术之后，伤口没有愈合难免会十分的疼痛。这时候应该遵循医嘱吃适当的止痛药，防止伤口剧烈疼痛。
3.关注肠道问题：子宫肌瘤手术后，肠道比较脆弱且很容易发生肠粘连的情况。所以术后应该要多观察患者的排气情况，在肠道功能恢复之前尽量吃流食。
4.注意饮食：子宫肌瘤手术之后应该要注意饮食，尽量少油盐、忌油腻、不要吃油炸食物或者刺激性食物。
5.禁止剧烈运动：因为在手术之后伤口还需要时间恢复，所以患者应该在三个月之内禁止一些剧烈运动，类似于骑马、骑脚踏车以及跳舞等等，都会导致骨盆充血，引起一系列的并发症。
6.伤口保持干燥干净：做完子宫肌瘤手术的患者伤口还在愈合当中，所以要特别小心的给伤口进行护理，尽量不要弄湿伤口，如果弄湿了一定要及时擦拭干净，防止伤口感染等问题。
二、子宫肌瘤的病因
1.频繁服用避孕药：避孕药的内容物其实就是激素，主要成分包括有雌激素以及孕激素。频繁的服用避孕药会导致女性体内激素含量过高，刺激子宫，从而导致子宫肌瘤。
2.抑郁情绪：很多女性不知道，我们的情绪其实也会影响激素的分泌。如果女性长期处于抑郁状态，很容易导致雌激素上升，诱发子宫肌瘤的出现。
子宫肌瘤多为良性肿瘤，一般来说并不会有癌变的可能性，不过每个人的体质情况不一样，这个需要区别的看待。子宫肌瘤的患者，要注意按期服用药物、做好日常调理工作，如果发现异常情况及时就诊，比如子宫肌瘤生长速度太快、阴道不规则出血、子宫肌瘤长到拳头大小，这些情况都是需要引起警惕的。
随着生活水平的提高，大家的保健意识，都增强了不少，很多人都会关注自己的身体情况，癌症是大家很不想看见的一个疾病，谈癌色变，子宫肌瘤这个病，多指的是自身激素紊乱引起的病变，子宫肌瘤为良性肿瘤，那么子宫肌瘤会癌变吗？
一、子宫肌瘤会癌变吗
子宫肌瘤为良性肿瘤，癌变的几率比较小，没办法一概而论，建议患者要做好定期随访工作，平时如果月经量正常、子宫肌瘤大小无明显改变，大概半年复查一下，看看是否存在异常情况。如果平时月经量异常，子宫肌瘤生长速度较快，这类人群要多加小心，定期复查及根据，必要时采取手术治疗的情况。
二、子宫肌瘤癌变的情况
1.生长速度快
检查过程中，发现子宫肌瘤生长速度偏快，特别是更年期子宫肌瘤，没有收缩的迹象，这时候一定要引起重视，是否存在子宫肌瘤癌变的情况。一般来说，更年期之后，我们体内的激素水平会趋于平缓，子宫肌瘤会慢慢缩小。
2.异常出血
如果是癌变的子宫肌瘤，这时候子宫肌瘤慢慢扩大，后面会压迫周边的组织，导致异常出血的情况发生。如果平时月经量较大，也可以考虑这一原因。平时如果经期量太大，经期时间偏差，就有可能导致贫血的情况发生，这是没办法根治的疾病。
3.子宫肌瘤长到拳头般大小
如果平时有定期体检的习惯，发现自己的子宫肌瘤偏大，甚至长到了拳头般大小，这时候，会导致盆骨中的其它器官，受到压迫，会给患者身体带来一定影响，这是需要手术来解除这一症状。子宫肌瘤的患者，平时要保持愉悦的心情，避免焦虑过度，按期复查。
子宫肌瘤是一种，比较常见的妇科疾病，如果子宫肌瘤比较大，会导致女性月经淋漓不止，严重时会出现贫血症状，此时可以采取手术的方法，进行治疗，术后合理饮食可以让身体更快的恢复，那么，子宫肌瘤手术后吃什么恢复快呢？
一、子宫肌瘤手术后吃什么恢复快
1.营养丰富、容易消化的食物
因为手术后患者的身体，比较虚弱，此时应该适当的，多补充一些营养，满足身体恢复的需要，建议此时吃一些牛奶，鸡蛋，鸡肉，瘦肉，鱼肉，豆腐等，营养丰富并且容易消化的食物，还可以适当的吃一些动物的肝脏，菠菜等为身体补充维生素。
2.含铁丰富的食物
如果自己在做手术前，因为子宫肌瘤太大，导致月经量比较大，有贫血症状，此时更应该多吃一些含铁高的食物，比如黑芝麻，猪肝，紫菜，香菇等，为身体补铁补血。
3.低脂高纤维的食物
子宫肌瘤患者做了手术之后，一定要注意坚持低脂饮食，多吃一些高纤维的食物，比如芹菜，菠菜，黄瓜，鸡蛋，瘦肉，香菇等，也可以适当的吃一些玉米，土豆等五谷杂粮类的食物，对身体恢复有好处。
4.多吃对抗子宫肌瘤的食物
子宫肌瘤患者，即使做了手术后，也要注意多吃一些，可以抗肌瘤的食物，防止复发，比如适当的多吃胡萝卜，南瓜，玉米，西红柿，菠菜，菜花等。
二、子宫肌瘤患者手术后的饮食注意事项
1.进食不宜太早
一般手术后6个小时以后，才可以适当的吃一些流食或者半流食，不可以太早进食，以免引起身体不适。
2.避免吃辛辣刺激的食物
子宫肌瘤患者做了手术后，要避免吃辣椒，生葱蒜，白酒等辛辣刺激的食物，以免导致身体恢复的时间延长。
3.避免吃含激素丰富的食物
做了子宫肌瘤手术后，尽量避免吃蜂王浆等含激素食物、补品等，以免影响术后的恢复。
子宫肌瘤是良性肿瘤，比较常见，有些女性平时并没有什么不舒服的感觉，但是在做妇检的时候，被医生告知自己子宫内长有肌瘤，这时就会特别的害怕，那么得了子宫肌瘤严重吗？
一、子宫肌瘤的严重程度
对于子宫肌瘤带来的危害以及严重性，要看子宫肌瘤的大小，一般子宫肌瘤小于五厘米，患者没有明显的不舒服感觉时，就不是很严重，一般也不用治疗，注意定期随访就可以。倘若肌瘤的体积比较大，而且直径大于了五厘米，或者肌瘤一直在快速的增长，这时候就比较严重了，需要及时治疗。
二、子宫肌瘤的危害
1.影响生育
如果子宫肌瘤会对相邻的器官组织进行挤压，因为位置的不同，子宫肌瘤可能会挤压到输卵管、子宫颈口等，会影响受精卵的形成，影响受精卵的着床。而且患有子宫肌瘤后，女性的卵巢功能也常常会出现问题，排卵不正常，就不能正常受孕，所以患有子宫肌瘤的女性可能难以受孕。
2.导致贫血
子宫肌瘤比较大的女性一般月经量比较大，甚至还会长时间淋漓不止，如果出现这种情况要注意及时治疗，否则就可能导致贫血，甚至诱发贫血性心脏病。
3.妇科炎症
因为子宫肌瘤患者往往有月经量多，持续时间长的情况，这时候容易引起病菌入侵，导致附件炎，盆腔炎等多种妇科炎症。
4.肌瘤扭转
如果子宫肌瘤处在浆膜下方，可能会出现扭转的情况，这时候患者会有急性腹痛的症状出现，需要及时去医院进行手术治疗，否则可能会引起子宫轴性扭转，对女性身心健康影响很大。
5.癌变
虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤，但是如果患病后长期不治疗，再加上自己的生活习惯也不太好，很有可能会出现癌变，所以当子宫肌瘤患者阴道长时间出血时，应该去医院做一个活检，看看是否出现了子宫内膜癌。
许多育龄女性都患有子宫肌瘤，这种疾病可能会导致月经量增多，甚至出现贫血症状，那么子宫肌瘤是怎么引起的呢？应该怎么治疗呢？
一、子宫肌瘤是怎么引起的？
1.雌激素分泌过多
雌激素分泌过多就会导致子宫肌瘤出现。有些女性因为经常服用避孕药，减肥药，或者长期使用美白类产品，经常在电脑前工作或者经常玩手机，受到电脑、手机的辐射，接触过被辐射污染的物品等，都可能会导致身体中的雌激素水平升高，这样就容易引发子宫肌瘤。
2.性生活不和谐
适度的性生活有益健康，如果女性的性生活不和谐，会影响身体中雌激素的分泌水平，子宫长期处在充血的状态中，也可能会诱发子宫肌瘤。
3.遗传因素
研究发现，子宫肌瘤有一定的遗传性，所以母亲患有子宫肌瘤，女儿出现子宫肌瘤的几率要比别人高许多。
4.没有生育
生育过的女性从怀孕到哺乳期，大概有一年多的时间不会来月经，这时候身体中的雌激素水平比较低，所以可以避免因为内分泌失调导致的疾病。一些没有生育过的女性没有这一段休息期，容易导致激素依赖性疾病，出现子宫肌瘤。
5.肥胖
身体中脂肪太多会代谢成雌激素，所以身体肥胖的人更容易患有子宫肌瘤，据研究发现，体重每增加10公斤，患子宫肌瘤的风险会增加21％。
二、子宫肌瘤怎么治疗
1.定期复诊
子宫肌瘤患者的肌瘤如果比较小，直径在五厘米以下，并且没有特别明显的不适症状，一般每隔3到6个月定期随访就可以，不用特殊的治疗。
2.药物治疗
子宫肌瘤患者也可以服用药物抑制子宫肌瘤的生长。但是药物治疗并不能彻底根治子宫肌瘤，而且还可能会有一些副作用。
3.手术治疗
如果子宫肌瘤直径大于五厘米，或者因为子宫肌瘤导致女性经血量太大，引起贫血等症状，可以及时去正规的医院做手术切除，可以做子宫肌瘤剔除术，也可以做子宫切除术进行治疗，这是子宫肌瘤的根治方法。