多囊卵巢综合征不能吃什么食物:
多囊卵巢综合症跟饮食之间一般来说并没有太直接的关系。但是多囊卵巢综合症它有一个特点，就是随着疾病的加重，它可能会出现一些代谢性的问题，可能会出现肥胖、糖尿病，不管是肥胖也好或者是糖尿病也好，它又会进一步的增加内分泌的紊乱，而进一步加重这个疾病，所以这两者之间它是互相促进。所以说对于多囊卵巢综合征的病人来说了，在饮食上我们需要注意的去控制体重，有研究表明，月经不规律这样的病人在通过控制体重之后，会有很大一部分自己会月经恢复正常，所以对多囊卵巢综合征的病人，如果我们能控制体重，使体重减轻，可能多囊卵巢综合征的表现或者症状有可能会减轻，所以说我们在饮食上需要注意。
另外一方面，就是多囊卵巢综合征，容易出现糖尿病的情况。所以在我们的饮食上注意不要吃太多甜的食物，这样可能会导致糖尿病的发病提前，以及提高出现糖尿病的这种可能性。所以总体来说多囊卵巢综合征，我们需要控制体重，不要吃一些能量特别高的，也不要吃一些特别甜的食物。
关键词：促黄体生成素
缩写：LH
指标含义：促黄体生成素是由腺垂体细胞分泌的一种糖蛋白类促性腺激素，可促进胆固醇在性腺细胞内转化为性激素。
检测价值：促黄体生成素与女性原发性闭经、继发性闭经、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征，男性原发性睾丸功能低下、继发性睾丸功能低下有关，也可鉴别青春期前儿童真性或假性早熟。
正常值
女性
时期：卵泡期
对应值：2.12～10.89mU/ml
时期：排卵期
对应值：19.18～103.03mU/ml
时期：黄体期
对应值：1.20～12.86mU/ml
时期：绝经期
对应值：10.87～58.64mU/ml
男性
对应值：1.24～8.63mU/ml
促黄体生成素偏高
一、临床意义
综述：促黄体生成素升高主要见于卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征（持续性无排卵及雄激素过多等）、先天性卵巢发育不全、原发性性腺功能低下、更年期综合征这些疾病，促黄体生成素的检测对判断疾病发生、发展、预后有重要的参考价值。绝经期妇女也会出现促黄体生成素的升高。
疾病因素
1、卵巢功能早衰
雌激素的分泌减少，从而导致促黄体生成素显着升高，这样就可以确诊卵巢功能早衰。
修改为：现代的女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，促黄体生成素显着升高。
2、先天性卵巢发育不全
先天性卵巢发育不全表现为促黄体生成素和促卵泡激素从10～11岁起显着升高，且促卵泡激素的升高大于促黄体生成素的升高。
非疾病因素
1、绝经期妇女
绝经以后的老年女性体内的雌激素水平降低，从而导致促黄体生成素的升高。
相关疾病：先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征
二、应对方法
就诊科室：产科、妇科、生殖医学中心
综述：促黄体生成素升高主要是由于卵巢功能早衰、先天性卵巢发育不全引起的，卵巢功能早衰要针对病因进行有效的治疗，一般采取药物治疗，主要是补充雌激素。人工周期性补充雌激素是常见的方法。先天性卵巢发育不全最好的治疗方法也是进行雌激素的补充。对有子宫的先天性卵巢发育不全患者采用雌孕激素周期疗法，并从小剂量开始。
1、卵巢功能早衰
一般治疗：卵巢功能早衰应针对病因进行治疗，对于不同原因引起的卵巢功能早衰采取不同的治疗方法。
药物治疗：人工周期性补充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，而且可以保护心血管系统，预防脂代谢异常。也可以使用免疫抑制剂治疗。有肾上腺皮质功能低下者可用皮质醇治疗。中药比较常用的方法为滋阴降火、补肾活血药配合雌激素，以期卵巢逐步恢复功能。
2、先天性卵巢发育不全
一般治疗：先天性卵巢发育不全应针对病因进行治疗。
药物治疗：用雌激素刺激乳房和生殖器发育效果良好，需长期使用。过早应用雌激素促使骨骺早期愈合。一般先促进身高，骨骺愈合后再用雌激素使乳房和生殖器发育。对有子宫的先天性卵巢发育不全患者采用雌孕激素周期疗法，并从小剂量开始。可用结合雌激素促使乳房发育，很少有突破性出血。雌孕激素周期疗法，有内膜者可能有月经来潮。剂量可根据患者的反应进行调整，以小剂量有效为度。
相关疾病：更年期综合征、卵巢功能早衰
三、饮食管理
综述：卵巢功能异常的患者应多吃瘦肉、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜等有利于卵巢的饮食，宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物，经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类。少吃辣椒、生蒜等刺激性较大的食物。要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
注意事项：
卵巢功能早衰：
应该注意补钙，多吃一些富含植物雌激素的食物，例如豆浆、豆腐，大豆等，还需要注意多饮水，这对于女性的身体健康也是非常重要的。
先天性卵巢发育不全：
日常生活中每天要多喝豆浆或食用豆类食物，如豆腐，豆制品中含有较多的雌激素，可以促进身体发育。每天要少吃盐，过多的盐分不利于水分排出来，影响卵巢不能正常的排卵，会引起月经不调。
饮食推荐：
卵巢功能早衰：
1、富含叶酸食物
多吃富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
2、富含维生素丰富的胡萝卜、番茄
胡萝卜素和番茄红素都是抗氧化剂，此中胡萝卜素可以在体内转化成维生素A。摄入很多胡萝卜素，尤其是α胡萝卜素，可以显着地减少卵巢癌的发病，对绝经后妇女尤为明显。
先天性卵巢发育不全：
1、摄取牛乳制品。
2、多食用蔬菜、水果、坚果类及果实。
3、饮用豆奶或是食用豆类食物，例如豆腐。豆制品中含有较多的植物性雌激素。
4、多摄取活性乳酸菌，它是相当重要的益菌。
5、宜选用对卵巢功能的生理性周期调节有益的食品，如鲍鱼、鸽蛋、乌贼、章鱼、鹌鹑、乌骨鸡、海参、鱼翅、燕窝。
饮食禁忌：
卵巢功能早衰：
1、不适宜吃发物
卵巢功能早衰患者不适宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、不适宜吃刺激性较大的食物
卵巢功能早衰患者不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜等刺激性较大的食物。
先天性卵巢发育不全：
1、少吃冰冷、辛辣刺激性食物。
2、少吃甜食：过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑，从而使内分泌紊乱。
3、少喝碳酸饮料：此类饮料影响钙质吸收，降低肠胃消化能力。
4、少吃食盐：过多的盐分不利于体内水分排出，影响卵巢不能正常排卵，引起月经不调。
食谱推荐
卵巢功能早衰：
1、西红柿胡萝卜汁
胡萝卜1根，西红柿3个，蜂蜜适量。胡萝卜和西红柿洗净切成小块，放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜搅拌均匀。
作用：含有丰富的维生素C和大量的A-OK胡萝卜素，可以帮助女性有效防止衰老，而且，营养学家发现，吃胡萝卜对卵巢有帮助，同时，还能保护视力。
2、黄豆煮猪排骨汤
猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，用纱布包好，放入沸水中，用文火煮2小时，过滤药包，加盐调味。
作用：可以补充植物雌激素，又能补充胶原蛋白，改善气血，增加皮肤弹性。
四、生活管理
综述：卵巢功能早衰的患者要进行适当的锻炼，这样才能提高自身的免疫力，促进新陈代谢及血液循环，延缓卵巢的衰老，坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。在性生活方面，要保持和谐的性生活，减轻自身的压力，对于卵巢功能的恢复也是有好处的。
卵巢功能早衰
1、适当的运动
女性平时应该注意加强锻炼，适当的运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。
2、维持和谐的性生活
和谐的性生活可以增强女性对生活的信心，保持精神愉快，缓解心理压力，对卵巢功能和内分泌也是十分有益的。
相关检查
检查名称：血清促黄体生成素检查
检查科室：检验科
检查时间：早晨
是否空腹：是
检查步骤：
1、将前臂部分放在采血台上，保持掌心向上，在肘下放一枕垫。如有行动不便卧床患者受检需前臂伸展，暴露穿刺部位。
2、常用采血位置是肘前静脉。采血前需配合护士紧握和放松拳头若干次使静脉隆起，进针前握紧拳头，见针头回血后听从护士指示松拳直至采血结束。
注意事项：
1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。
2、抽血时应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩、增加采血的困难。
3、抽血后，需在针孔处进行局部按压3-5分钟，进行止血。注意：不要揉，以免造成皮下血肿。
4、按压时间应充分。各人的凝血时间有差异，有的人需要稍长的时间方可凝血。所以当皮肤表层看似未出血就马上停止压迫，可能会因未完全止血，而使血液渗至皮下造成淤青。因此按压时间长些，才能完全止血。如有出血倾向，更应延长按压时间。
5、抽血后出现晕针症状如：头晕、眼花、乏力等应立即平卧、饮少量糖水，待症状缓解后再进行体检。
6、若局部出现淤血，24小时后用温热毛巾湿敷，可促进吸收。
相关指标：促卵泡生成素
参考文献
参考来源：
林少梅， 卫凤英， 梁丽能， ET AL. 血清FSH、LH、E2检测及经阴道彩色多普勒超声在卵巢早衰诊断中的应用观察[J]. 中国妇幼卫生杂志， 2013（6）：45-46.
何淑莹， 申玉华， 尤昭玲。 多囊卵巢综合症LH及FSH的研究现状[J]. 中医药导报， 2005（8）：82-84.
有很多的人，会有乳头长毛的情况，有些人会比较疑惑，担心是什么病情导致的，其实造成这种乳头上长毛的情况，是不必太过担心的，因为有的是父母遗传造成的，属于正常的现象，也有一种原因是乳头的毛囊比较发达，形成了长毛的情况。我们也不能忽略病症的原因造成的，这类患者病状，会有很多种同时出现，患者可以认真的辨别。
乳头上面长毛，会影响美观，所以有些人就想要去除这种毛发，其实去除毛发之前，患者应该搞清楚这种情况，到底是怎么回事，看到底是正常的生理原因造成的，还是病症的原因造成的，下面我们一起来了解一下，乳头长毛怎么回事？
1、遗传因素
我们在生活中，能看到很多的人乳头上面有毛，尤其是男性，经过观察，我们会发现他们的父辈，乳头上面也有毛发，这种情况就是遗传造成的了，也就是乳头的毛囊比较粗，所以会长出很多的毛发出来。
这些毛发随着基因的染色体，遗传给下一代，让下一代也出现这种现象，这是一种自然现象，不需要特别的担心，只是基因遗传造成的而已，如果比较担心，可以观察父辈或者是祖辈，有没有这种情况，如果有的话，就可以确定乳头上的毛，是父辈遗传下来的。
2、毛囊发达
每个人的毛囊，都是不一样的，我们正常的乳头上，都是有很多毛囊的，不管男女，都有毛囊的存在，如果遇到乳头上的毛囊，比较发达的情况，就会造成这种乳头长毛的情况，所以不需要担心，也就是毛囊毛孔的原因造成的，并不是什么病症原因，日常可以擦一些收缩毛孔的纯天然化妆品，来收缩毛囊毛孔。
3、病理原因
这种病理原因，造成的乳头长毛的患者，还是比较少的，而且病理原因出现的病症，不可能是单独出现的这种乳头长毛，一般都是伴随性出现的病症表现。
临床上遇到的多囊卵巢综合征，就会导致乳头上面长毛，这是因为患者的雄激素不断的升高，而雌激素却减少造成的，患者还会伴有内分泌紊乱，这种情况的患者，就会出现乳头长毛的情况，但是患者还会出现痤疮，和皮肤变成油性，月经的量少等，所以患者要想辨别这种病情，是比较容易的。
多囊卵巢综合征也是女性，经常遇到的一种疾病现象，出现多囊卵巢综合征也会让人非常的担心和害怕，多囊卵巢综合征的治疗，一定要注意休息，要注意一定的睡眠质量，保持良好的睡眠规律，坚持一定的锻炼和运动，对于身体健康以及病情有一定的好处。
多囊卵巢综合征虽然是比较常见的一类现象，但是这类症状，也是比较严重的，需要及时采取一些方式进行治疗，防止病情的恶化，引起其他的疾病产生，那么，多囊卵巢综合征怎么治呢？
多囊卵巢综合征的治疗，一定要特别注意日常的减压，学会给自己减压，也是非常不错的治疗方法，在平常的工作与学习中，一定要制定符合自己情况的工作，努力的提高精神上的追求，可以提高精神的承受力。
这样一来可以在很大的程度上，对卵巢的刺激性作用，对于多囊卵巢综合征的预防与治疗，都有一定的好处，减少这类症状的患病率，让自身的身体更加的健康。
多囊卵巢综合征一定要注意睡眠的质量，良好的睡眠以及合理的作息规律是非常重要的，如果长期缺少睡眠，可以能会使身体的血糖以及血压出现升高的现象，神经系统也会出现异常情况，对于女性的卵巢也是有害处，会导致多囊卵巢综合征产生以及会加重这类疾病程度，因此，好的睡眠可以说非常的重要，对于多囊卵巢综合征治疗非常有帮助。
多囊卵巢综合征这类患者一定要注意休息，卧床休息是非常有必要的，服药进行一定的缓解作用，对于症状可以起到一定的抑制作用。
多囊卵巢综合征如果比较的严重，可以采取一些手术的方法，可以及时的进行剖腹进行治疗，把囊肿进行去除，严重者这时候必须进行手术治疗，否则引起的后果更加的严重，需要特别的注意。
多囊卵巢综合征可以经常坚持一定的运动，适当的运动对身体体质有一定的帮助，对于多囊卵巢综合征治疗有一定的帮助，也会有一定的好处。多囊卵巢综合征这种病会影响到女性的生育问题，所以我们务必引起警惕和重视才行。
女性朋友不来月经也时有发生，有些不来月经是怀孕，有些是身体有疾病导致不来月经。倘若是因为多囊卵巢这种病导致的月经没有来，要积极进行医治才行，主要的治疗方法有胰岛素抵抗、尿促性激素药物疗法、中药疗法、激素治疗、手术切除、食物疗法等，这六种方法可以治疗多囊卵巢综合征。
女性朋友对于月经来不来也是很关注的问题，如果身体没有不适，这个时候不来月经就要警惕了，女性如果不来月经，很多时候就是身体有疾病引起的，多囊卵巢综合征可能会导致不来月经，那么多囊卵巢综合征月经不来怎么办？
一、胰岛素抵抗
多囊卵巢综合征，如果是雄激素过多引起的，这个时候可以使用胰岛素来抵抗SHBG增多，它能够减少雄激素，所以如果是多囊卵巢综合征导致的不来月，是可以使用胰岛素抵抗治疗。
二、尿促性激素药物疗法
多囊卵巢综合症很多时候，是由于内源性垂体促性激素异常引起的，这个时候可以使用尿促性素药物疗法。
三、中药疗法
对多囊卵巢综合症可以采用中药调理，这种方法是比较保守的治疗了，该方法对身体没有副作用，可以在中医药师的指导下，使用药物，用了一段时间后再进行复查。
四、激素治疗
激素药物一般是英达35，它是一种口服的避孕药，在月经第5天的时候开始服用了，要连续服用21天，然后在停药3~5天，到月经来。一般在服用2~3周的时候，身体的雄激素水平就会下降，所以对于多囊卵巢综合症，月经不来的情况是有治疗效果的。
五、手术治疗
多囊卵巢综合症不来月经，也可以通过手术切除的方法进行治疗，通过手术切除，雄激素产生过多的卵巢，这样就能够改善激素紊乱的情况，让身体恢复排卵。如果要选用手术治疗，最好找专业的医生进行治疗。
六、注意饮食
多囊卵巢综合症不来月经的时候，也要调整饮食，女性朋友要注意吃一些营养丰富的食物，对于不容易消化的食物尽量少吃，不然会导致身体发胖，身体发胖也会加重多囊卵巢综合症的，所以尽量吃一些低血糖、高纤维的食物。
导致多囊卵巢综合征这种病出现的原因，是相当复杂和多样的，可能与胰岛素抵抗引起的糖尿病有关，有些患者是由遗传因素引起的，如基因突变。其次外部因素，生活方式不佳，长期饮食失衡，还有患者经常服用药物，也是诱发多囊卵巢出现的常见因素之一。
多囊卵巢综合征是相当多见和高发的，发生在许多女性身上，发病后，不仅会影响生活质量和自身健康，还会导致受孕困难等。卵巢综合征患者应在治疗后，积极配合医生，并注意饮食调节，那么多囊卵巢综合征是怎么引起的？
多囊卵巢综合征是一种临床上内分泌的高危疾病，主要原因是卵子不能排出，所以不会形成相应的黄体。不能从增殖期转变为分泌期，这容易造成女性月经不调的症状，子宫内膜的持续增殖，容易发生子宫内膜病变，也可能导致不孕症等症状。
多囊卵巢综合征的主要原因如下：
1.家族遗传因素的影响
患有多囊卵巢综合征的女性，通常在家庭中具有高水平的聚集，遗传因素是多囊卵巢综合征的重要原因，临床上，发现部分多囊卵巢综合征的女性，有染色体检查异常的表现，如果是由于多囊卵巢综合征，引起的染色体异常，虽然很难避免，但早期治疗可以得到控制。
2.是精神压力和药物的影响
由于女性紧张或服用药物，她们也会受到身体某些疾病的影响，这可能会导致卵巢功能异常。体内会产生过多的雄激素，卵巢中的雄激素过高，会抑制卵泡的成熟，例如导致闭经。
3.肥胖和高胰岛素血症的影响
临床上，一些多囊卵巢综合征患者，特别是肥胖女性，可出现高胰岛素血症，这主要是由胰岛素抵抗引起的症状。
4.肾上腺素功能具有异常效果
50％的女性患有多囊卵巢的患者，有肾上腺功能障碍的症状，由于肾上腺皮质的过度增殖功能，引起过多的雄激素分泌，导致无排卵。患有肾上腺肿瘤或肾上腺增生的女性患者，可引起肾上腺皮质异常。