颈椎生理曲度变直如何治疗:
颈椎生理曲度变直,主要还是来源于我们的日常生活。因为颈椎本身是有一个生理前曲的,而我们在日常生活当中大部分的工作跟生活都是低头、 伏案,所以它违背了身体的生理曲度,颈椎曲度变直了。那变直的话,我们最主要的方法就是恢复他的生理曲度,也就是说我们要采取多仰头的方法。这里有一个比较好的,就是我们在床上做那种小燕飞的功能锻炼,大家都应该听说过,通过网上也很容易找到功能锻炼的图,适合锻炼方法。
趴在床上头跟脚往上翘起来坚持个10到15秒钟,然后再放下,每天锻炼个10到15组,一定要贵在坚持,当你锻炼一个月两个月之后你的曲度就慢慢恢复了。
当然也可以采用一些游泳的方法,因为游泳仰泳也是,不是仰蛙泳也是头向上的,这符合人体生理曲度的一个锻炼方法,都可以慢慢的恢复颈椎曲度变直的情况。
核磁共振成像检查在医院比较常用,它是在一种比较强的磁场下所产生的一种电磁波,然后由计算机收集并以图像的方式显示。它可以对人体的多个部位进行检查,效果非常不错,那么核磁共振多少钱?大家看了下文,就会找到答案。
一、核磁共振的价格
如果是3.0T以下的机器是320一个部位,如果是3.0T以上的机器是720元一个部位。由于不同的医院所购置的机器不同,在价位上也有很大的不同。另外,身体每个部位的检查费用也是不同的。具体的信息可以去当地的医院咨询。
二、核磁共振检查的不适宜人群
每个患者都要遵医嘱进行检查,不一定贵的就适合,而不贵的就不适合。对于有幽闭恐惧症的患者不建议采取这种方式检查。而且身体里有金属物或者有金属假肢的人也不适合做,还有生命危险的危重病人以及胎儿情况不稳定的孕妇,也不要做核磁共振检查。
三、核磁共振的检查项目
1、神经系统病变。比如脑肿瘤、脑炎性病变、脑梗塞等,比CT更为敏感,检查的结果更细致。再者核磁共振可直接显示脊髓的全貌,像患有椎管内肿瘤、脊髓空洞、脊髓损伤又重要的诊断价值。
2、心血管系统胸部病变。它可以显示心肌和左右心室腔,测定心脏功能。
3、腹部器官。它对于肝、肾、胰、脾、肾上腺的病变进行诊断。
4、盆腔脏器。像卵巢,膀胱,前列腺等器官的病变,可以看的更清楚,做到早发现早治疗。
5、与关节。关节内的软骨盘,肌腱,韧带的损伤,在显示结果上,比CT更高。
每个医院的核磁共振机器不同,因此定价也不同。不过核磁共振对于神经系统病变以及盆腔脏器的病变可以进行很好的诊断,医生会根据结果,对患者进行有效的治疗,来延长他们的生命。
在日常生活中,颈椎病是一种比较复杂的神经性疾病。这个病的发生给人们带来了非常大的痛苦,通常都是疼痛难忍的。在临床上,患颈椎病的人发病机理,是各不相同的。其实,只要任何一个部位的肌肉和神经出现问题,都是有可能引发颈椎病的。所以,颈椎病人要多了解它的症状,以便尽早诊断与治疗。
颈椎病,是颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症、颈椎骨关节炎和增生性颈椎炎的总称。主要是因为骨质增生、韧带增厚、或椎间盘脱出、颈椎长期劳损,而造成的椎动脉、颈椎脊髓和神经根受压,出现的一系列功能障碍的临床综合症。那么,颈椎病具体有哪些症状呢?同时,颈椎病的症状分型又分为哪几类呢?
一、颈椎病症状
颈椎病的症状,是非常丰富的。大部分患者开始的时候症状都是比较轻的,以后会渐渐加重,也有一些患者,症状是比较严重的。这是和所得颈椎病的类型有关系。颈椎病的主要症状包括:
1、一侧肩背部沉重感,手指发麻,上肢无力,手握物无力,肢体皮肤感觉衰退,有时不自觉的握物落地。
2、严重者会出现大、小便失控,性功能障碍,四肢瘫痪。
3、颈肩酸痛可放射至上肢和头枕部。
4、有的伴有房屋旋转、头晕,重者伴有卧床不起、恶心呕吐,少数有眩晕、猝倒。
5、当颈椎病累及交感神经的时候,会出现视力模糊、两眼发干、发胀,头晕、耳鸣、心慌、胃肠胀气等症状,有的也会出现发音、吞咽困难等症状。
6、常伴有颈脖子僵硬,头颈肩背手臂酸痛,活动受限。
7、严重的典型表现是二脚麻木、下肢无力,行走不稳,行走的时候如同踩着棉花的感觉。
二、颈椎病症状分型
1.食管压迫
这种颈椎病主要的表现是咽喉部疼痛、吞咽困难、咽喉干涩、明显异物等食道、咽喉症状。
2.椎动脉型颈椎病
由于增生或突出物刺激,导致椎动脉痉挛或被机械压迫造成的供应脑组织的血循环减少引发的症状。主要表现为耳鸣、耳聋、头痛、颈性眩晕、一时性意识障碍。
3.交感神经型颈椎病
由于增生或颈椎间盘突出在横突孔或椎间孔,压迫交感神经,引发一系列交感神经症状。
发汗障碍:颈手足、一侧头面少汗或多汗
头部:颈性头晕、头枕部疼痛、恶心呕吐
眼部表现:瞳孔散大、眼睑无力、眼球后流泪、疼痛等
心脏症状:心前区疼痛,心跳加速或减缓
另外,还伴有平衡失调、耳鸣、耳聋等症状。
4.神经根型颈椎病
因为退变的椎间小关节、钩状关节增生或椎间盘突出,压迫了颈神经根,诱发较为典型的疼痛、麻木等根性症状,并且范围与颈脊神经所支配的区域相同。
最常见的表现为肩部、颈部和一侧上肢疼痛,颈部活动受限、僵硬,运动功能障碍,有明确的压痛点伴放射型疼痛。
5.脊髓型颈椎病
因为颈锥体后缘骨质增生,后侧韧带钙化,椎间盘突出,黄韧带或椎板肥厚而压迫脊髓,而引发的脊髓损害症状。
6.颈型颈椎病
这个类型的颈椎病,在临床上是非常常见的。而且,是其他类型颈椎病共同的早期表现。
治疗颈椎病的方法同上,是通过针灸、推拿、药物等方式,但预防胜于治疗,在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的几率,以下几点值得注意:
1、工作一段时间要活动,建议程序在电脑上自己设置闹钟,定时提醒自己----该活动了。
2、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平,最好是让脖子放到枕头上。
3、避免和减少急性损伤,如避免抬重物、不要紧急刹车等。
4、防风寒、潮湿,避免洗澡受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。
5、积极治疗局部感染和其他疾病。
6、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
要预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,但不锻炼、不保养、不通过驱寒的方法,只能好了一时,长能不久。颈椎病的防治之道----贵在于防!
1、头和颈部
双眼目视前方,视线与电脑屏幕顶端(或显示屏的上1/3处)保持平行,这样当你需要看屏幕下方的文字或图像时,头部就会自然下垂,不用绷紧着脖子了。需要提醒的是,一定要直视屏幕,不要扭转上半身,肩部和臀部之间的这种扭转很容易对身体造成压力。降低电脑桌高度,女性适合的高度是6、7厘米,这样能保证颈椎的自然弯曲,降低颈部肌肉紧张程度。
2、下背部
可以买一个小靠枕放在椅子的靠背下方,能让下背部保持一种自然的C字型曲线,避免因没有支撑力导致身体过度摇晃,保护脊柱。
3、手臂和肘部
双臂放在椅子扶手上会让肩部蜷缩,导致疼痛。所以胳膊应当保持在能让肩膀前后、上下自如移动的高度,同时又不用费力去够鼠标和键盘。美国职业安全与卫生条例管理局(OSHA)建议,肘部最理想的状态是弯曲呈直角,这样前臂能大致平行于地面,不会过于劳累。
4、腿部
生理学家认为,膝盖弯曲呈直角是久坐最应该牢记的准则。如果坐在椅子上时,膝盖高于臀部,那么说明这把椅子的位置太低了;而如果膝盖远低于臀部,则说明椅子的位置太高了,这都不利于膝盖弯曲呈直角。建议最理想的状态是让膝盖的位置稍低于臀部,这样就能让大腿平行于地面、小腿垂直于地面。
“颈椎病”的诊断是通过X光颈椎片(正侧位片)与常规图像进行比较而得出的结果。是指颈椎骨质增生,并压迫颈部的血管、神经、肌肉,引起头昏,颈部酸胀疼痛,手臂麻木等症状的一种病症。
临床中出具的颈椎片报告中,“颈椎病”的诊断十分普遍。而“骨质增生”相信大家对这个医学名词并不陌生,因为每天我们都可以从众多媒体中看到或听到这个字眼。
为了帮助大家了解这个诊断存在的问题,先让我们从医学的概念认识一下有关骨的一些理论观点。从骨质结构去看,人类基本相同。但骨具有可塑性,它与社会因素,如营养、生活习惯和工作条件等相关。
不论什么骨都由有机质(主要为骨胶原蛋白质)和无机质(主要为磷酸钙、碳酸钙和氯化钠)组成。二者配合使骨既坚且韧。成人骨内有机质占三分之一,无机质占三分之二。但是在一生之中,骨的化学成份和物理特征,会随着年龄、生活条件及健康情况而不断发展变化。
幼年时,骨的有机质较多,便于更新生长,同时弹性和韧性较大,而硬度较小,不易骨折,但容易变形;而老年人骨的有机质减少,无机质增多,弹性和韧性不足,较脆弱,易骨折,同时,软骨容易骨化,产生骨质增生。
影响骨生成的方式有两个:一个是膜内成骨;另一个是软骨内成骨。而真正关系到“骨质增生”的就是后者。它是在骨发生的部位先出现透明软骨的雏形,继之软骨逐渐被破坏,再形成骨组织,机体的大部分骨都以此方式形成。
当骨受外界因素影响,如外伤、韧带过度牵拉、年龄老化等,会使骨的形态发生改变。特别是韧带过度牵拉和年龄老化,会使部分骨形态发生缓慢变形,软骨内生成新的骨质和骨膜,从而影响原来骨骼肌肉的活动,导致骨与骨之间、骨与软组织之间产生磨擦或压迫,加速骨的增生,引起功能限制,甚至障碍。颈椎病就是因为颈椎椎间骨质的增生而产生的一类病症。
而这一物质状态生成缓慢,一但形成,一般就不可能在短期内通过药物进行改善。因为目前还没有一种药物对已经增生的骨质能选择性地“破坏”,恢复原有的状态。因此,治疗颈椎病的药物多是以活血止痛为基调研制的。
从这一点来看,颈椎病通过物理治疗(牵引、适当按摩、照各种光波、频谱等)的效果相对药物有更大的现实性。因为谁也不能把已经生成的骨质,不通过手术手段变走!
然而,需要指出的是,即使如此,相当一部分“颈椎病”患者经过物理治疗和药物治疗效果也甚微。原因是,他们并不是真正的颈椎病,而是地地道道的心理疾病。