脖子颈椎疼应该怎么办：
脖子颈椎疼是我们日常生活中常见的一个表现。我们该如何面对脖子颈椎疼，我们还是要找到原因，是什么原因引起来的脖子颈椎疼。是肌肉的问题、血管的问题、神经的问题还是骨头的问题、还是椎间盘的问题。我们不同的原因引起的脖子疼，我们治疗的方法是不一样的。
所以在面对脖子疼颈椎疼的时候，还是建议他来到医院来进行一个详细的检查。包括问诊查、X线的检查、甚至是核磁的检查。如果是神经一系列的我们可能需要营养神经；如果是骨头引起来的我们可能需要做一些骨头的一些治疗，包括一些甚至可能采取一些手术治疗；如果真的症状比较重，甚至说比如说是结核引起来的或者说是颈部感染一系列的全身疾病引起来的这种疼，我们可能还需要一些全身的治疗，所以我们还是要找到脖子疼痛的原因，进行有的放矢的治疗。
腰椎颈椎发生了骨质增生，首先可以采用药物治疗，比如镇静药和止痛药；其次，可以使用运动疗法，包括局部休息；再者可以进行牵引治疗，不过这种疗法备受争议；还有可以使用推拿按摩以及物理治疗；最后，还可以使用热敷治疗。
现实生活之中，有很多原因都会有诱发一些诸如腰椎，又或者是颈椎发生骨质增生的情况，从而给患者带来了严重的精神困扰，甚至导致患者无法正常工作以及生活。那么，腰椎以及颈椎骨质增生怎么办？下面让我们了解一下！
1、药物治疗
患者可以选择性使用一些止痛剂以镇静剂，以及维生素B1来进行治疗，具有一定的缓解作用。
2、运动疗法
腰椎病的发生，在急性发作期，建议患者最好采取局部休息，切莫增加运动刺激，否则容易导致病情加重。倘若存在明显，又或者是进行性脊髓诱发了一些受压症状发生的时候，务必要注意禁忌运动。
3、牵引治疗
这种办法，在过去属于治疗颈椎病的重要办法之一。不过，众多者使用了这种治疗方法，尤其是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病非但没有减轻，反而发生了加重，因此建议慎用。
4、推拿按摩
此乃一种比较有用的治疗方法，作用就是可以缓解患者的颈肩肌群发生的紧张以及痉挛，通过恢复一些颈椎活动，可以让松解神经根以及软组织粘连得到缓解，脊髓型颈椎病通常禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可引起截瘫，即使早期症状不明显，通常也推荐手术治疗。
5、物理治疗
在治疗颈椎病的过程中，物理治疗具有很多的作用，在疾病的急性期，不妨可以进行一些离子透入以及超声波，紫外线，又或者是间动电流等等疗法；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
6、热敷治疗
通过热敷这种方法，能够改善局部血循环，从而可以有效缓解肌肉发生痉挛以及消除肿胀，从而可以减轻腰椎病的不良症状，有助于患椎趋向稳定，建议可以选择热毛巾以及热水袋进行局部外敷。
平时老是低头活动颈部，因为颈椎老处在工作紧张或者疲劳的状态，引起椎体之间相互摩擦、刺激而产生异常的增生。颈部的项韧带肥厚，感觉颈部很硬、很紧、弹性下降，可能都是颈部的项韧带增生、肥厚引起的。
颈椎骨质增生是一种骨科疾病，对颈椎有着严重的伤害，对生活以及工作也是如此，因此在医学技术迅猛前进的时代，应该积极的治疗，并且要及时了解导致原因。那么，颈椎增生是怎么回事？
睡眠姿势不良睡眠姿势不良由于其持续时间长，大脑处于休息状态不能及时调整，势必会造成椎旁肌肉、韧带和关节的不平衡。
不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
这种现象并不会有什么明显的年龄限制，虽然还是以中老年人为主要患病人群，但是因为职业或是其他因素导致，青年朋友也有可能出现骨质增生现象。尤其是在做司机的过程中往往为了保持精力的高度集中，会让颈部在几个小时甚至是更长的时间里都维持同一个姿势，更会因此导致的颈椎关节不稳而诱发颈椎骨质增生现象。
在临床上颈椎骨质增生发生的原因，通常是患者的身体退行性的变化，在骨关节方面表现出来的症状，还有一种原因就是外伤，或者是手术导致患者的软骨被破坏，造成关节结构的变化，而诱发骨质增生的病症。
有些患者的颈椎骨质增生疾病是由于长期劳累过度，再加上患者年龄的增长，就会导致韧带松弛，肌肉下降，关节出现不稳定，那么就会出现关节外生成骨刺，从而导致颈椎骨质增生的症状出现。
按摩疗法的治疗效果是缓解颈、肩肌群的紧张和痉挛，恢复颈椎的活动，解除神经根和软组织的粘连，缓解症状。
颈椎骨质增生其实不仅仅会出现在老年人的身上，也同样会出现在青少年的身上，所以必须要尽快的缓解，目前的临床上有着很多治疗的方法，可以选择微创治疗，也可以选择物理治疗或者是运动治疗方法等等，但是千万不要选择剧烈的运动。
颈椎骨质增生本身就是一种特别常见的颈椎疾病，和职业受累劳损有着一定关系，也会导致颈椎部位出现很多的症状，比如局部肢体乏力，又或者是颈肩部位疼痛现象，严重的情况也会导致患者的健康产生影响，需要尽快的接受治疗，可是颈椎骨质增生怎么治呢？
一、临床微创手术
专家表示，临床微创手术也是目前比较有效的一种治疗方式，微创手术疗法有很多种，就是先让患者俯卧，用CT定位，可以采取静脉穿刺针的一种方式，从而消除骨刺对神经根的压迫，很有效达到治疗的一种目的，而且该手术还可以降低感染的风险。
二、物理治疗
颈椎骨质增生如果不是很严重，也可以选择物理治疗方法，和手术方式进行比较，整体风险比较小。能够有效放松痉挛的肌肉，从而改善局部血液循环，达到缓解症状的目的。常用的物理治疗方法有微波治疗，短波治疗，或者是低中频治疗。
三、药物治疗
药物治疗多数作为一种辅助治疗，如果颈椎骨质增生出现明显的症状时，也可以通过药物的方法来达到缓解的效果。常用的药物有血管扩张药、解痉镇痛药，这一类的药物其实都有一定的效果，只要坚持就可以缓解症状。
四、运动治疗方法
治疗颈椎骨质增生，运动治疗方法也是比较常见的，能够拥有更好的效果。可以有效促进患处的穴位循环，达到放松颈肩部位肌肉的效果，达到与理疗的效果，如果长时间的接受练习也可以有效达到巩固的一种作用，不容易会让病情反复不断的发作，可以说这是一种比较有效的方式，但是一定不要选择剧烈的运动。
颈椎增生患者可以通过按摩，牵引，理疗，热敷，纠正坐姿和游泳等方式来改善症状。按摩推拿疗法对颈椎病的治疗很有效，颈椎牵引疗法也可以很好的缓解颈椎增生，在颈椎病的治疗中，理疗能起到多种功效，是比较常见的治疗方式。患者可以根据自身的病情选择适合的治疗方式。
随着社会的发展，电脑的普及，颈椎病患者是越来越多，因此在生活中要注意，不要长时间低头玩手机、电脑等，也不要过多做体力活，要劳逸结合，避免颈椎增生的出现。那么，颈椎增生怎么办？这是很多患者朋友所关注的焦点。其实有许多方法能够快速缓解颈椎增生痛，它虽然不能根治病情，但是能缓解病情的痛苦。
方法一、按摩推拿疗法，它对颈椎病的治疗措施是很有效的，主要治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，同时能松解神经根或软组织粘连来缓解症状，效果比较明显。
方法二、采用颈椎牵引疗法，采用这种疗法是非常显着的，能够有效地缓解颈椎增生疼痛，而这种疗法适用于各类颈椎病，尤其对早期病例效果更佳。
方法三、理疗，在颈椎病的治疗中，理疗能起到多种功效，通常急性期可行普长因离子透入、超声波或者间动电流等，一般情况疼痛减轻后可用超声波，感应电以及其他热疗。
方法四、温热敷，这种治疗有助于血液循环，还能缓解肌肉痉挛，也能消除肿胀以减轻症状，这种方法要采用热毛巾局部外敷，也可用中药熏洗来热敷。
方法五、药物治疗，药物在本病的治疗中会起到辅助作用，可选择止痛剂或镇静剂对于症状的缓解有一定的效果，能减轻患者的痛苦。
方法六、纠正坐姿，治病得治本，因此要改正坐姿，坐姿不正确会给颈椎造成压力，也是诱发疼痛的根源，所以纠正坐姿很关键。
方法七、游泳，因为游泳时头总是向上抬，同时也能使颈部肌肉和腰肌都可以得到锻炼，所以游泳也是一种很好的方法。
方法八、放风筝，因为每个人放风筝时，都要挺胸抬头，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，同时也能保持韧带的弹性和脊椎关节的灵活性，是有利于增强颈椎、同时还能预防椎骨的退化。
通过以上讲述，大家对颈椎增生痛的快速缓解方法有所了解，患有该病症患者不妨试一试以上的方法，效果是比较明显的，它能有效的缓解疾病的痛苦，也能减轻病情，同时，在生活中要注意保暖，避免受凉。
颈椎部位出现了轻度的骨质增生，可以通过按摩，来缓解疼痛感，针灸的方式，也能够相应的缓解其症状。还可以选择使用消炎、镇痛类的药物，来减轻痛感，软骨保护剂，也是比较好的，另外可通过手术方式，进行彻底治疗。
当颈椎部位，出现了轻度的骨质增生情况，相对来说，要比其他的部位出现骨质增生，严重一些。主要是生理的曲度，发生了变化，椎间隙变窄、颈椎间盘突出会刺激到神经，以及脊髓所引发出一系列的症状，例如疼痛或者是红肿，那么颈椎轻度骨质增生如何治疗？平时应该注意些什么？
一、颈椎轻度骨质增生如何治疗
1.按摩
如果颈椎部位，出现了骨质增生，但是这种程度是轻度的，可以选择用按摩的方式，来进行治疗，它能够有效的缓解，因骨质增生而出现的疼痛、肿胀等状况。
2.针灸治疗
通过使用针灸的方式，对缓解骨质增生状况会比较好，用针灸刺颈椎部位，相应的穴位可以缓解症状，帮助减轻痛苦。在进行针灸治疗的同时，最好可以配合着烤电，效果会更好一点。
3.药物治疗
颈椎部位，出现了轻度的骨质增生时，可通过使用消炎镇痛类的药物，来减轻症状，软骨保护剂的效果，也是比较不错的，例如硫酸氨基葡萄糖，它能够缓解症状，同时改善颈椎部位的功能，但是这种药物，是不能长期服用的。
4.手术治疗
如果想要彻底的治疗这种病，可以选择通过手术的方式来改善。但是相对来说，手术的过程是比较麻烦的，而且颈椎部位的神经，相对来说又比较多，所以说说还是有一点危险的。
二、颈椎轻度骨质增生的注意事项
1.饮食方面需注意
颈椎部位，出现了轻度的骨质增生，那么在饮食方面，最好可以多吃一些，含有高蛋白的营养食物，同时还需要适当的补充维生素以及矿物质。含钙量高的食物，可以多吃一些；牛奶、奶制品以及豆制品效果都是比较好的；熏制、烧烤类的食物最好少吃。
2.注意运动
在工作了一段时间内，最好可以做一个简单的颈部运动，适当的活动颈部，能够有效的缓解酸痛感。但是运动量不宜过多，而且最好不要做重体力的工作。