怎么治疗神经性头痛：
神经性头痛是日常生活中最常见的一种头痛类型，患者主要表现为全头部或者头部一侧一种持续性的或者间断性的钝痛，同时伴有紧箍感或者束带感，有时候会伴有头晕。
当紧张型头痛发作时，患者首先要多休息，保持平衡的心态，可以应用解热镇痛药物来缓解症状。头痛非常严重，可以应用曲普坦类药物治疗。如伴有恶心、呕吐，甚至出现意识模糊等一些情况时，建议患者及时就诊于神经内科，进行检查，以便排除前庭性偏头痛或头痛型癫痫，及脑出血、蛛网膜下出血、颅内占位性病变等所导致的头痛。如已经确诊神经性头痛，患者在日常生活中要多加注意，同时可以服用西比灵等预防神经性头痛发作。
神经性头痛患者要注意放松心情，进行精神疗法缓解症状；还可以应用止痛药，营养神经药，血管收缩剂等药物治疗；物理疗法也有一定的效果；常喝芹菜根汤，白菊花汤，远志大枣汤，丹地粥等偏方也能缓解头痛。
当头痛发作的时候，患者的注意力就很难集中，所以学习和工作的效率会大打折扣，需要及时止痛。头痛的类型很多，有些人情绪过于紧张，压力太大时，就可能会出现神经性头痛，让人变得焦躁不安，那么，出现了神经性头痛怎么办呢？
一、精神疗法缓解头痛
许多患者之所以会出现神经性头痛，和精神过于紧张，压力太大有很大的关系，所以一旦出现这种头痛症状应该注意深呼吸，适当的运动运动，或者外出旅游，到自然美景中放松身心，这样就能让神经性头痛得到缓解。
二、药物治疗头痛
1.止痛药：如果头痛特别严重，可以在医生指导下应用一些止痛药缓解病情，比如必理通，散利痛等。
2.营养神经的药：当出现神经性头痛时可以服用一些甲钴胺，谷维素，维生素b1等可以营养神经的药物，对于病情的缓解也有一定的帮助。
3.血管收缩剂：当神经性头痛发作的时候，还可以在医生的指导下服用血管收缩剂收缩血管，缓解头痛的症状，目前比较常用的药物有麦角胺等。
三、物理疗法缓解头痛
当头痛严重时，除了可以应用药物缓解症状之外，还可以对患处进行推拿按摩，针灸，理疗，热敷等方法，也能有效的缓解疼痛症状。
四、偏方治疗头痛
1.芹菜根汤：用芹菜根加水煎煮，每天早晚各服用一次，可以有效的缓解头痛症状。
2.白菊花汤：把白菊花加水煮沸后倒到脸盆中，趁热熏蒸头部，能很好的缓解神经性头痛，一般只熏蒸一次就到明显的效果。
3.远志大枣汤：用15克的远志和7枚大枣一起加水煎煮服用，除了喝药汤之外，还要把7枚大枣一起吃掉，对神经性头痛的缓解有很好的帮助。
4.丹地粥：用丹皮，丹参，山朱萸肉，熟地黄加水煎煮，去渣留汁；大米加水熬粥，粥熟时把药汁倒进去制成了丹地粥，常喝这种粥，对于各种头痛都有一定的辅助治疗作用。
血管神经性头痛，简而言之就是偏头痛。这种头痛症状一般和遗传有很大关系，引起这种病发作的诱因大多数都是情绪激动，或者是生活习惯不规律。这种病一般和血管病变有关，难以根治，很容易复发。
血管神经性头痛在临床上越来越常见了，这种病不仅会出现在老年人身上，现在很多年轻的小孩子也会出现。大多数人认为引起这种病的原因和生活压力过大，情绪过于焦虑紧张有一定关系。那么血管神经性头痛是怎么回事？得了这种病以后要注意些什么呢？
一、血管神经性头痛是怎么回事
血管神经性头痛，其实就是偏头痛。这种头疼一般和血管出现病变有一定的关系，但是在临床上，目前的具体发病因还不是很明确，大多数认为这种病具有一定的遗传性，而且它属于原发性头痛的一种。这种头痛很难根治，只能通过服药进行控制，而且在控制后也容易反复发作。一般在服药后长期无复发就可视为治愈。
二、血管神经性头痛患者要注意什么
1.避免情绪波动
这类患者平时一定要避免情绪上的波动，情绪波动很有可能会加重神经性头痛症状，甚至会引起突发性的剧烈血管痉挛，不利于头痛恢复。平时要保持情绪稳定，不要过喜过悲，尽量不要太过激动。
2.不要吸烟酗酒
长时间抽烟酗酒的人也会出现这种症状。因此患者要注意避免长时间抽烟喝酒，在治疗期间最好戒烟戒酒，因为烟酒会刺激神经，加重疼痛。
3.适当服用药物
患者可以适当服用一些能够舒缓神经的药物，比如说抗焦虑药物，也可以服用一些能够防止植物神经紊乱的药物，例如谷维素。但这些药物最好在医生的指导下服用，如果私自乱用的话，反而有可能会加重症状。
4.定期复查
血管神经性头痛有可能会发展为脑血管病变，因此患者出现这种症状后，必须定期去医院复查，及时发现和控制病变。
5.注意生活规律
患者一定要保持良好的生活习惯，平时要有一定的生活规律，按时吃饭按时休息。
遇到健康问题就应该要正确的应对，神经性头痛患者，更应该要接受专业性的治疗，这样可以降低头痛的发作概率，也可以减少患者的痛苦和不美好的回忆，可以用于神经性头痛的药物是比较多的，比如麦角氨和硫酸镁，其次还应该掌握一些基础的缓解方式。
头痛的情况在生活中比较多见，有许多朋友都遇到了这方面的困扰，时常性的发作，让失眠变得更加严重，让工作无法顺利的开展，生活质量也会下降许多，所以神经性头痛患者朋友，应该要马上选择对的药物来改善，那么神经性头痛吃什么药？
1、麦角胺
很多朋友对麦角胺这个药品，都并不熟悉，其实这是一种非常有效的血管收缩剂，非常适合用于偏头痛先兆期的预防，也是临床上用于神经性头痛的常见药品。这个药品属于处方药物，所以患者在使用之前，必须要咨询医生，如果医生觉得你的情况，符合使用该药品的条件，那么可能会让你购买和使用本品。
2、硫酸镁口服液
镁离子可以降低中枢神经的兴奋性，也可以让血管的平滑肌松弛下来，还可以起到扩张血管的作用，所以神经性头痛的患者，可以考虑使用浓度为33％的硫酸镁15毫升的治疗，一天需要服用三次，具体的使用时间长短，应该要按照医生的指导来进行，不要出现长期使用的情况。
3、常见的缓解方法
神经性头痛的患者，可以通过按摩头部，来起到缓解的功效，按摩太阳穴就是非常重要的一种方式，一般需要用食指的指腹，来轻轻的按压。其次在遇到头痛的情况时，应该要放空自己，不要强迫自己去持续工作。
也不要让自己去想一些比较复杂的问题，闭上眼睛好好的休息一下，神经性头痛的症状也能得到缓解。最后我们可以用毛巾，包裹自己的头部，这个方法看起来非常的可笑，其实是一个很好的缓解神经疼痛的方法。
神经性头痛的产生，确实有比较大的痛苦，上面的三个方法都有一些缓解的作用，当然具体的治疗措施需要咨询医生，因为医生从专业的角度来分析你的神经痛情况，所以也会给出最好的建议。
现在不少工作者都容易出现偏头痛的症状，这是由于工作压力过大或者生活节奏过快，导致神经长期处于一种紧绷的状态，从而引发了神经性头痛。而神经性头痛一般都可以自行缓解，有的可能会持续较长的时间，有的可能就是数个小时，那出现神经性头痛如何缓解呢？
一、物理疗法
如果是症状比较轻微的神经性头痛，那么可以通过物理疗法，同时也可以咨询心理医师做心理治疗，在医生的疏导下心情会更加愉快。此外患者每晚回家后建议可以泡泡脚，睡觉之前可以适当的按摩，从而调节紧张的神经。
二、按摩太阳穴
神经性头痛在发作的时候，可以轻轻按摩太阳穴，也能缓解症状。除此之外每天早晚两次可以通过梳子按摩头皮，从耳朵周围头皮为起点开始梳头，慢慢的梳到头顶，反复几次可以改善血液循环问题。还有轻轻的用手指敲打头皮也可以缓解头痛的症状。
三、保证睡眠
不少神经性头痛的患者都有熬夜的坏习惯，所以应该保持充足的睡眠，注意劳逸结合，每天至少要睡7~8个小时左右。
四、饮食规律
长期神经紧绷的患者，不妨每天坚持喝芹菜汤，可以缓解头部的疲劳。具体方法是将60克左右的芹菜根清洗干净，加水煎煮后，早晚各服用一次。不仅可以缓解神经性头痛，还可以缓解血压高的情况。
五、看儿童动画片
建议经常出现神经性头痛的患者在闲暇时间可以观看儿童动画片，因为其内容简单，容易让人勾起童年美好的回忆，想起更多儿时的快乐。其实还可以多阅读有益的书籍调理心境，做到遇事后不烦躁不动怒。
六、药物治疗
如果神经性头痛的症状太明显，影响了日常生活的话，可以服用一些抗疲劳药物，从而调节紧张的神经。
舒适的睡眠当然会让人感觉神清气爽、身体放松和心情愉悦，但如果每天都睡很长时间，就会引发头部疼痛等一系列不适症状，这时就会非常难受，所以应该学会一些可以解决的有效方法。那么睡多了头疼怎么办可以帮助缓解呢？
一、头皮按摩
在因为睡多而出现头疼的不适感时，就可以通过头皮按摩的方法帮助缓解，具体做法是用大拇指按住太阳穴部位，然后用四指在头皮上按摩或者按压，但是要注意力度应保持轻柔适度，千万不可过于用力，否则会加重头疼。
二、冷水洗脸
睡觉时间过久会让头部有昏昏沉沉和疼痛的反应，此时最好去洗一个冷水脸，可起到一定的刺激性作用，从而提起精神，并缓解头疼。
三、饮用茶饮
在头疼时可以泡制一些有清香茶味的茶饮喝，比如绿茶、茉莉茶以及铁观音茶等，可发挥出提神醒脑和振奋神经的作用，对于头疼有一定的改善效果，另外，也可以饮用一杯咖啡，或者喝纯牛奶和酸奶等饮品。
四、养成良好作息习惯
这种情况发生主要是不良作息习惯所致，尤其是喜欢赖床、熬夜等，因此要及时更改，最好是制定合理的作息计划，比如每天晚上不得超过十一点睡觉，早上七点起床等，坚持早睡早起即可避免头痛的发生。
五、适当运动
在感觉到头痛时可以适当活动身体，建议去室外散步或者慢跑，也可以做做瑜伽或者仰卧起坐一类有氧型运动，每天坚持半个小时左右，长期下去不仅可以避免头痛，还可以让身体变得更加强壮。
总而言之，关于睡多导致头痛的缓解方法有多种，但是不管怎么做，最好的方法就是避免睡觉时间过久，每天最好不要超过八个小时，这样可预防头痛的发生。