坐骨神经痛如何治疗：
坐骨神经痛怎么办？坐骨神经是全身当中最大最长最粗的一根神经，它从腰椎腰髓里边发出经过，腰椎经过，臀后部、大腿外侧小腿一直到脚尖，这根神经整个的下肢的所有的感觉，运动效应器的支配等等，都由坐骨神经来完成。所以坐骨神经一旦疼痛，应该找明它的原因，是腰椎病变压迫了神经根还是有了炎症，还是受凉、受寒、还是疲劳过度，还是有某种的神经的刺激等等，造成了坐骨神经痛，搞清楚原因，进行对因的治疗。那么骨科的原因就要进行骨科方面的治疗，寒冷的炎症的原因就应该保暖、理疗、消炎治疗。那么还有一个活血化瘀、改善循环、神经营养剂、止痛剂等等治疗，包括药物的和物理的治疗，以及康复的治疗等等。总之坐骨神经痛有对因的治疗和对症的治疗，有化学的药物的治疗和物理的康复的等等的治疗，它的治疗也是一个综合的过程，它不仅仅是在神经科，可能在骨科、在其他的科室里边进行治疗，所以治疗的过程也是一个很复杂的过程。坐骨神经非常痛苦，它造成的损害引起工作、生活质量下降，甚至于丧失劳动能力。
所以这是一个值得我们重视的问题。坐骨神经痛是一个常见病，那么应该很好的进行治疗，应该很好的避免防止发生这样的病变。
怀孕坐骨神经痛是比较常见的现象，可以根据疼痛程度来采取相应的措施缓解症状，轻度疼痛可使用热敷或物理治疗的方法治疗，如果疼痛比较严重，则需要在医生指导下药物镇痛，若是濒临分娩且疼痛异常，不妨考虑提前剖腹产，及时终止妊娠可使疼痛得到根本改善。
有很多女性在怀孕期间会出现坐骨神经痛症状，表现为腿部及腰腹部放射性疼痛，严重的甚至会影响肢体活动。怀孕坐骨神经痛是由于子宫对于腰部压力变大压迫到坐骨神经所致，它是特殊生理时期的一种病理表现，常会给孕妇带来极大痛苦，所以要想办法改善，那么怀孕坐骨神经痛怎么缓解？
怀孕坐骨神经痛可以通过物理治疗的方法来缓解，相对来说物理治疗的方法比较安全，主要是利用物理作用来改善疼痛部位的血液循环，达到减轻症状的目的。物理治疗要在医生指导下进行，防止操作不当而影响到胎儿健康。另外热敷也是不错的方法，如果疼痛不太严重，可以用热毛巾直接敷于疼痛部位，能够改善症状缓解疼痛，这种方法比较简单，自己在家就可操作，不过仅限于疼痛较轻微的孕妇。
除了物理治疗以外，可以在医生指导下服用止痛药物，不过大部分的止痛药物会对胎儿造成伤害，并不适用于孕期女性，建议在用药前了解药物属性，如果可能会对妊娠安全造成影响，尽量避免使用镇痛类药物。相对来说中药的药性会更温和一些，可以选择有止痛功效的中成药，对于孕妇和胎儿的危害性会更小。孕期用药要以安全为第一位，切不可擅自用药，防止造成严重后果。
大多数的坐骨神经痛均发生于孕中晚期，特别是濒临分娩时疼痛症状会更为严重一些，如果确实难以忍受，且已经达到足月分娩的要求，可以实施剖腹产手术，手术后医生会修复韧带组织，有效改善坐骨神经痛。不过这种方法仅限于预产期将近马上要分娩的孕妇，否则不建议提前剖腹，以免影响胎儿健康。
坐骨神经痛主要分为原发性和继发性两种，原发性是因为寒冷潮湿或患上了前列腺炎等炎症疾病所引起的；而继发性坐骨神经痛大多是由于椎间盘突出所引起的，除此之外还可能是糖尿病、髋关节炎等慢性疾病所引起的。
有一些人会经常觉得腰部酸痛，甚至会蔓延到大腿根部，大多数人都会以为这只是普通的腰痛，实际上很有可能是坐骨神经痛。坐骨神经痛是比较严重的一种疾病，患者患上该疾病后，患者会经常觉得身体各个部位都很疼痛，尤其是坐着的时候，那么坐骨神经痛是怎么回事呢？
一、坐骨神经痛是怎么回事
1.原发性坐骨神经痛
如果患者是原发性坐骨神经痛，那么可能是寒冷潮湿或患上了牙龈炎、前列腺炎、鼻窦炎等炎症疾病所引起的，部分患有该疾病的患者，还可能会伴有肌纤维组织炎，这也是引发该疾病最主要的原因之一。
2.继发性坐骨神经痛
如果患者是继发性坐骨神经痛，那很有可能是椎间盘突出所引起的，还可能是椎体转移病、腰椎管狭窄等疾病所引起的。除此之外，如果患者本身患有盆腔内肿瘤、髋关节炎、糖尿病等疾病，那么也可能会出现坐骨神经痛。
二、如何缓解坐骨神经痛
1.按摩治疗
患上该疾病后，患者可以在睡觉之前按摩疼痛的部位，这样可以有效的缓解疼痛的症状。最好是对腰部进行按摩，也可以在空中做蹬自行车的动作，这样可以缓解腰部肌肉僵硬的情况。
2.冰袋冰敷
坐骨神经痛的患者经常会觉得关节部位异常疼痛，建议可以用冰袋冰敷患处，这样可以有效的减轻疼痛感。如果没有冰袋，也可以将毛巾放入冰箱冷冻，然后敷在疼痛的部位，冰敷20分钟左右，每三小时重复冰敷一次，这样可以大大减轻疼痛症状。
3.针灸治疗
患者还可以通过针灸治疗缓解坐骨神经痛的症状，身体中的某些穴位通过针灸可以刺激神经功能恢复，从而增强自身的体质，减轻疾病带来的疼痛感。
4.改变不良的生活习惯
除了以上这三种方法之外，还应该改善不良的生活习惯，大多数患者患上该疾病都是因为长期站着或坐着所引起的，所以平时应该避免久坐或久站，可以适当的做一些腰部的运动。
坐骨神经痛出现的几率比较高，而它所引发的症状也是非常多的，要想不影响到个人的病情，在生活中我们就应该掌握锻炼的方法，可以选择摆动双腿的方式，也可以选择直腿抬高或者是选择蹲跳交换的方式，最终的效果也是比较不错的。
坐骨神经痛本身也就是发生于坐骨神经经络的一种疼痛现象，很多人对于它的症状了解的并不是很多，所以可能就会错过治疗的时间，那么在这种过程中，很多人都想要尽快的控制自己的病情，大家也很想要知道坐骨神经痛的锻炼方法到底有哪一些呢？
一、摆动双腿
患者双手扶墙站立，双腿左右交替摆动，摆动双腿的过程中尽量不要和地面接触。
二、直腿抬高
病人躺在床上，依次伸展左右腿，然后抬起。随着运动的深入，提升的角度也应该逐渐的增加，在这种过程中就能够有效的治疗坐骨神经痛。
三、骑自行车
病人仰卧，他的下肢轮流像自行车一样踩着，踏面范围可以逐渐增大，这种方法可以有效的达到运动的一种作用，可以缓解坐骨神经痛，但是每一天的运动时间也不要过长。
四、高抬腿
开始时，受影响的腿可能不会很高，但经过持续训练后，受影响的腿的水平会逐渐增加。把一本厚厚的书靠近或放在你的腿中央，膝盖伸直，脚后跟着地，手放在凳子上，把你的腿举过脐带，然后放下。
五、双腿平推
患者坐下，脚跟着地，脚尖高跷，双腿用双手平放，然后向前弯曲，双手同时向脚推。在第一次练习中要把双手推到脚上是非常困难的，如果我们坚持一段时间，就会取得好的效果。
六、蹲跳交换
患者双手拿着凳子左腿弯曲，缓慢的蹲下，右腿尽量伸展，左右交替，那么就能够有效的达到治疗的效果，可以快速的达到缓解的作用。
七、冷热敷
此外，患者也可以在每天就寝前用热毛巾或热布包裹，但温度不宜过高，舒适度适宜，这也有助于缓解坐骨神经痛，此外也可以选择冷敷的一种方式，在达到刺激效果之后也能够有效的发挥缓解的一种作用，有效的达到控制病情的效果。
当出现坐骨神经痛的时候，可以应用解痉止痛药、营养神经药等药物进行治疗；也可以选择超短波、紫外线等物理方法进行治疗；针灸治疗，运动疗法也有一定的效果；病情严重时还可以选择微创介入治疗。
许多白领一族因为久坐办公室，活动量少，可能会出现坐骨神经痛的疾病，这时患者坐骨神经分布的区域都会有剧烈的疼痛感，而且会在弯腰、足尖着地、咳嗽、打喷嚏的时候疼痛加重，让患者痛苦不堪，那么，坐骨神经痛的治疗方法都有哪些呢？
一、坐骨神经痛的治疗方法
1.药物治疗：解痉止痛药：因为坐骨神经痛发作时，会让患者整个坐骨神经分布的区域都有剧烈的疼痛感，所以此时可以应用非甾体类抗炎药解痉止痛，缓解痛苦，常见的药物有布洛芬，消炎痛等。营养神经药：坐骨神经痛是因为神经受损导致的，所以可以应用一些甲钴胺，谷维素，维生素b12等可以营养神经的药物，可以缓解神经水肿，对于疼痛的缓解也有一定的帮助。
2.物理治疗：如果坐骨神经痛处在急性发作期，可以选择超短波、紫外线等物理方法进行治疗，可以让坐骨神经通路上的水肿尽快消退，所以可以缓解坐骨神经痛的症状。
3.针灸治疗：患者也可以找有经验的中医为自己进行针灸，沿着神经走行的通路进行针刺，也能迅速缓解神经的水肿症状，疏通了经络，缓解了疼痛的症状。
4.运动疗法：当患者出现坐骨神经痛的时候，适度运动也有助于缓解疼痛的症状，比如患者可以坐在床沿上让双腿垂地，让足跟着地，把足尖翘起来，双手放在腿上，然后患者向前慢慢的弯腰，双手推向足部，坚持这样的练习，也能缓解坐骨神经痛的症状。
5.微创介入治疗：如果坐骨神经痛症状比较严重，也可以选择微创介入治疗，通过这种治疗，可以有效的改善局部的血液循环，促进骨骼的再生修复，消除组织的粘连，达到治疗的目的。
二、坐骨神经痛的护理方法
1.注意保暖：许多患者会在着凉时导致疼痛加重，所以一旦出现了坐骨神经痛，一定要注意疼痛部位的保暖。除了穿厚一些之外，还可以对患处进行热敷，这对于病情的缓解有帮助。
2.卧床休息：如果疼痛发作的时候，最好能卧床休息，而且要选择硬板床。避免负重活动，也不要反复的弯腰，以免导致疼痛加重。
想要根治坐骨神经痛，首先就要改善自己的生活习惯。患者的家人要给患者进行按摩，通过理疗来帮助患者根治坐骨神经痛。当然，想要根治坐骨神经痛，也是需要药物治疗的。
当我们长时间的坐着，坐姿不正确，或者受到了外伤，就会引起我们出现坐骨神经痛。坐骨神经痛会给患者们带来疼痛感，我们一定要对它进行根治。那么坐骨神经痛怎么根治呢，下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
1、改善生活习惯：想要根治坐骨神经痛，患者是必须要改善自己的生活习惯的。坐骨神经痛的患者，是需要睡硬板床的，这样可以使患者变形的脊柱恢复到正常，能够在一定程度上缓解患者的疼痛感。患者在平时的生活中，不要去提太重的物品，或者从事一些过重的体力劳动，要多注意休息。不过患者千万不能一直躺在不运动哦，这样是会造成肌肉萎缩的。患者可以做一些比较温和的运动，这样既锻炼了身体，也能对根治坐骨神经痛起到一定的帮助。
2、进行理疗：根治坐骨神经痛是需要进行适当的理疗的，这样对根治坐骨神经痛也是很有帮助的。患者的家人可以帮患者进行按摩，用双手按摩患者背部脊椎两侧的肌肉，在腰骶部的位置进行着重按摩，这样可以缓解患者肌肉痉挛的症状。当按到有明显疼痛的地方的时候，按摩的力量要从轻到重，每个疼痛的部位按摩的时间不能少于五分钟。这样经常按摩之后，也可以起到根治坐骨神经痛的作用哦。
3、药物治疗：想要根治坐骨神经痛，是必须进行药物治疗的。患者们可以使用一些镇静剂和止痛药来进行治疗。镇静剂是在患病的急性期使用的，只能短期的服用。止痛药可以在睡觉之前服用，这样有助于睡眠，可以促进患者组织的康复。另外，患者还要使用激素类的药物来进行治疗。激素类的药物可以起到消炎、止痛的作用。在使用药物治疗的时候，患者们一定要按照医生的吩咐来进行服用哦。