正常的精液什么样：
精液是由精子和精浆所组成。
世界卫生组织第五版的标准，正常的精液的量应该大于等于一点五毫升，PH值应该在七点二到八点零之间，正常的精液应该小于六十分钟液化。精子的浓度应该大于等于一千五百万每毫升，精子的总数应该超过三千九百万。前向运动精子的比例应该超过32%，正常形态的精子的比例应该大于等于4%，同时正常的精液不应该出现凝集现象。同时精浆当中的一些生化的成分，比如说果糖、酸性磷酸酶、肉毒碱的含量都应该在正常的范围以内，这样才是一个正常的精液的标准。
40岁左右时平均每周为1.4次，60岁左右时平均每周为0.5次。当然，这些参考数值要根据每个人营养、体力、精神、环境、文化水平和生活习惯而灵活掌握。
性生活是夫妻保持亲密的必要武器，可以说也是幸福的润滑剂，但是随着年纪越来越大，可能就会出现性趣下降的情况出现，而这个时候要注意适当的调整性生活的频率，避免性生活对身体的影响，那么40岁左右男人性生活多久一次呢？
方法/步骤
我国古代医学家孙思邈在千金方中提出：“20岁盛者1日再施二次，虚者1日一施；30岁盛者2日一施，虚者3日一施；40岁盛者3日一施，虚者4日一施；50岁盛者5日一施，虚者10日一施；60岁盛者10日一施，虚者20日一施；70岁盛者30日一施，虚者不施。”
多久过一次性生活才合适
据美国性学专家金赛性学报告统计，20岁左右时平均每周性爱7到10次，40岁左右时平均每周为1.4次，60岁左右时平均每周为0.5次。此外，男人在25到35岁、45到55岁属于两个阶段的性欲萧条期，但体力会自行恢复，不必惊慌，也不需要用药。65岁为第三个萧条期，适宜服用保健品。值得指出的是，男性终身有性，不要自我淘汰。美国还有调查显示，在20~40岁人群中，体力劳动者平均每周性爱3到7次，脑力劳动者每周2到8次。
美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个性爱频率公式，就是性爱频率=年龄的首位数乘以9，即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。比如说30多岁的男性，3乘9＝27，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，20天内可性爱7次，大约3天一次。这个公式适用于20岁以上的成年人。
注意事项
当然，这些参考数值要根据每个人营养、体力、精神、环境、文化水平和生活习惯而灵活掌握。美国性学家斯迪芬说：“你不会有错的，因为正确的性频率是依据你俩的喜好而定的。”夫妻之间过性生活应该结合彼此的实际情况，频率上应该讲求在不影响健康的情况下自我掌控，可以说，性生活后第二天不疲劳就不算多。
对于女性来说30多岁正是最美好的年纪，因为已经褪去了青涩，变得越来越有成熟女性的魅力，同时多数的女性都经历过生育，可以说有了很多人生的阅历，因此更懂得怎样取悦自己，尤其是在欲望方面，那么女30岁几天一次性生活比较好呢？
夏季时候30岁女人一周几次其实不是问题，自己的身体自己清楚，适当注意频率，不要勉强，以避免因过度为而引发其他不适。
说完了夏天，我们接着说冬天30岁女人一周几次比较好。冬季对女性来说，会出现情绪减退的现象，这是因为冬季燥气是身体部位干燥所致。
所以，在冬季要开始之前生活之前要比其它季节“预热”更长的时间，以充分调动女人的活力，也可使用一些润滑产品。
不管是夏天还是冬天，大家都会有疑问到底30岁女人一周几次才算合适呢？其实不管次数多少，只要夫妻双方身心愉快，精力充沛，即说明频率是合适，可以按此规律进行。不过，目前比较权威的说法是一周2-3次左右就可以了。有人估计难以承受，那么30岁的女人一周1-2次也是可以的。
把握频率是因人而异的。但是在中医、西医里都有提到一个说法，夫妻生活要讲究一个度，这个度只能通过双方和谐的生活来衡量，30岁女人一周几次也和男人有密不可分的关系，所以日常生活要多注意进补和修养，这样才能长久的拥有和谐幸福的生活，有益身心健康。
总之，要告诉30岁女人一句话：自己的感觉好才是真的好。
60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。
性生活是成年男女不可缺少的一部分，但是不同的年龄需要保持不同的性生活次数，毕竟随着年龄的增长，性生活过于频繁可能还会对身体造成伤害，因此适当的性生活才是保持健康的重要保障，那么到底60岁女性一个月几次性生活呢？
一提到夫妻生活，大家肯定会不好意思，其实也没有必要羞涩，无论男女都是有一定的正常的生理需求的。虽然大家都明白，其实关于次数多少的问题是因人而异的。
但人们还是喜欢去追究一个问题——性生理需求一周几次正常。本文中介绍的就是男人与女人性生理需求一月几次正常，健康的生活方式才是最自己和家人健康负责的方法。
也许是因为害怕自己不正常，所以才这么在意次数吧。其实对于性生理需求的次数有较多、有人较少。有些人每天都要几次，而有些人是几天才有需要，还有一些人可能一周一次就满足了。
影响性生活次数的原因不仅和性别有关、和年龄也有很大关系。那么，正常情况下男人与女人一月几次夫妻生活才算正常呢？
一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。
20～30岁的夫妻，一星期3～5次；
31～40岁的夫妻，一星期3～4次；
41～50岁的夫妻，一星期2～3次；
51～55岁的夫妻，一星期1～2次；
56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。
有规律的进行房事有利于延年益寿，过度会损害身体，做爱的最低底线是第二天起床后不会感到劳累则是最合适的。
如果双方都不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛的话，就算一周10次都是正常的。
如次日体力疲软，精神不振，倦怠嗜睡，气短头昏，腰酸腿疼，食欲下降，影响生活和工作，那就是过度了，必须自我调节。
如果在正常的年龄，夫妻生活次数偏少导致一方得不到满足的话，另一方应该加以身体调理。可以加强体育锻炼以及补充所需营养，也可以换个环境刺激性欲。
正常的生理需要不要尴尬，掌握好这个度，才是对自己和爱人的生理以及心理负责人。
男人和女人在做爱的时候，经常会出现一些不和谐的因素，比如说男性灰尘户县性功能障碍，而我们要想及时治好这个病，就要了解一下它有哪些症状。
随着生活节奏的加快，人么生活方式的不断改变。越来越多的疾病正在不多的困然的人们。对于男性朋友来说，莫过于性功能障碍了。这方面的问题对于男性朋友来说，很大一定程度生受到的影响是很大的。
男性性功能障碍主要表现在在这四个方面： 性欲障碍：也就是性冷淡、性厌恶、性欲亢进等各种表现。 阴茎勃起障碍：就是阳病、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。 性交障碍：性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症。 射精障碍：早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。
上述四个方面，有时会单独出现，有时候也会多个同时出现，被称为混合性性功能障碍。因为这些表现都有着共同的致病因素。 除此之外，还会有因为性变态而引起的性功能障碍，就像同性恋、恋物癖、窥阴癖、恋童癖、易性癖等。精神疾病引起的性功能障碍的表现会有性欲倒错、性妄想症等。男性性功能障碍的症状有很多，这里列举的只是其中一些主要表现。这里就不一一列举了。
生活方式这种疾病的发病因素中占着极为重要的地位。专业医师建议，一些临床症状还不严重的患者，只是出现轻微的的一些初期的症状，不用太过急于去医院做过度的检查和过度的治疗，否则反而起到反作用。可以自行观察一周，慢慢的自己查出病因，有可能是因为酗酒啊、过食辛辣啊，生活习惯啊，性生活不卫生啊，生活节奏太快啊，压力太大啊，情绪不好啊，身体没有达到状态啊等原因，早发现早停止这些不良的生活方式和习惯，多饮水，症状就会慢慢的逐渐改善。
凡是能改变体内激素的内环境，躯体神经的传导性或阴茎的血液流动等环节的药物，都有可能使性欲降低，影响阴茎的勃起或引起射精障碍。
影响人类性功能的药物较多，归纳起来有：对中枢神经系统起镇静或抑制作用，促使患者血液中催乳激素的含量增多，直接拮抗性激素而致血中睾酮浓度降低，影响脑内儿茶酚胺系统和5-羟色胺系统，抗胆碱作用与抗交感神经作用等药物;尤其是抗高血压药和抗精神病药，在用药剂量大，用药疗程过长，更多产生性功能障碍副作用。
(1)降血压药：可乐宁、甲基多巴、利血平、呱乙啶、心得安、肼苯哒嗪、 哌唑嗪、美多心安、溴化六烃季胺、美加明、双氢克脲噻、安体舒通。
(2)抗精神失常药：氯丙嗪、丙咪嗪、甲硫哒嗪、阿米替林、安定、苯海拉明、异苯嗪。
(3)抗雄激素药：安宫黄体酮、雌三酮、噻普隆、噻普隆乙酸盐、氟化酰胺。
(4)其他药：可待因、甲氰咪呱、吗啡，有部分植物药也有影响性功能的副作用。