子宫脱垂吃什么好：
子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降，病变程度轻重不一，病情严重患者子宫会全部脱出阴道口以外，子宫脱垂原因有妊娠分娩，特别是经历困难阴道分娩，导致盆腔筋膜、韧带和肌肉因过度牵拉，而被削弱其支撑力量产后过早参加重体力活动，影响盆底组织张力的恢复而发生盆腔器官脱垂。
另外随着年龄增长，人体衰老组织退行性病变，还有慢性增加腹压活动，比如持续便秘、慢性咳嗽、腹腔积液、腹型肥胖都会造成子宫脱垂或加重子宫脱垂，发生盆腔脏器脱垂，需要尽量避免提重物、避免便秘、慢性咳嗽、肥胖等增加腹压情况，推荐肥胖者，适当减肥，便秘患者行为训练，改善排便习惯，并且进食粗纤维食物，比如芹菜、白菜、改善便秘，避免用力排便，加重内脏器官脱垂。药物治疗方面没有特效药，临床上可以选择药物一般是补中益气丸。
子宫只有维持在健康的状态，各项生理机能才能更加正常运行，日常生活中很多女性会因为各种各样的原因出现子宫脱水情况，老年子宫脱垂就是其中一种，想要治疗就可以使用支持疗法，工具辅助治疗方法以及手术治疗方法，根据每一个患者不同的情况来选择就可以了。
老年子宫脱垂是很多人并不是很了解的一种问题，出现这种疾病以后，就容易造成子宫从原本的位置掉落到阴道口，年纪比较大的女性容易出现这种问题，需要使用正确的方式积极进行治疗，下面就来看一下老年子宫脱垂怎么治疗？
一、支持治疗方法
当出现老年子宫脱垂问题，由于年纪比较大，对生育方面没有任何要求，而且身体各方面又很虚弱，如果情况并没有非常严重，对市场生活也没有造成很大的影响，就可以使用支持疗法来解决，从日常的生活下手，好好锻炼身体，让身体体质变得更强，还需要注意饮食要有营养，不要有太大的体力劳动，这样就能让老年子宫脱垂问题得到有效改善。
二、工具辅助治疗方法
出现老年子宫脱垂可以使用托举仪器辅助进行治疗，能够让原本脱离正常位置的子宫回到正常的地方，虽然没办法达到彻底治愈效果，但是对于患者的日常生活有着很大的帮助作用。
三、手术治疗方法
老年子宫脱垂会让子宫掉出阴道口，对日常生活方面造成的影响还是非常大的，选择正规的大医院，用手术的方法治疗，这也是唯一一种可以让脱水问题彻底被治愈的方法，做完手术以后好好进行调理，就可以让恢复的效果变得更好。
老年子宫脱垂的治疗方法就是上面这些，出现这种疾病对患者的生活会有一定的影响，所以要使用正确的方式积极解决，不要盲目治疗或者放任不管，应该用适合自己的治疗方法来解决，这样身体能够尽快恢复健康，生活质量也会明显提高。
老年人子宫脱垂是由雌激素和孕激素水平降低引起的。年龄较小，症状较重，身体状况较好的子宫脱垂患者，可以根据患者的具体情况，选择合适的手术方式。年龄较大，合并症较多，无法耐受手术的老年子宫脱垂患者，可以选择药物和子宫保守治疗，如支撑和盆底康复。
子宫是每个女人的重要生殖器官，健康的子宫可以确保女性身体机能的正常运作。特别是子宫是女性怀孕的重要场所。但是，生活中的许多女性最终都会因这些因素而导致子宫骨盆的位置超出原来的水平，甚至严重下降到阴道口，那么老年人子宫脱垂怎么办？
子宫脱垂并非不可避免，更年期女性平时要注意劳逸结合，产后女性要充分休息，老年女性要注意营养，多做提肛训练，能有效预防子宫脱垂。如果已经发生子宫脱垂，有必要及时治疗。老年人子宫脱垂有手术方式和保守治疗方法，手术修复方法更好，也可以使用保守治疗方法，这些可以根据个人身体状态选择。
非手术方法治疗子宫脱垂，子宫注射药物，这种方法的作用是刺激化学炎症，使子宫缩短主韧带的松弛。该疗法对轻度子宫脱垂有效，且副作用多，因此未广泛使用。
物理治疗，通过体操锻炼和锻炼肌肉，使运动后恢复放松的肌肉。常用的有提肛肌锻炼法，膝盖胸部和胸部型，每天早晚各一次，每隔5~15分钟一次，早起锻炼应在起床前完成。有压力性尿失禁的人，每次排尿时都会有意识地停止排尿运动几次，并养成习惯，这对加强肛提肌的紧张是非常有益的。
理疗，这种方法不是治疗子宫脱垂的方法，只能帮助治疗其并发症，常用的方法有热水浴，红外线照射和透热疗法。对于老年人子宫脱垂的治疗，因为老年妇女不需要分娩，而且她们的身体一般都很虚弱，如果子宫脱垂的问题不是特别严重，那就没有影响到日常的正常生活，建议通过支持疗法进行治疗，这需要从日常生活开始，注意积极锻炼，增强体质，同时注意加强身体营养，避免重体力劳动等，对改善子宫脱垂非常有益。
工具辅助治疗，对于子宫脱垂的情况，可以通过简单的提升器械，将从原始位置掉落的子宫重新引回到子宫中。虽然子宫脱垂的问题不能完全治愈，但对老年子宫脱垂有帮助，对维持正常的生活也很有帮助。
手术治疗，如果子宫脱垂导致子宫从阴道口落下，严重影响正常生活，可以去正规医院做手术。这是完全治疗子宫脱垂的唯一方法，术后做好护理，恢复效果非常好。
子宫脱垂就是由于子宫周围组织的损伤，造成子宫不在原有的位置上，而是顺着原有的轨迹下垂的一个现象。原因有很多，比如生产时受伤、产后按压肚子、营养不良、衰老等等，所以为了预防这一现象，平时应该保持大便通畅、多锻炼身体。
有很多孕妇和老年人，都会出现子宫脱垂的现象，一个是因为衰老，子宫周围的肌肉组织退化，一个是因为生产时用力过猛，这两者对子宫的伤害都很大，并且直接影响到身体健康，那么，为了保证自己的子宫健康，我们要了解到什么是子宫脱垂？
一、什么是子宫脱垂
子宫脱垂就是指子宫顺着原有的位置往下掉，会压迫到阴道和整个盆腔，有可能出现阴道膨出、肠道膨出等，还会压迫膀胱和尿道的现象。
二、子宫脱垂的原因
1.生产受伤
很多顺产的孕妇，由于用力过猛，时间过长，整个肌肉韧带组织被拉伤，变得松垮、没有弹性，这个时候子宫由于没有组织牵扯住，就容易出现脱垂的现象。
2.按压肚子
剖腹产的孕妇刚生完小孩都是卧床休息的状态，这个时候子宫也非常的脆弱，周围的脏器组织也还没有修复完全，这个时候按压肚子，给腹部的压力过大，子宫可能会出现移位，甚至脱垂的现象。
3.营养不良
如果经常这不吃那不吃，人体所需的营养没有摄入到位，那么肌肉组织都会出现萎缩的现象，子宫也是由周围的组织支撑起来的，如果营养不良，也会导致子宫脱垂。
三、子宫脱垂的注意事项
1.保持大便顺畅
平时多吃香蕉，多吃青菜，少吃油腻、辛辣类的食物，保持大便通畅。这样，拉大便的时候就不会太用力，如果用力太大，腹部压力增大，会加剧子宫脱垂的现象。
2.适当休息
平时应该多注意休息，不要太过劳累，特别是不要搬重物，那样会增加腰腹部的负担，使子宫更加的脱垂。
3.锻炼身体
平时多做仰卧起坐，多锻炼身体，特别是腹部肌肉，身体健康了，腹部肌肉结实了，会减轻子宫脱垂的症状。
女性平时如果不注意子宫的保养，就容易患上一些疾病，比较常见的就是子宫脱垂。不过患了这种疾病仍然可以过性生活，只是由于会伴随阴道松弛，因此可能难以达到性高潮。子宫脱垂同房的时候一定要注意性卫生，女性要特别注意阴道卫生，还要避免增加腹压的动作，另外，男性不要把手指伸入女性阴道。
对女性朋友来说，子宫的作用是非常大的，但它同时也是比较容易出问题的地方，比如说子宫脱垂。子宫脱垂是比较典型的一种子宫疾病，会带来多种不良的症状，很多患者都在担心子宫脱垂之后会影响到性生活。那么子宫脱垂可以同房吗？
一、子宫脱垂可以同房吗
子宫脱垂指的是女性的子宫下垂了，这对同房并没有太大的影响，也就是说，即便是有子宫脱垂的症状，女性朋友照样可以过性生活。只不过子宫脱垂之后，阴道会出现松弛的现象，这样可能会影响到性生活的质量，不容易达到性高潮。
二、子宫脱垂同房注意事项
1.注意性卫生
子宫脱垂可能会脱到体外，这个时候是需要及时将其托回体内的，在这个过程当中可能会有细菌和病毒感染。所以在过性生活的时候，双方都必须要注意性卫生，比如说要仔细清洁生殖器。
2.注意阴道卫生
子宫脱垂的患者一定要注意保持阴道卫生，每次同房结束之后一定要马上清洗，包括外阴和阴道内部，这样可以避免阴道感染。
3.避免增加腹压的动作
如果说女方有子宫脱垂的情况，那么在过性生活的时候应该要注意避免增加腹压的动作。可以考虑采取女上或者侧卧位的体位，也可以是双手扶床采取跪姿，男性从后进入。这样能够有效的减轻腹压，而且女性也能占据主导权，有任何的不适都可以随时停止。
4.不要将手伸入女性阴道
大多数情况下，男女在同房之前都会有一些前戏，这个时候男性可以抚摸女性的阴蒂以及阴唇，但不能把手指伸入到女性的阴道当中，以免对其造成损伤，或者是引发感染，加重子宫脱垂的症状。
如果生孩子的时候难产，产程长，分娩损伤比较严重，就会出现子宫脱垂。另外女性腹压比较大，子宫有先天性的发育异常问题，营养不良，长期负重活动等也容易导致子宫脱垂出现。出现子宫脱垂时可以使用子宫托，进行体育疗法，手术治疗等方法缓解病情。
女性出现子宫脱垂后对于身体健康的危害很大，不但会导致月经量增多，有痛经症状，严重时还会让子宫脱出，长期与衣裤摩擦，出现严重不适的感觉，需要及时治疗，那么，子宫脱垂的原因都有哪些呢？这种疾病应该怎么治疗呢？
一、子宫脱垂的原因
1.分娩损伤
分娩的过程，对女性子宫是会造成一定损伤的，如果女性还出现了难产，产程比较长，对子宫的伤害会更大。如果生完孩子后不能好好休息，子宫的韧带、盆底肌肉不能很好恢复，就可能会出现子宫脱垂。
2.腹压增加
产妇在坐月子期间比较喜欢仰卧，这时候可能会导致子宫后位，如果产妇有便秘问题，排便的时候用力太大，或者在咳嗽时导致腹压增加，此时就容易出现子宫脱垂的情况。
3.先天性发育异常
有些女性并没有生育过，但是依然有子宫脱垂的情况，这可能和子宫先天发育不良有关系。
4.营养不良
如果身体严重缺乏营养时，肌肉会萎缩，盆底筋膜也会变得松弛，无法支撑子宫，就容易出现子宫脱垂，这样的人在有子宫脱垂症状的同时，还会有胃下垂的症状出现。
5.长期负重活动
如果女性经常从事重体力劳动，或者长时间进行举重训练等超负荷的运动，导致腹压增高，也容易出现子宫脱垂。
二、子宫脱垂的治疗方法
1.使用子宫托
当出现轻度的子宫脱垂时，可以在医生指导下使用子宫托进行治疗，长期使用对病情有一定的缓解作用。
2.体育疗法
轻度的子宫脱垂患者可以经常进行缩肛运动，并且在小便时有意识的进行排尿中断练习等，可以锻炼盆底肌，缓解子宫脱垂的症状。
3.手术治疗
如果子宫脱垂的问题比较严重，可以到正规的医院采取手术治疗，缓解病情。