心脏主动脉硬化改变怎么办：
主动脉是人体中最大的血管，发生主动脉硬化。提示患者身体内血管已产生硬化现象，可以是粥样斑块形成引起，也可以是随着年龄的增长，导致了主动脉退行性病变引起，动脉粥样斑块硬化，一般指有血脂水平升高，同时可伴有长期血压升高，也可能伴有糖尿病，还可以有其他伴随动脉硬化的因素，如吸烟、饮酒、肥胖、久坐不动的不良生活方式。如果主动脉硬化由动脉粥样硬化引起，首先应该控制引起主动脉硬化的常见危险因素，如高血压、吸烟、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等等。
另外就是对主动脉硬化的斑块治疗，可以用他汀类的调脂稳定斑块药物，把低密度脂蛋白控制在目标值，需要由心血管医生根据实际情况制定治疗的目标。还有一点需要预防血栓形成，可以用抗血小板的药物，具体用药需要结合临床，由医生面指指导为重。对于由年龄增长引起的主动脉硬化，暂时没有好的治疗办法，可以用他汀类的药物，如果血压高可以用血管紧张素转酶抑制剂，或者血管紧张素受体拮抗剂等等，把血压控制在正常范围内。
心脏从我们生下起到生命的最后一天，都在不停地搏动。在生命的周期内，我们的心脏平均收缩超过25亿次。心血管系统疾病已经开始占据我国城乡居民死因的第1位，目前其病死人数已占总死亡人数40%。那么心脏病应该如何察觉?
心血管疾病危险因素
糖尿病 高脂血症 高血压 肥胖症
吸烟 不健康饮食 缺乏体育锻炼 酗酒
认识冠心病
冠状动脉性心脏病(CHD)简称冠心病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌功能障碍和(或)器质性病变，故又被称为缺血性心肌病。
你患有心脏病么
如果你生活中出现了下列现象之一，我们建议你做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的防治措施。
体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或出现呼吸困难的感觉。
劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。
左胸部出现疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部。
出现脉搏过速、过慢、短促或不规则的情形。
熟睡或做恶梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会儿才好转。
性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛。
饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛。
在人多密闭的公共场所中，容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够。
上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急。
突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉。
儿童的活动能力比同龄者差，活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫。
感冒后仅仅从事轻微劳动也感到心悸、疲乏，或走路稍快就觉得气急。
突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉。
晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难，需要垫高了枕头才能入睡。
出现下肢浮肿。
手指或足趾末端出现肥大、变形。
脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色。
静息时自觉心跳有异常声音，或手掌握触前胸壁心脏部位时有震颤感。
妊娠期出现心悸、头晕、气急或浮肿。
左肩痛长期不愈。
如果你有以下异常，应警惕冠心病
运动心电图(踏扳)试验显示异常。
放射性核图像异常。
24小时动态心电图显示异常。
冠脉造影显示异常。
普通心电图检查显示异常。
城市化的发展，汽车的增多，噪声污染成为一个主要的人体危害。当面对隆隆作响和喧闹混乱的交通以及其他环境噪音时，女性心脏病发作的风险增加近3倍，而男性只增加了近50%。但是女性似乎不太容易受到办公室中噪音的影响，而男性受其影响增加的风险却高达近3倍。
很久之前，研究人员就开始怀疑每天过多地暴露于噪音如汽笛声、办公室的喧嚣、“软心先生”冰激凌制售车的叮当声等，会引起血压升高，有损身体健康。每当垃圾卡车从门前呼啸而过，或者电钻发出尖利的轰鸣时，你是否就会感到无可遏制的心烦意乱?试想一下，如果这些声响日复一日地萦绕在你耳边，那将是人生多大的折磨哟!
当你猛然听到一声巨响时，机体会产生一系列生理连锁反应。巨响首先会引发强烈的心理反应——愤怒、压力、恐惧。这些情绪奔涌而出，随之肾上腺素和其他导致出冷汗的激素也一路飙升。最终，你将出现血压和血脂水平升高，并由此增加心血管疾病的风险。
和生活中所有的事情一样，噪音对机体的损害，也是男女有别，而且人与人之间还千差万别。基因和个性无疑有影响，同时也与男女两性面对情绪困境时根深蒂固的进化差别有关。例如，男性面对压力时更容易出现心脏病发作，这是因为他们释放的激素如睾酮，会放大血压和血脂水平升高所致的连锁反应。但另一方面，女性面对压力时通常会释放催产素等激素，它们具有镇静安神的作用。
在更科学的层面上，过去数年间许多研究已经发现，经常暴露在各种噪音环境下，确实可以增加心脏病发作的风险。
其中一项比较有趣的研究发表在《欧洲心脏杂志》上。这项研究调查了4 000个人，其中半数是心脏病发作的幸存者。研究人员对他们每天工作和环境中的噪音进行了评价，结果发现即使对吸烟和年龄等因素进行调整以后，慢性噪音污染仍然可以“轻至中度”地升高心脏病风险。其他研究则更进一步，它们发现工作时戴着耳塞的人比不戴耳塞的人心脏病发作的风险低。
当面对隆隆作响和喧闹混乱的交通以及其他环境噪音时，女性心脏病发作的风险增加近3倍，而男性只增加了近50%。但是女性似乎不太容易受到办公室中噪音的影响，而男性受其影响增加的风险却高达近3倍。
出现这一现象的原因目前尚不得而知，但是有些科学家认为，对于办公室中常见的噪音，如谈话、聊天和口头争论，女性适应起来可能更加得心应手。但是，对此我们也无从验证，因此目前还完全处于假说阶段。也就是说，有些“公说公有理，婆说婆有理”的意味。
多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶(奶茶)同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。喝奶茶对人体有害，特别是女性!
奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手
试验显示，虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。
德国研究人员表示，这个结果可解释为什么英国的饮茶文化对心脏病的流行没有产生明显的抑制作用的原因，因为英国大部分人都喜欢在茶中加入牛奶。
在《欧洲心脏杂志》上发表的这一研究结果称，16名女性分别喝半升新沏的茶、加入脱脂奶的茶水和白开水。两个小时后对她们前臂的动脉血管进行检查。结果显示，喝红茶的人的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高，但加入牛奶的一组人的这一影响很不明显。
曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。街头卖的有些奶茶竟然一点奶，一点茶的成分也没有，全是奶精调兑的。只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙还对身体有很大的伤害。
目前在全球范围内，心血管疾病是女性死亡最多的单病种死亡原因。有统计显示女性心血管疾病发病率已经是乳腺癌发病率的10倍，跃居成为直接威胁女性生命的“头号杀手”，但由于认识上的误差，女性心血管疾病极易被忽视，而一旦被查出有心血管疾病，都已非常严重。
“长期以来，世界各国的流行病学研究结果几乎一致地显示：男性心血管病的发病率和死亡率高于女性，因此，多年以来女性心血管疾病的发病情况并没有引起人们的重视。”医师指出，在现实生活中，多数女性都知道如何预防乳癌和皮肤癌，但大部分女性都不知道自己的胆固醇有多高、也不担心是不是会心脏病发。对于疲倦、呼吸困难、觉得恶心、身体不适、背痛和腹痛之类的症状，许多女性都会选择“挨一挨”来挺过去，殊不知，这些看似普通的症状，很可能是你的心血管出现“疲态”的一个强烈信号!
虽说女性发生心血管疾病比男性晚10～15年，但就诊时的表现往往比男性严重。
近年来，国内外的研究已表明女性心血管疾病有其特殊性，像上述发病时症状不典型就是其中之一。
症状不典型
因此，临床上，高龄、并伴有糖尿病史的女性发生无症状心肌梗死比男性多，部分以心力衰竭为首发临床表现，并易发生再梗死，且比男性更易受季节变化影响，秋冬季发病增高，并发症及死亡率也高于男性。另一个特殊性与女性绝经后易出现植物神经功能紊乱有关，专家称这种神经功能紊乱引起的系列症候群会干扰真正女性冠心病诊断，往往会延误了早期的治疗时机。
高发人群
据介绍，过去的20多年里，男性心血管疾病的致死率不断降低的同时，女性的死亡率却在不断上升。尤其是绝经期的妇女冠心病的死亡率高于男性。美国心脏病学会(ACC)的一项资料表明：在发达国家和地区， 2/3女性猝死患者死于生前未曾发现的冠心病。此外，来自英国和欧洲其他国家的资料表明，每6分钟即有1名女性死于心脏病，55%的欧洲女性的死因是心血管疾病，而相对应的男性比率是43%。
我们说说五脏和六腑的夫妻关系，一脏一腑是对应的。心和小肠是一对，肝胆是一对，脾胃是一对，肺和大肠是一对，肾和膀胱是一对。所以一个咳嗽的人、有肺病的人假如大便干一定要通便，两边一起治。反过来一样，便秘的人从肺来调。
六腑之一，胆
胆囊最常见的疾病有胆囊炎、胆结石。胆囊有什么功能? 、
1、储存胆汁;
2浓缩胆汁;
3、分泌粘液;
4、排空，将胆道内的细菌与胆汁一起排出体外。
六腑之二，胃
胃的形状像个花生一样，胃常见的疾病是胃炎，又分溃疡性、萎缩性、肥大性，还有胃溃疡、胃下垂、胃肿瘤。
六腑之三，小肠
小肠居腹中，上口在幽门处与胃相连，下口在阑门处与大肠相连。其主要生理功能是受盛、化物和泌别清浊。
六腑之四，大肠
大肠位于腹中，其上口通过阑门与小肠相接;其下端出口为肛门。其主要功能是接纳传导经小肠消化吸收后的食物糟粕与水液，并吸收其中的水津，经过燥化，形成粪便，经肛门排出体外。
六腑之五，膀胱
膀胱位于下腹前部中央，呈囊状。其主要功能是贮存水液，经气化排出尿液。
六腑之六，三焦
膈以上为上焦，包括心与肺;横膈以下到脐为中焦，包括脾与胃;脐以下至二阴为下焦，包括肝、肾、大小肠、膀胱、女子胞等。其中肝脏，按其部位来说，应划归中焦，但因它与肾关系密切，故将肝和肾一同划归下焦。三焦的功能实际上是五脏六腑全部功能的总体。
当然除了自己按压穴位，刮痧，拔罐都是可以的。我一个朋友是一个京剧艺术家，为人十分热心正直，我们是忘年交，十分谈得来，他有一定的武术底子，平时身体还是挺不错的，稍微有点心率不齐的问题，也不是很严重，时好时坏，自己也没有当回事。
有一次他去一家中医按摩店进行保健，给他刮痧的师傅听说他有心率不齐的问题后主动提出来给他的手臂内侧刮痧，还别说这个师傅技术还挺好，当时就在他的手臂上挂出一条明显的痧，尤其是小臂上有一块地方出痧出的特别厚重。
他心里犯了嘀咕，怕是身体出了什么事，就来找我给他看看，我一看发现出痧最多的就是在郄门穴这个位置上，就问他刮痧以后是不是觉得心里亮堂了不少。朋友点头称是，说以前除了心率稍微有点不齐之外，有的时候还感觉心里闷闷的，现在经我提醒他是感觉心里比以前舒服了不少。我再一按他郄门穴的位置，他还是觉得很疼痛，我就告诉他，这个地方对他的病是很管用的，但是这一次刮痧还没有根除他的疾病。还得再接再厉，下周等痧退了以后来找我，我可是免费服务的。
他哈哈一笑，说看我平时这么忙，一般按摩刮痧做一些小保健他都去一些中医店里，不过下周他还真不能来，得出国演出，问我以后再来可以吗。我说其实也不是不行，只是一鼓作气把病除了根更好。于是我给他推荐了真空罐，让他等到刮的痧退了以后在此处留罐30分钟，起到的效果是一样的，一周以后再拔罐一次，巩固一下疗效。
2个月后他从国外载誉归来，看起容光焕发。他告诉我说。听了我的话又拔罐3次以后现在觉得身体特别好，再也没有心区不适的感觉了，每天都有使不完的劲。在这里提醒大家，除了这个郄门穴，很多地方也是一样的，要是遇到刮痧或拔罐以后留下印记特别严重的地方，一定要把这个地方重点记住，并且打通，采用各种保健方法都可以，这样自己的身体健康状况会更上一层楼的。